সামগ্রী:
স্তন দুধ বনাম ফর্মুলা দুধ সম্পর্কে বিতর্ক দীর্ঘ সময় হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে বুকের দুধ খাওয়ানো নবজাতকদের জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি। তবুও, এর মানে এই নয় যে যারা তাদের সন্তানদের সূত্র দুধ দেয় তাদের মাও তাদের সন্তানদের জন্য ভাল দিতে চায় না। এই নিবন্ধে বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং সূত্রের দুধের সুবিধার সম্পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন।
এসএসআই বনাম ফর্মুলা দুধের সুবিধাগুলির তুলনা
স্তন দুধ সঙ্গে স্তনবৃন্ত
স্তন দুধ আপনার শিশুর জন্য অনেক সুবিধা আছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- স্তন দুধ শরীরের জন্য ভাল যে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে। স্তন দুধে একটি ইমিউন সিস্টেম রয়েছে যা ল্যাকটোফারিন এবং আইজিএ প্রোটিনগুলিতে থাকে যা বাচ্চাদের জীবাণু সংক্রমণ যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং পরজীবী থেকে রক্ষা করার জন্য কাজ করে। একচেটিয়া 6 মাস বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে ডায়রিয়া বা নিউমোনিয়ায় রোগের কারণে শিশু মৃত্যুর হার কমাতে পারে এবং নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুততর করতে সহায়তা করে।
- স্তন দুধ ফর্মুলা দুধ তুলনায় হজম সহজ। অতএব, স্তন দুধ শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং flatulence ঝুঁকি কমাতে পারে।
- এএসআই প্রথম বছরে হঠাৎ শিশু মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে পারে।
- এএসআই শিশুদের বুদ্ধিমত্তা উন্নত করতে পারেন। গবেষণায় দেখায় যে যারা শিশু এএসআই পান তারা জ্ঞানীয় ফাংশনের উচ্চ মাত্রায় থাকে।
- স্তন দুধ ভবিষ্যতে শিশুদের বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। স্তন দুধ বেশি ওজনের হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস, হাঁপানি, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস, উচ্চ কলেস্টেরল, হুডকিনস রোগ, লিউকেমিয়া এবং লিম্ফোমা বাচ্চাদের মধ্যে ঝুঁকি কমাতে পরিচিত।
বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার জন্য ভাল। স্তন ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, অস্টিওপরোসিস এবং ডিম্বাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। কিন্তু নতুন মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানো বেছে নেওয়ার প্রধান কারণটি ভুলবেন না, এটি আপনার শিশুর সাথে সুন্দর বন্ধন অনুভব করার অভিজ্ঞতা।
সূত্র দুধ দাও
সূত্র দুধ বিভিন্ন সুবিধা অন্তর্ভুক্ত:
- আরো আরামদায়ক। শিশুর দুধ খাওয়ানো সূত্র দুধ যেকোনো সময় এবং যে কোন সময় খাওয়া যেতে পারে।
- নমনীয়। আপনি আপনার কাজের সময়সূচী অনুসারে স্তন দুধ পাম্প করতে হবে না। পরিবর্তে, আপনি আপনার দাতব্য বা দোষীকে সূত্রের দুধ ছেড়ে যেতে পারেন।
- যে কেউ দ্বারা করা যেতে পারে। আপনার ঘনিষ্ঠ স্ত্রী বা পরিবার আপনার বাচ্চার দুধ যে কোন সময়, যে কিনা রাতে বা দিনের মধ্যে দুধ দিতে সাহায্য করতে পারে। এটি শিশুকে দুধ সরবরাহ করার প্রক্রিয়া তৈরি করে যা বিভিন্ন অভিজ্ঞতার জন্য আপনার শিশুর সাথে বন্ড অনুভব করতে পারে।
- নির্ধারিত দুধ প্রশাসন নির্ধারণ করা সহজ। ফরমুলা দুধ সহজেই বুকের দুধের মতো দ্রুত পজিশন করা হয় না, তাই শিশুরা খাওয়ানো সূত্র ঘন ঘন দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন হয় না, বিশেষ করে প্রথম কয়েক মাসে।
- আপনি কি খাওয়া সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না। নার্সিং মায়েদের নির্দিষ্ট ধরনের খাবার এড়াতে হতে পারে যে তাদের বাচ্চারা সহ্য করতে পারে না। আপনি অ্যালকোহল পান, আপনি মাঝে মাঝে একটি গ্লাস ওয়াইন বা ককটেল পান করতে পারেন।
উপসংহার
মূলত, বুকের দুধ খাওয়ানো বা আপনার শিশুর জন্য সূত্র দিতে সিদ্ধান্ত সাধারণত আপনার আরাম, শারীরিক অবস্থা, এবং জীবনধারা উপর ভিত্তি করে। কিছু ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি নির্দিষ্ট ঔষধগুলিতে থাকেন, তখন আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি এটি সত্যিই প্রয়োজন হয় তবে সূত্র দুধ আপনার শিশুর জন্য পুষ্টি সরবরাহের বিকল্প সমাধান হতে পারে।
মনে রাখবেন, বুকের দুধ, সূত্র দুধ বা উভয়ের সমন্বয়ের মাধ্যমে আপনার সন্তানের পুষ্টি পূরণের যেকোনো পদ্ধতি নির্বাচন করুন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার বাচ্চা পর্যাপ্ত, পুষ্টিকর এবং সুপরিচিত পুষ্টি অর্জন করে।
বুকের দুধ বনাম সূত্র দুধের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
