সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: পেটের চর্বি কমানোর ব্যায়াম | পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় | হেল্থ টিপস বাংলা | Health Tips Bangla
- চর্বি মানুষ কারণ পাতলা কঠিন
- ওজন হ্রাস সার্জারি স্থূলতা সমস্যা অতিক্রম করার জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়
মেডিকেল ভিডিও: পেটের চর্বি কমানোর ব্যায়াম | পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় | হেল্থ টিপস বাংলা | Health Tips Bangla
যদিও আমি ডায়েটিং এবং ব্যায়াম করা হয়েছে, অনেক স্থূল মানুষ ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে হারাতে পারে না। শরীরের স্থূল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, বিশেষ করে যদি। যাইহোক, চর্বি মানুষ পাতলা হতে কি কারণ? এই সমস্যা পরাস্ত হতে পারে?
চর্বি মানুষ কারণ পাতলা কঠিন
মেডিকেল জার্নাল থেকে রিপোর্ট ল্যানসেটবিশেষজ্ঞরা বলছেন যে স্থূল মানুষের ওজন কমানোর পক্ষে কঠিন জৈবিক ব্যবস্থা রয়েছে। পূর্বে আপনি ওজন হারাতে পারেন, তবে যে ওজন আবার সহজেই বৃদ্ধি হবে। আমেরিকাতে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আগে ক্যালোরি খাবার হ্রাস এবং সপ্তাহে কমপক্ষে ২ বার ব্যায়াম করার সুপারিশ করেছিলেন।
অনেক স্থূল মানুষ বেশ কয়েক মাস ধরে ওজন হারাতে সক্ষম হয়েছে। তবে, প্রায় 80 থেকে 95 শতাংশ তাদের ওজন আবার বাড়ায়। কেন চর্বি মানুষ এত কঠিন? কারণ তারা যখন ওজন হ্রাস করতে ক্যালোরি খাওয়া কমায়, তখন তাদের দেহগুলি প্রকৃতপক্ষে ক্ষুধার্ত অবস্থায় আরো ক্যালোরিগুলির প্রয়োজনে জৈবিক ব্যবস্থাকে ট্রিগার করে।
এ ছাড়াও ড। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন হাসপাতালে স্থূলতা হ্যান্ডলিং সেন্টারের প্রধান রাচেল ব্যাটারহাম বলেন, চর্বিহীন মানুষের কারণ হ'ল তাদের শরীরের জৈবিক ব্যবস্থা তাদের সর্বোচ্চ ওজনে ফিরে যেতে চায়। কারন, যখন আপনি আপনার সর্বাধিক শরীরের ওজন পৌঁছেছেন, তখন আপনার সমগ্র জৈবিক ব্যবস্থা পরিবর্তিত হয়। সুতরাং, এটি সত্য যে একটি নির্দিষ্ট ওজন বজায় রাখা খুবই কঠিন।
ওজন হ্রাস সার্জারি স্থূলতা সমস্যা অতিক্রম করার জন্য কার্যকর বলে মনে করা হয়
ডাঃ নিউইয়র্কের আইকাহান স্কুল অব মেডিসিনের পেডিয়াট্রিক্সের সহকারী অধ্যাপক ক্রিস্টোফার ওকনার বলেন, যারা দীর্ঘস্থায়ী স্থূলতা সমস্যার কারণ করে তাদের ফ্যাট থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য তাদের জৈবিক ব্যবস্থাগুলি পরিবর্তন করা কঠিন হবে। কারণ, তারা জৈবিকভাবে স্বাভাবিক লোকেদের থেকে আলাদা আলাদা, যারা কখনো ওজন বেশি হয় নি।
Ochner বিশ্বাস করে যে এই স্থূল ক্ষতিগ্রস্থদের শুধুমাত্র সার্জারি সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অস্ত্রোপচার ব্যবস্থা যেমন, নামে পরিচিত একটি ওজন হ্রাস সার্জারি নেওয়া হয়গ্যাস্ট্রিক বাইপাস, যেখানে রোগী কম খেতে এবং অবশেষে ওজন কমানোর জন্য অন্ত্রকে কাটাতে পারে। এই অপারেশন দীর্ঘমেয়াদী ওজন কমানোর বজায় রাখতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। পাতলা ওষুধ বা অন্যান্য চিকিত্সা সফল প্রমাণিত হয় নি।
এদিকে লিভারপুল ইনস্টিটিউট অব এজিং অ্যান্ড ক্রনিক ডিজিজের অধ্যাপক জন উইলিং, যিনি ওজন কমানোর সার্জারি চালানোর জন্য নির্দেশিকাগুলি সংকলন করতে সহায়তা করেছিলেন, তিনি বলেন, বর্তমানে শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার স্থূলতার সমস্যার অবসান করতে সক্ষম।
আপনি আসলে ব্যায়াম এবং dieting দ্বারা ওজন হারাতে পারেন। কিন্তু আসলে, স্থূল মানুষের জন্য দীর্ঘমেয়াদী ওজন বজায় রাখার চেয়ে ওজন হ্রাস করা আরও সহজ।
