শিশুদের সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত 8 শিশুদের চাপ

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় শিশুর নড়াচড়া ঠিক আছে কিনা কিভাবে বুঝবেন?
  
• চাপযুক্ত শিশুদের লক্ষণ
  
• 1. নেতিবাচক আচরণ উত্থান
  
• 2. ভয় করা সহজ
  
• 3. পরিবার বা সমিতি থেকে প্রত্যাহার
  
• 4. সুস্পষ্ট কারণ ছাড়া ব্যথা
  
• 5. ক্ষুধা পরিবর্তন
  
• 6. নির্লজ্জতা
  
• 7. Bedwetting
  
• 8. মনোনিবেশ করতে পারবেন না
  
• শিশুদের চাপ উপেক্ষা করবেন না
  

মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় শিশুর নড়াচড়া ঠিক আছে কিনা কিভাবে বুঝবেন?

ওয়েবমডি, যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য সংস্থা দ্বারা পরিচালিত একটি জাতীয় জরিপে দেখা গেছে, বেশিরভাগ বাবা-মা তীব্র বাচ্চাদের লক্ষণগুলির উপস্থিতি বুঝতে পারে না।এটি একটি মিথ্যা বোঝার কারণে হতে পারে যা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের চাপ দেওয়া যেতে পারে। আসলে, কৈশোর বাচ্চাদের পাঁচ বছরও স্ট্রেস আক্রমণ করে।

শিশু চাপ কারণ অবশ্যই বিভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, পরিবারের সমস্যাগুলি, স্কুলে শেখার এবং প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার দাবিগুলি অত্যন্ত বেশি, পরিবারের সদস্যদের যারা গুরুতরভাবে অসুস্থ, বা সামাজিক পরিবেশ থেকে সামাজিক চাপ হয়।

শিশু এবং কিশোরীরা সাধারণত বুঝতে পারে না এবং তারা যা মনে করে তা প্রকাশ করতে পারে। তারা নিজেদেরও বুঝতে পারে না যে তারা কিসের সম্মুখীন হচ্ছে। অতএব, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের চাপের লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য এটি আপনার বাবা-মা হিসাবে কাজ।

চাপযুক্ত শিশুদের লক্ষণ

1. নেতিবাচক আচরণ উত্থান

লক্ষ্য করুন যে সাম্প্রতিককালে শিশুটি এমন আচরণে পরিবর্তন দেখায় যা ভাল না। শিশু কি উদ্বেগজনক, বিরক্ত, অভিযোগ, যুক্তি, বা কান্নাকাটি করে?

শিশু এবং কিশোরীরা প্রায়ই প্রায়শই মিথ্যা বলে এবং বাড়িতে নিয়ম লঙ্ঘন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রাতের ভেতর ঘোরাঘুরি করা বা পরিবারের কাজকর্ম প্রত্যাখ্যান করা যা তার দায়িত্ব।

2. ভয় করা সহজ

চাপগ্রস্ত শিশুদের বৈশিষ্ট্য এক হঠাৎ সহজে ভীত হয়ে উঠছে। একা একা ঘুমাতে ভয় পায় কিনা, অন্ধকার কক্ষ থেকে ভীত, পিতামাতার পিছনে ফেলে যাওয়া ভয়, অথবা অপরিচিতদের মুখোমুখি হওয়ার ভয়। বিশেষ করে যদি শিশুটি এমন এক ব্যক্তিত্ব হয় যা বেশ সাহসী হয়। এটি একটি সাইন যে একটি শিশুর দ্বারা অভিজ্ঞ চাপ যথেষ্ট গুরুতর।

3. পরিবার বা সমিতি থেকে প্রত্যাহার

যখন চাপ দেওয়া হয়, বাচ্চারা তাদের পরিবার বা বন্ধুদের সাথে মিথস্ক্রিয়া এড়ানোর জন্য চয়ন করতে পারে। আপনার জিজ্ঞাসা করার সময় বাচ্চাদের সবসময় এড়িয়ে চলতে হবে কিনা তা মনোযোগ দিন, খেতে বা একসাথে যেতে আমন্ত্রণ জানানো বা ঘরের মধ্যে একা সময় কাটাতে না চান। একইভাবে, যদি শিশুদের খুব কমই তাদের বন্ধুদের সাথে খেলা।

4. সুস্পষ্ট কারণ ছাড়া ব্যথা

যদি তীব্র চাপ বেড়ে যায় তবে শিশুটি সাধারণত পেট ব্যথা, মাথাব্যাথা বা মাথা ঘোরাতে শারীরিক উপসর্গগুলি অনুভব করে। যদিও ডাক্তারের মধ্যে চেক করা হলেও শিশুটি বর্তমানে কিছু নির্দিষ্ট রোগের ভুগছে না। এই লক্ষণগুলি শিশুর চাপের প্রতিক্রিয়া হয়।

5. ক্ষুধা পরিবর্তন

বাচ্চাদের ক্ষুধা চাপের কারণে নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে। যখন তার ক্ষুধা হ্রাস পায়, তখন তিনি হয়তো মনে করতে পারেন যে খাবারটি সুস্বাদু নয় বা সে ক্ষুধার্ত নয়। যখন আপনার ক্ষুধা বেড়ে যায়, তখন আপনার সন্তানের আরো বেশি ঘন ঘন খাবার খাওয়া এবং ক্ষুধার্ত হয়ে ওঠে।

6. নির্লজ্জতা

শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের, যখন চাপ অধীনে, ঘুমের সমস্যা আছে। একইভাবে চাপের দ্বারা আঘাত করা শিশু এবং কিশোরীদের সঙ্গে। অনিদ্রা ছাড়াও, সাধারণত যারা চাপে থাকে তারা প্রায়ই রাতে মাঝরাতে জেগে ওঠে।

7. Bedwetting

বেডওয়েটিং থামানো বন্ধ আছে, যারা হঠাৎ অভ্যাস প্রদর্শন ফিরে যদি সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। সাধারণত বাচ্চারা যখন বাচ্চাদের হয় তখন তাদের বেশিরভাগ অভ্যাসে ফিরে আসে। বিছানাপত্র ছাড়াও, শিশুরা আবার তাদের আঙ্গুলের উপর স্তন্যপান করতে পারে বা তাদের প্রিয় পুতুল থেকে পালাতে চান না।

8. মনোনিবেশ করতে পারবেন না

কারণ তিনি বোঝা বোঝা চাপিয়ে দিয়েছিলেন, সন্তানের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা কঠিন ছিল। স্কুলে পড়ার সময়, পিতামাতার কাছ থেকে আদেশ শোনার সময়ও বা টেলিভিশন দেখার সময়ও তা হয়।

মনে রাখবেন বাচ্চারা সামনের দিকে ফাঁকাভাবে তাকিয়ে থাকে অথবা স্বাভাবিকভাবেই কাজ করে যখন দেখায়। এর অর্থ হচ্ছে শিশুটি যা করছে তার উপর মনোযোগ দিচ্ছে না।

শিশুদের চাপ উপেক্ষা করবেন না

আপনার সন্তানের স্ট্রেস লক্ষণ বিভিন্ন দেখানো হয়েছে, উপেক্ষা করা হবে না। বাকি চাপ দীর্ঘ রান একটি নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। চাপগ্রস্ত শিশুদের বিষণ্নতা মত মানসিক ব্যাধি বেশি সংবেদনশীল হয়।

উপরন্তু, চাপের কারণে খাদ্যের পরিবর্তনগুলির কারণে শিশুরা অপুষ্টি বা অতিরিক্ত ওজনের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

আরেকটি প্রভাব দেখা দিতে পারে যা স্কুলে অর্জনে হ্রাস কারণ শিশুদের শিক্ষার উপর মনোনিবেশ করতে পারে না। চাপযুক্ত বাচ্চাদের বিভিন্ন জটিলতা এড়ানোর জন্য শিশুটিকে যে চাপের মুখোমুখি হতে হয় সে সম্পর্কে চ্যাট করতে আমন্ত্রণ জানান। সেখানে থেকে, সর্বোত্তম সমাধান খোঁজার সময় শিশুদের বুঝতে পরিস্থিতি সাহায্য করুন।

চাপ বন্ধ না হলে, আপনি একটি শিশু এবং পরিবারের কাউন্সেলিং বিশেষজ্ঞ সাথে পরামর্শ করতে পারেন।