সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: The Truth Behind Beyonce's Lemonade!
- সঠিকভাবে ধাপে শ্যাম্পু
- 1. ডান শ্যাম্পু চয়ন করুন
- 2. চুল ভেজা
- 3. যথেষ্ট শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
- 4. Shampooing কৌশল
- চুল চুলা
- 6. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন
- 7. ধীরে ধীরে শুকনো
- কত ঘন ঘন আমি শ্যাম্পু সময় এবং ধোয়া আছে?
মেডিকেল ভিডিও: The Truth Behind Beyonce's Lemonade!
সবাই সুস্থ ও সুন্দর চুল চাই, তাই না? তার জন্য, আপনার যত্ন নেওয়ার এবং আপনার চুলের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে, তাদের মধ্যে একটি শ্যাম্পুং দ্বারা। যদিও এটি সহজ এবং আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন। তবে, সবাই সঠিকভাবে ধুয়ে কিভাবে জানে না। আসুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।
সঠিকভাবে ধাপে শ্যাম্পু
1. ডান শ্যাম্পু চয়ন করুন
সমস্ত shampoos চুল সব ধরনের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার চুলের ধরন অনুসারে শ্যাম্পু নির্বাচন সম্পর্কে সতর্ক হতে হবে যাতে আপনার চুল পরে ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার চুলের ধরন চিহ্নিত করুন এবং প্যাকেজিংয়ের শ্যাম্পুগুলির বিধান এবং সামগ্রী পড়ুন। আপনি যদি আপনার চুলের ধরন সম্পর্কে অনিশ্চিত হন তবে ডাক্তার বা চুল বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল হবে।
2. চুল ভেজা
প্রথমবারের জন্য আপনার চুল ভিজানোর জন্য উষ্ণ গরম জল প্রস্তুত করুন। এই ছত্রাক খুলতে এবং আপনার scalp তেল তেল গ্রন্থি মুক্ত করার লক্ষ্যে। আপনার চুলগুলি সমানভাবে সমানভাবে ভেজা করুন যাতে স্কাল্পের তেল গ্রন্থিগুলি দ্বারা উত্পাদিত ময়লা এবং সিম্বাম (তেল) পানির পাশাপাশি আনা হয়।
3. যথেষ্ট শ্যাম্পু ব্যবহার করুন
খুব বেশি শ্যাম্পু বা খুব সামান্য ব্যবহার করবেন না। চুলের বেধ এবং চুলের দৈর্ঘ্যের সাথে শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। আপনার হাতের তালুতে শ্যাম্পু ঢালাও, সরাসরি মাথাতে শ্যাম্পু ঢেলে না কারণ এটি চুলকে শুকিয়ে দেবে, যেমন ওয়েবমডি দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে।
4. Shampooing কৌশল
যখন শ্যাম্পু আপনার হাতের তালুতে থাকে, তখন এটি একটু জল দিন এবং তারপর একটি বৃত্তাকার গতিতে ফেনাতে লাগান। তারপর, আপনার মাথা নিচে একটি নিচু অবস্থান নিতে। এই অবস্থান আপনার মাথা সব অংশে শ্যাম্পু flattens।
শ্যাম্পু লেভেলিং কৌশলটি আপনার চুলের শেষে শুরু হয়, তারপর উপরের দিকে এবং তারপর ডানদিকে বাম পাশে উপরের মাথার দিকে স্যুইচ করে। আপনার শ্যাম্পু এবং স্কাল্প উপর আঙুল ঘষা না, পরিবর্তে আপনি এটি আপনার নখদর্পণ সঙ্গে ম্যাসেজ আছে। ম্যাসেজিং শ্যাম্পু থেকে পুষ্টিকে ভালভাবে শোষণ করে, অন্যথা এটি ফেনা পুরু করে না যাতে এটি পরিষ্কার করা সহজ হয়।
চুল চুলা
আপনার চুল রিসিং গরম চুল ব্যবহার করে আপনার চুল wetting একই নয়। ঠান্ডা পানির সাহায্যে আপনার চুলকে আরও ভালভাবে রঞ্জিত করুন যা ছত্রাক বন্ধ করে রাখতে পারে যাতে এটি সামো থেকে পুষ্টিকে বন্ধ করে ধুয়ে ফেলতে পারে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং চুলের উপর ফিসফিসির অনুভূতি চলে গেছে। পরিবর্তে, উষ্ণ জল দিয়ে শ্যাম্পুং পরে চুল rinsing আসলে চুল শুষ্ক করা হবে।
6. কন্ডিশনার ব্যবহার করুন
Rinsing পরে, আপনার চুল শুকনো না হওয়া পর্যন্ত জল ক্ষরণ বা আর্দ্র রাখা না। আপনি কেবল চুলের শেষ পর্যন্ত কন্ডিশনার প্রয়োগ করতে পারেন। কন্ডিশনার ব্যবহার চুল জন্য অতিরিক্ত সুরক্ষা প্রদান করে।
7. ধীরে ধীরে শুকনো
আপনি ভিজা চুল শুকনো যখন সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। ঘষা বা এটি খুব কঠিন টান না কারণ এটি চুল ক্ষতি করতে এবং এটি সিঁড়ি করতে পারেন। একটি শুষ্ক তোয়ালে সঙ্গে আস্তে আস্তে পট এবং শুকনো বাতাস। আপনি একটি চুল ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন (চুল ড্রায়ার), কিন্তু দূরত্ব চুল shaft খুব ঘনিষ্ঠ হয় না।
কত ঘন ঘন আমি শ্যাম্পু সময় এবং ধোয়া আছে?
আপনি প্রতিদিন শ্যাম্পু প্রয়োজন হবে না। আপনি যদি সবসময় আপনার চুল ধোয়া, পরিবর্তে আপনার চুল শুকিয়ে যাবে। আপনি কিভাবে প্রায়ই শ্যাম্পু আপনার চুল অবস্থা এবং আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রম উপর নির্ভর করে।
যারা সবসময় ঘাম এবং তাদের চুল আর্দ্র হতে ঝোঁক জন্য, প্রতিদিন শ্যাম্পু অনুমতি দেওয়া হয়। একইভাবে তৈলাক্ত হতে থাকে যে চুল সঙ্গে, শ্যাম্পুং প্রায়ই অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। আবহাওয়া এছাড়াও প্রভাব, গরম আবহাওয়া আপনি প্রায়ই আপনার চুল পরিষ্কার করতে পারবেন।
স্বাভাবিক চুলের জন্য, আপনি সপ্তাহে দুইবার আপনার চুল পরিষ্কার করতে পারেন। সাধারণত চুলগুলি কিছু উপসর্গ প্রদর্শন করবে, যেমন স্টিকি এবং তেজস্ক্রিয়তা। এটি একটি চিহ্ন যে চুল পরিষ্কার করা আবশ্যক।
