সামগ্রী:
- মানসিক অসুস্থতার বৈশিষ্ট্যগুলি যা পিতামাতা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে পারে
- 1. ঘুম এবং খাওয়ার সময়সূচী পরিবর্তন
- 2. মেজাজ আপ এবং ডাউন হয়
- 3. ধীরে ধীরে প্রত্যাহার
- 4. অপ্রীতিকর হয়ে উঠুন
- 5. একাডেমিক মান হ্রাস
- তাহলে, কিশোর-কিশোরীরা যদি মানসিক ব্যাধি অনুভব করে তবে আপনাকে কী করতে হবে?
অনেকদিন আগে অক্কারিন, 3 মিলিয়নেরও বেশি অনুসারী, যিনি সোশ্যাল মিডিয়া বিশ্বের ভ্যাকুয়াম বলে দাবি করেছেন। অনেকেই বিস্মিত হয়েছিলেন যে কর্মের কারণ কি ছিল। কিন্তু এটি দীর্ঘ সময় নেয় নি, আক্কারিন আবার স্পষ্ট জানিয়ে দিলেন যে তিনি একজন নতুন ব্যক্তি হয়ে উঠেছেন।
স্প্লারিফিকেশন ভিডিওতে আভকারিন উল্লেখ করেছিলেন যে শৈশবকালে তিনি বিষণ্নতা এবং মানসিক ব্যাধি অনুভব করেছিলেন। তিনি মানসিক অসুস্থতা তুচ্ছ না এবং শিশুদের বাবা মানসিক ব্যাধি বৈশিষ্ট্য আরো সংবেদনশীল হতে বলেন।
তাই, মানসিক ব্যাধি সনাক্ত করা কি সম্ভব? মানসিক ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি কি পিতামাতার জন্য নজর রাখতে পারে?
মানসিক অসুস্থতার বৈশিষ্ট্যগুলি যা পিতামাতা প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে পারে
অবাকিনের নতুন ভিডিওটি দেখার পর বাবা-মা এবং এমনকি সম্ভাব্য বাবা-মা তাদের সন্তানদের নিয়ে চিন্তিত হয়েছিলেন। হ্যাঁ, প্রকৃতপক্ষে পরিবেশগত প্রভাব এবং সামাজিক মিডিয়া শিশু অভিজ্ঞতা মানসিক অসুস্থতা করতে পারে।
এটা সত্য যে মানসিক ব্যাধিগুলির বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিশুরা কিশোরীদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। আমেরিকান সাইকিক্রিয়া অ্যাসোসিয়েশনের মতে, 14 বছরের শিশুর থেকে বিষণ্নতা এবং মানসিক ব্যাধিগুলির 50 শতাংশ ক্ষেত্রে দেখা যায়।
সুতরাং, প্রকৃতপক্ষে বাবা-মায়েরা শিশুদের মধ্যে মানসিক ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে পারে যাতে তাদের দ্রুততার সঙ্গে মোকাবিলা করা যায় এবং তাদের উন্নয়নে হস্তক্ষেপ না করে।
1. ঘুম এবং খাওয়ার সময়সূচী পরিবর্তন
আপনি যদি আপনার সন্তানের কোন ক্ষুধা বা ঘুমাতে সমস্যা দেখাতে শুরু করেন তবে এটি একটি মানসিক ব্যাধিটির প্রাথমিক চিহ্ন হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, সব ক্ষেত্রে মানসিক সমস্যা হতে হবে না। কিন্তু যদি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে তবে আপনাকে এটি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।
2. মেজাজ আপ এবং ডাউন হয়
মানসিক ব্যাধিগুলির একটি বৈশিষ্ট্য হলো শিশুটির মেজাজ দ্রুত এবং হঠাৎ পরিবর্তিত হয়।আপনার দুর্দশা মনোযোগ দিতে, তিনি সম্প্রতি irritable এবং আরো সংবেদনশীল? খুশি, দু: খিত, রাগ থেকে আপনার আবেগ পরিবর্তন কত দ্রুত তা আপনি দেখতে পারেন।
3. ধীরে ধীরে প্রত্যাহার
Awkarin ঠিক মত, যারা একটি মুহূর্ত জন্য সোশ্যাল মিডিয়া থেকে প্রত্যাহার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, এই আপনার তের থেকে ঘটতে পারে। মনোযোগ দিন, সে নিজেকে বন্ধ করতে শুরু করবে এবং আর তার বন্ধুদের সাথে খেলবে না।
মানসিক ব্যাধি এই চরিত্রগত অবিলম্বে দেখা হবে না। অতএব, আপনার জন্য সবসময় মনোযোগ দিতে হবে এবং সন্তানের সামাজিক পরিবেশকে জানাতে হবে। যদি কোন পরিবর্তন হয়, আপনি তাৎক্ষণিক জানতে পারবেন।
4. অপ্রীতিকর হয়ে উঠুন
আপনার সন্তান হঠাৎ উদাসীন হয়ে ওঠে এবং তার চারপাশে জিনিস সম্পর্কে যত্ন না, আপনি সন্দেহজনক হতে হবে। মনোভাবের এই পরিবর্তন অবশ্যই আপনাকে অবাক করবে এবং এমনকি এমন একটি সন্তানের কারণেও রাগ পাবে যা তার পরিবেশ সম্পর্কে অজ্ঞাত।
যাইহোক, আপনি এই পরিবর্তন ঘটে না হওয়া পর্যন্ত কি ঘটেছে তার সম্পর্কে প্রথমে সতর্কতা অবলম্বন করা এবং কথা বলা উচিত। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মানসিক রোগের সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যেও অপদার্থতা রয়েছে।
5. একাডেমিক মান হ্রাস
হঠাৎ সন্তানের মূল্য হ্রাস হলে রাগ করবেন না। পিতা-মাতার হিসাবে, আপনি এটি প্রথম কারণ খুঁজে বের করতে হবে। কারণ এই অবস্থাটি ঘটতে পারে কারণ শিশুটি বিষণ্ণ বোধ করছে এবং এটি একটি মানসিক ব্যাধি রয়েছে।
যারা মানসিক ব্যাধি ভোগ করে তারা স্কুলে পড়তে অসুবিধা সৃষ্টি করে, এটি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা কঠিন হবে। স্ট্যাটাস না থাকা আবেগগুলিকে উল্লেখ করবেন না, তাকে স্কুলে পড়ার সময় তার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি চালানোর জন্য প্রেরণা দেওয়া হয় না।
তাহলে, কিশোর-কিশোরীরা যদি মানসিক ব্যাধি অনুভব করে তবে আপনাকে কী করতে হবে?
শারীরিক অসুস্থতার মতো, মানসিক ব্যাধিগুলি অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত এবং সঠিকভাবে পরিচালনা করা উচিত। শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে যে মানসিক সমস্যাগুলি ঘটবে তা কমপক্ষে মূল্যায়ন করবেন না, কারণ অবশ্যই এটি তাদের মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।
প্রকৃতপক্ষে, বিভিন্ন ধরনের মানসিক ব্যাধি রয়েছে, বিষণ্নতা, উদ্বেগ রোগ, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, আবেগী বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD), সিজোফ্রেনিয়া যাও। তাই চিকিত্সা প্রয়োজন অবশ্যই ভিন্ন।
সুতরাং, অবিলম্বে আপনার অভিজ্ঞতার সাথে মানসিক ব্যাধি মোকাবেলার জন্য আপনার কিশোরকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যান। সমস্যাটি যদি প্রাথমিকভাবে পাওয়া যায়, তবে প্রয়োজনীয় চিকিত্সা জটিল বা গুরুতর নয়।
সবশেষে, স্বাস্থ্যসেবাগুলি বর্তমানে উপলব্ধ রয়েছে যা বিশেষত মানসিক রোগগুলিকে প্রথম স্তরের স্বাস্থ্য সুবিধাদি, যেমন স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলির স্তরে সম্বোধন করে। এই ভাবে, আপনার সন্তানের মানসিক সমস্যাগুলির সঙ্গে আপনার আচরণ করা সহজ করে তোলে।
সন্তানের কাছে পিতামাতার হিসাবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আপনার সমর্থন। শিশুরা তাদের দুনিয়া থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে, সেই সময়ে আপনার আরামদায়ক এবং শান্ত থাকার অবিরত সহায়তা প্রয়োজন।
সর্বদা মনোবৈজ্ঞানিক থেরাপি করতে আপনার উপায় একটু খুঁজছি উপায় খুঁজছেন। চিকিত্সার সময় আপনার সন্তানের সাথে যাওয়ার জন্য আপনাকে স্কুলেও বলতে হবে।
