সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: COPD- র আমি নিউক্লিয়াস স্বাস্থ্য
- সিওপিডি দিয়ে ভ্রমণের জন্য টিপস
- 1. একটি ডাক্তার যান
- 2. টিকা পান
- 3. সরঞ্জাম পরীক্ষা করে দেখুন
- 4. ট্রিপ উদ্দেশ্য আলোচনা
- 5. চ্যালেঞ্জিং আবহাওয়ার জন্য প্রস্তুত
- 6. এয়ারলাইনের সাথে একটি চুক্তি করুন
- 7. যাত্রার আগে ট্রেন এবং বাস সঙ্গে একটি চুক্তি করুন
- 8. রাস্তা বরাবর কোন স্বাস্থ্য সেবা খুঁজে বের করুন
মেডিকেল ভিডিও: COPD- র আমি নিউক্লিয়াস স্বাস্থ্য
শ্বাস অসুবিধা অসুবিধা সিওপিডি একটি চরিত্রগত। ফলস্বরূপ, এই রোগে ভোগেন এমন অনেক লোক ঘরে থেকে ভ্রমণ করতে অনিচ্ছুক। যদিও ভ্রমণ আপনি যে সিওপিডি চিকিত্সাগুলি পরিচালনা করতে পারেন তার একটি সিরিজের কারণে চাপ উপশম করার এক উপায় হতে পারে। সিওপিডি রোগীদের অবশ্যই এবং যতদিন তারা সিওপিডি দিয়ে ভ্রমণের টিপস জানতে পারে ততক্ষণ ভ্রমণ করতে পারে।
যথাযথ ও পরিপক্ক প্রস্তুতির সাথে, সিওপিডি রোগীদের যে কোনও জায়গায় ভ্রমণ করতে পারবে না, সেখানে কয়েক ঘন্টা বা কয়েক সপ্তাহের জন্য কোনও কারণ নেই। আসুন, টিপস দেখুন ভ্রমণ নিম্নলিখিত সিওপিডি সঙ্গে।
সিওপিডি দিয়ে ভ্রমণের জন্য টিপস
1. একটি ডাক্তার যান
টিপস ভ্রমণ সিওপিডি দিয়ে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার ভ্রমণ পরিকল্পনা আলোচনা করুন। একজন ডাক্তারের কাছে গিয়ে আপনি কতদূর ভ্রমণ করতে পারবেন তার সম্পর্কে ডাক্তারের সৎ সিদ্ধান্ত খুঁজে পাবেন। আপনি ভ্রমণের সময় আপনার প্রয়োজন সম্পর্কে ইনপুট পেতে পারেন। আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি অতিরিক্ত অক্সিজেন প্রয়োজনীয়তা, বিশেষ করে যদি আপনি সমতল দ্বারা ভ্রমণ করা হয়।
2. টিকা পান
নিউমোনিয়া থেকে রক্ষা করার জন্য ফ্লু ইনজেকশন (ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন) এবং নিউমোকোকাল কনজুগেট টিকা (পিসিভি 13) সহ সর্বশেষ টিকাগুলি নিশ্চিত করুন। আপনি প্রয়োজন হতে পারে যে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্ক ভ্যাকসিন খুঁজে বের করুন। সিওপিডি রোগীদের নিউমোনিয়া, ফুসফুস প্রদাহ আরো প্রবণ, যা অবাঞ্ছিত হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে।
3. সরঞ্জাম পরীক্ষা করে দেখুন
সরঞ্জাম পরীক্ষা করা টিপস এক হতে পারে ভ্রমণ সিওপিডি যে কোন কম গুরুত্বপূর্ণ সঙ্গে। সম্ভাব্য ক্ষতি প্রতিরোধে ভ্রমণ করার সময় আপনি যে সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন সেগুলি যেমন নিউব্লাইজার, কম্প্রেসার এবং পোর্টেবল অক্সিজেন কনস্রোটার হিসাবে আপনার সরঞ্জামগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। উপরন্তু, আপনি ভ্রমণ করার আগে একটি nebulizer ব্যবহার করে অনুকরণ করতে হবে। আপনি এটি নিজে পরিচালনা করতে পারেন বা অন্য কারো কাছ থেকে সাহায্যের প্রয়োজন কিনা তা খুঁজে বের করতে এটি কার্যকর।
4. ট্রিপ উদ্দেশ্য আলোচনা
আপনার ভ্রমণের গন্তব্য সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে বলুন। এভাবে আপনি পরামর্শ পেতে পারেন যা সিওপিডি-এর ক্ষতিকারক উপসর্গগুলিকে অনুধাবন করতে সহায়তা করে। উচ্চ স্থান (উচ্চতা) ভ্রমণে শ্বাস বা হাইপোক্সেমিয়া (লো রক্ত অক্সিজেন) হতে পারে। আসলে, বাড়িতে যারা অক্সিজেন থেরাপি ব্যবহার করে না তারা সেখানে ভ্রমণ করার প্রয়োজন হতে পারে। তাই ডাক্তারের সাথে ভ্রমণের উদ্দেশ্য নিয়ে আলোচনা করা একটি টিপ ভ্রমণ COPD সঙ্গে আপনি অভ্যাস আছে।
5. চ্যালেঞ্জিং আবহাওয়ার জন্য প্রস্তুত
আপনি যে এলাকায় যাচ্ছেন সে সম্পর্কে পূর্বাভাস এবং আবহাওয়ার প্রতিবেদনগুলি পরীক্ষা করুন। ধোঁয়া এবং কুয়াশা পূর্ণ এলাকায় ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন ভ্রমণ যখন গন্তব্য দেশে ঋতু একটি সম্ভাব্য সমস্যা। গাড়ী দ্বারা ভ্রমণে, এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং উইন্ডোটি বন্ধ রাখুন, বিশেষত ধুলো এবং ধোঁয়া বাতাসের অবস্থার মধ্যে যা ফুসফুস জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
6. এয়ারলাইনের সাথে একটি চুক্তি করুন
সিওপিডি রোগীরা বিমানতে একটি ব্যক্তিগত অক্সিজেন সংকোচকারী (একটি নল বা তরল অক্সিজেন গ্যাস) ব্যবহার করতে পারে না। তবে, এয়ারলাইনস ব্যাটারি চালিত পোর্টেবল অক্সিজেন থেরাপি ব্যবহার করার অনুমতি দিতে পারে। ডিভাইসটিকে বিমানতে ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে নির্মাতার সাথে নিশ্চিত হন। আপনি সিওপিডি আছে এবং অক্সিজেন থেরাপি প্রয়োজন যে একটি ডাক্তার থেকে একটি সার্টিফিকেট প্রদর্শন করা উচিত।
প্রতিটি বিমানের নিয়মগুলি ভিন্ন হতে পারে এবং যে কোনও সময়ে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আপনার ভ্রমণের সময়সূচির কয়েক সপ্তাহ আগে তাদের গ্রাহক পরিষেবাটি যোগাযোগ করুন। এয়ারলাইনের প্রতিনিধিকে জিজ্ঞেস করুন, বিমানটিতে অতিরিক্ত অক্সিজেন পেতে আপনার কী করা উচিত।
7. যাত্রার আগে ট্রেন এবং বাস সঙ্গে একটি চুক্তি করুন
আপনি যদি ট্রেন বা বাসে যান তবে কিছু পরিবহন সংস্থা আপনাকে পোর্টেবল অক্সিজেন সরঞ্জাম (বোতলজাত অক্সিজেন এবং অক্সিজেন সংগ্রাহক) বহন করতে দেয় যা কেবল গাড়ির থেকে বিদ্যুৎ প্রবাহের উপর নির্ভর করে না। যাইহোক, আপনি এটা করতে হবে তা নিশ্চিত করা উচিত। আপনি যদি বিদেশে ভ্রমণ করেন তবে গন্তব্যস্থলে বাস বা ট্রেনের সাথে নিশ্চিত হন কারণ নীতিগুলি ভিন্ন হতে পারে।
8. রাস্তা বরাবর কোন স্বাস্থ্য সেবা খুঁজে বের করুন
আপনি একটি সংকুচিত অক্সিজেন টিউব ব্যবহার করেন? গাড়ী দ্বারা ভ্রমণ করার সময়, আপনি যদি কোনও ত্রুটির সম্মুখীন হন বা সরবরাহের বাইরে চলে যান তবে ভ্রমণ রুট বরাবর অতিরিক্ত টিউবগুলি কিনতে আপনাকে এমন স্থানগুলিতে চিহ্নিত করুন। আপনার ভ্রমণের রুট বরাবর আপনার অক্সিজেন প্রদানকারীর শাখা থাকতে পারে কিনা তাও জিজ্ঞাসা করুন। ব্যাটারি চালিত পোর্টেবল অক্সিজেন কনস্রোটারের জন্য অতিরিক্ত ব্যাটারি প্রয়োজন হলে একইটি সত্য।
টিপস বুদ্ধিমান দ্বারা ভ্রমণ সিওপিডি দিয়ে, আপনি নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং আপনার সিওপিডিকে বর্ধিত করা থেকে বিরত রাখতে পারেন। তবে, অবশ্যই এটা ভাল হবেআপনি যে কোনো সময়ে সাহায্য করতে পারেন এমন একটি পরিবারের সাথে ভ্রমণ করেন এবং আপনার অসুস্থতাকে বোঝেন। উপরে সিওপিডি দিয়ে ভ্রমণের টিপস অনুসরণ করে, আশা করি আপনার ভ্রমণটি উপভোগ্য এবং কোনও সমস্যা সৃষ্টি করবে না।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
