সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের করণীয়
- ইনসুলিন হরমোন যা রক্তের চিনি নিয়ন্ত্রণ করে
- সঠিক ইনসুলিন ব্যবহার কিভাবে গাইড
- 1. ইনজেকশন পদ্ধতি সঠিক নিশ্চিত করুন
- 2. ইনসুলিন ইনজেকশন শুধুমাত্র এক জায়গায় নয়
- 3. আপনার সিরিঞ্জ প্রতিস্থাপন করতে ভুলবেন না
- 4. শুধু সময় ইনসুলিন ইনজেকশন
- 5. ইনসুলিন সংরক্ষণ করা অসহায় হতে পারে না
- 6. মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ দিন
মেডিকেল ভিডিও: রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের করণীয়
ইনসুলিন একটি ঔষধযুক্ত ঔষধ যা নিয়মিতভাবে ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে ব্যবহৃত হয়, উভয়ই টাইপ 1 এবং টাইপ 2।ইনসুলিন ব্যবহারকারীরা আপনার জন্য ইনসুলিন সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনুপযুক্ত ইনসুলিন ব্যবহার করে এমন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যা হুমকির সম্মুখীন হিপোগ্লাইসিমিয়াকে হুমকি দিতে পারে।
ইনসুলিন হরমোন যা রক্তের চিনি নিয়ন্ত্রণ করে
ইনসুলিন প্যানক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন। ইনসুলিন শরীরকে গ্লুকোজ শক্তি হিসাবে ব্যবহার করতে দেয়। গ্লুকোজ অনেক ধরণের কার্বোহাইড্রেট-ভিত্তিক খাবারে পাওয়া যায় এমন এক ধরনের চিনি। খাওয়ার পর, পাচক সিস্টেমটি ভেঙ্গে যায় এবং কার্বোহাইড্রেটকে গ্লুকোজ রূপান্তর করে। রক্ত প্রবাহে গ্লুকোজ প্রকাশ করার পর, ইনসুলিন সারা শরীর জুড়ে কোষকে গ্লুকোজ শোষণ করে এবং শক্তি হিসেবে ব্যবহার করতে সহায়তা করে। ইনসুলিনের অনুপস্থিতিতে, আমাদের দেহের কোষও চিনিযুক্ত রক্তে ক্ষুধার্ত হবে।
ইনসুলিন এছাড়াও রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা ভারসাম্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। রক্ত প্রবাহে খুব বেশি গ্লুকোজ থাকলে, ইনসুলিন শরীরকে লিভার (লিভার) এর অতিরিক্ত চিনি সংরক্ষণ করতে নির্দেশ দেয়। আপনার রক্তের শর্করা হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত এই চিনিটি মুক্তি পায় না, যেমন খাবারের সময় বা আপনার শরীরের অতিরিক্ত শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজন হলে চাপের সময়।
সঠিক ইনসুলিন ব্যবহার কিভাবে গাইড
1. ইনজেকশন পদ্ধতি সঠিক নিশ্চিত করুন
ইনসুলিন ব্যবহার করার সঠিক উপায় আপনার খারাপ অবস্থার উন্নয়ন নির্ধারণ করতে পারে। ইনসুলিন একটি ত্বক যা ত্বকের নীচে ইনজেক্ট করা হয়, তাই আপনাকে আপনার ত্বকের পৃষ্ঠ চিমটি করতে হবে যাতে সিরিঞ্জ পেশীতে খুব গভীরে না যায়। ইনজেকশন কোণটি অবশ্যই সঠিক হতে হবে, যা ত্বকের পৃষ্ঠের দৈর্ঘ্য পর্যন্ত লম্বা।
2. ইনসুলিন ইনজেকশন শুধুমাত্র এক জায়গায় নয়
ইনসুলিন ইনজেক্ট করার জন্য কিছু সাধারণ অবস্থান কোমরের পাশে পেটে, পেটের উভয় বাহু এবং বাইরের উরুগুলির পেটে থাকে। ইনজেকশনের ইনসুলিনের চর্বি ভেঙ্গে যাওয়ার প্রভাব রয়েছে, তাই ইনসুলিনের প্রতিটি ইনজেকশন আপনাকে একই স্থানে চর্বি ভাঙ্গন প্রতিরোধ করতে ইনজেকশন সাইটটি ঘুরিয়ে দিতে হবে।
3. আপনার সিরিঞ্জ প্রতিস্থাপন করতে ভুলবেন না
একটি ইনসুলিন কলম বা সিরিঞ্জ ব্যবহার করে কিনা, এটি শুধুমাত্র সুই ব্যবহার করে একবার ব্যবহার করা উচিত। এমনকি তাই, একই রোগীর দ্বারা সুচ 2-3 বার ব্যবহার করা যেতে পারে যতক্ষণ না ডিভাইসের পরিচ্ছন্নতা শক্ত রাখা হয়।
4. শুধু সময় ইনসুলিন ইনজেকশন
প্রতিটি ধরনের ইনসুলিনের নিজস্ব সময় থাকে তাই আপনি ভালভাবে ব্যবহার করছেন এমন ইনসুলিনের প্রকারটি বুঝতে হবে। কাজের সময় উপর ভিত্তি করে, ইনসুলিন 5 ধরনের বিভক্ত করা হয়:
- দ্রুত কাজ ইনসুলিন
- সংক্ষিপ্ত অভিনয় ইনসুলিন
- মধ্যম কাজ ইনসুলিন
- লম্বা কাজ ইনসুলিন
- আল্ট্রা দীর্ঘ কাজ ইনসুলিন
ছোট্ট ইনসুলিন ইনসুলিন 30-60 মিনিটের মধ্যে ইনজেকশনের পরে কাজ শুরু করবে, যখন ইনসুলিন কাজ দ্রুত 5-15 মিনিটের মধ্যে কাজ করবে। মূলত, উভয় ধরনের ইনসুলিন খাওয়ার পর রক্ত শর্করার মাত্রা কমাতে বা প্র্যান্ডিয়াল ইনসুলিন বলা হয়। অতএব, আপনি দ্রুত বা স্বল্প-ভারসাম্যযুক্ত ইনসুলিন ব্যবহার করলে হাইপোগ্লাইসমিয়া জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করতে খাদ্যটি সীমার মধ্যে উপলব্ধ থাকতে হবে।
5. ইনসুলিন সংরক্ষণ করা অসহায় হতে পারে না
খোলা ইনসুলিনটি ফ্রিজে 2 থেকে 8 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেডের সাথে সংরক্ষণ করা উচিত। যতক্ষণ না প্যাকেজিং খোলা হয়েছে, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পর্যন্ত ইনসুলিন স্থায়ী হতে পারে। নিশ্চিত হোন যে আপনার ইনসুলিনটি জমা না হওয়া পর্যন্ত বা এটি খুব গরম (30 ডিগ্রী থেকে বেশি) এমন স্থানে, যেমন গরম আবহাওয়াতে গাড়ী ছেড়ে যাওয়া পর্যন্ত এটি সংরক্ষণ করা হয় না। যদি চক্রটি আপনাকে ফ্রিজে ইনসুলিন সংরক্ষণ করতে দেয় না, তবে খোলা ইনসুলিনকে রুমের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে তবে শুধুমাত্র 28 দিনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
খোলা হয়েছে যে ইনসুলিন 28 দিনের পর্যন্ত সময় সীমা সঙ্গে রুম তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে। খোলা ইনসুলিন ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হবে না।
6. মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ দিন
আপনি নতুন খোলা ইনসুলিন ব্যবহার করতে চান যখন ড্রাগ মেয়াদ শেষ তারিখ চেক করতে ভুলবেন না। মেয়াদ উত্তীর্ণ হওয়ার তারিখটি পাস করে এমন সমস্ত ইনসুলিন ক্ষতিগ্রস্ত হবে না, তবে মেয়াদ শেষ হওয়া ওষুধের ব্যবহারগুলি হ'ল ইনসুলিনের কারণে হাইপারগ্লাইসমিয়া ঝুঁকি নিতে পারে না যা এখন আর কাজ করছে না।
