সামগ্রী:
- শিশুর দুধের পর্যাপ্ততা পরিমাপ করার পদক্ষেপ
- 1. আপনার শিশুর ওজন বাড়ায়?
- 2. আপনার বাচ্চা কত ঘন ঘন হয়?
- 3. বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে এবং পরে আপনার স্তন মধ্যে পার্থক্য আছে?
- 4. আপনার বাচ্চা কত ঘন ঘন প্রস্রাব করে?
- 5. আপনার শিশুর সাধারণ অবস্থা কি?
- এটি যদি দেখা যায় যে শিশুর এএসআই খরচ এখনও অভাব রয়েছে?
মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে প্রায়ই উদ্বেগজনক বিষয়গুলি হল শিশুর দুধ খাওয়ার দুধ যথেষ্ট কিনা তা নয়। ফর্মুলা দুধের তুলনায় সহজে পরিমাপ করা যেতে পারে, মা প্রতিদিন শিশুর দুধ কত দুধ পান করতে পারে তা পরিমাপ করতে পারে না। তাহলে আমরা কিভাবে জানি যে শিশুর যথেষ্ট দুধ আছে কিনা?
শিশুর দুধের পর্যাপ্ততা পরিমাপ করার পদক্ষেপ
আপনার শিশুর যথেষ্ট পরিমাণে দুধ পান করা হচ্ছে কিনা সে সম্পর্কে সুত্র সরবরাহ করতে পারে এমন কয়েকটি বিষয় নিম্নোক্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে হয়:
1. আপনার শিশুর ওজন বাড়ায়?
শিশুর ওজনে ক্রমাগত বৃদ্ধি হচ্ছে সর্বাধিক সুস্পষ্ট ব্যাপার যা স্তন দুধ খাওয়া হয় কিনা তা যথেষ্ট পরিমাণে নির্দেশ করে। জন্মের 3-4 দিনের মধ্যে, শিশুর ওজন সাধারণত 7% হ্রাস পায় এবং 10-14 দিন বয়সে সাধারণত শিশুর ওজন জন্মের সময়ে শরীরের ওজন পৌঁছানোর জন্য ফিরে আসে। যেহেতু, স্তন দুধ মসৃণভাবে চালিত হয়, শিশুর ওজন বাড়তে থাকবে।
তাদের বয়স অনুযায়ী প্রতি সপ্তাহে শিশুর ওজন বৃদ্ধি করার জন্য নিম্নলিখিতগুলি হল:
- 0-3 মাস: প্রতি সপ্তাহে 110-200 গ্রাম
- 3-6 মাস: প্রতি সপ্তাহে 110-140 গ্রাম
- 6-12 মাস: প্রতি সপ্তাহে 60-110 গ্রাম
জন্মের পর নিয়মিত পরীক্ষায় শিশুটির ওজন সর্বদা ওজন হয়। আপনার শিশুর ওজন সম্পর্কে উদ্বেগ থাকলে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
2. আপনার বাচ্চা কত ঘন ঘন হয়?
নবজাতক সাধারণত প্রতি 2-3 ঘন্টার স্তন্যপান করে, প্রায় প্রতিদিন 8-12 বার। দুধ খাওয়ানোর উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ভাল। শিশুটি প্রায়ই দুধ খাওয়া, আপনার শরীরের দুধ উত্পাদন এছাড়াও বৃদ্ধি হবে।
শিশুটিকে স্তন্যপান করা কতক্ষণ সময় লাগে তা নির্ধারণ করুন। মাঝে মাঝে বৃদ্ধি বৃদ্ধি (সাধারণত 2 সপ্তাহ, 3 সপ্তাহ, 6 সপ্তাহ, এবং 3 মাস বয়সে), আপনার বাচ্চা আরো বেশি ঘন ঘন স্তন্যপান করবে। শিশুর বয়স যত বেশি হবে, শিশুটি অল্প সময়ের মধ্যে বেশি দুধ দুধ খাওয়াতে সক্ষম হবে।
কিছু বাচ্চাদের একটি অ-রুটিন বুকের দুধ খাওয়ানোর প্যাটার্ন থাকে, উদাহরণস্বরূপ, কিছু ঘন্টার মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি, যা দীর্ঘ সময় ঘুমের সময় অনুসরণ করে। একদিন বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি পরিমাণ বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আর অন্যের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
3. বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে এবং পরে আপনার স্তন মধ্যে পার্থক্য আছে?
বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত নয়। একটি ভাল শিশুর সংযুক্তি, যখন শিশুর sucks, স্তন ধীরে ধীরে টানা মনে হবে, স্তনবৃন্ত উপর একটি কামড় বা চিম্টি মত না। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি ভাল হয়ে গেলে, শিশুর বুকের দুধ খাওয়া শেষ হওয়ার পর, যে স্তনটি পূর্ণ অনুভূত হয়েছিল সেটি খালি মনে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যথা সম্পর্কিত অভিযোগ থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
4. আপনার বাচ্চা কত ঘন ঘন প্রস্রাব করে?
আপনার শিশুর ডায়াপার ব্যবহার না করলে, কত প্রস্রাব / মাত্রা পরীক্ষা করা কঠিন হতে পারে। আপনার শিশুর ডায়াপার ব্যবহার করে, নীচের গাইড তুলনা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
1-2 দিন শিশুর
- 24 ঘন্টার মধ্যে 1-2 ডায়াপার Urinate
- সবুজ কালো ক্ষয়
বাচ্চাদের 2-6 দিন
- 24 ঘণ্টার মধ্যে 5-6 ডায়াপার Urinate
- অন্তত 3 বার সবুজ অন্ত্র আন্দোলন
শিশুর 6 দিন এবং তাই
- 24 ঘণ্টার মধ্যে 5-6 ডায়াপার Urinate
- কমপক্ষে 3-5 বার ক্ষত যা খুব নরম এবং হলুদ
শিশু 6 সপ্তাহ এবং তার উপরে
- 24 ঘণ্টার মধ্যে 5-6 ডায়াপার Urinate
- ক্ষয় ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস শুরু হয়
5. আপনার শিশুর সাধারণ অবস্থা কি?
যখন বাচ্চা ক্ষুধার্ত বোধ করবে, তখন তার মুখটি বাম ও ডানদিকে তার মাথা সরানোর সময়, তার হাত নিচু করে, তার মুষ্টিগুলি চেপে ধরবে, বা মুখে মুখে আঙ্গুল ঢুকিয়ে দেবে। শিশুটি ক্ষুধার্ত হওয়ার লক্ষণ দেখায় তাত্ক্ষণিকভাবে বুকের দুধ খাওয়া, শিশুটি কাঁদতে পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। বুকের দুধ খাওয়ার পর সন্তুষ্ট হওয়া বাচ্চারা সাধারণত তাদের দুধের চাহিদাগুলি পূরণ করে বলে নির্দেশ করে। এ ছাড়া, বাচ্চাদের যাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রয়োজন পূর্ণ হয় তারা সুস্থ, সক্রিয়, এবং একটি ভাল বৃদ্ধি হার এবং মাথা পরিধি দেখতে হবে।
এটি যদি দেখা যায় যে শিশুর এএসআই খরচ এখনও অভাব রয়েছে?
উপরে থেকে, এটি পাওয়া যায় যে আপনার শিশুর দুধের খরচের এখনও অভাব রয়েছে, চিন্তা করবেন না। দুধ উৎপাদন বাড়ানোর জন্য আপনি নিম্নলিখিত কিছু করতে পারেন:
- শিশুর দ্বারা পছন্দসই সময়কাল সঙ্গে বুকের দুধ খাওয়ানো ফ্রিকোয়েন্সি।
- প্রতিবার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনার স্তন উভয় স্তন থেকে দুধ খাওয়ানোর জন্য অফার করুন।
- পরীক্ষা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে মানিশু সঠিক হলে শিশুর অবস্থান এবং সংযুক্তি।
- শিশুর স্তন্যপান যখন স্তন চাপ দ্বারা দুধ প্রবাহ মসৃণ সাহায্য।
- আপনার শিশুর দুধ পান করতে চাইলে ফর্মুলা দুধ দেওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ শিশুর পূর্ণ হবে এবং দুধ পান করার ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান আগ্রহী হবে না। আপনি যদি বুকের দুধ না পান তবে আপনার বুকের দুধের উৎপাদন সময়ের সাথে হ্রাস পাবে।
- শিথিল করার চেষ্টা করুন, কারণ দুধ উত্পাদন এছাড়াও মন দ্বারা প্রভাবিত হয়। বিশ্রাম নিশ্চিত যে আপনার দুধ যথেষ্ট হবে।
আপনি যদি এই কাজগুলি করেন তবে স্তন দুধের উৎপাদন বৃদ্ধি পায় না বা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়াতে সমস্যা / সমস্যা দেখা দেয়, তাৎক্ষণিকভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আরো পড়ুন:
- মায়েদের এড়িয়ে যাওয়া উচিত এমন খাবারের তালিকা
- এটা কি সত্য যে কাতুকের পাতা দুধকে আরও মসৃণ করে তোলে?
- বাচ্চাদের জন্য, গরুর দুধের তুলনায় মিল্ক ফরমুলা কেন ভাল?
