9 হাঁসের কারণ আপনাকে পুনরাবৃত্তি এড়াতে সতর্ক থাকতে হবে

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: The Complete History of the Second World War | World War II Documentary | Part 1
  
• হাঁপানি বিভিন্ন উপসর্গ জানতে পান
  
• কে হাঁপানির উচ্চ ঝুঁকি আছে?
  
• হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর কারণ কী?
  
• 1. এলার্জি
  
• 2. খেলা
  
• 3 বৃদ্ধি পেট এসিড
  
• 4. ধূমপান
  
• 5. কাশি
  
• 6. কিছু ওষুধ
  
• 7. নির্দিষ্ট কাজ
  
• 8. নাইটটাইম
  
• 9. হাঁপানি অন্যান্য কারণ
  
• কিভাবে হাঁপানি চিকিত্সা?
  
• আপনি কিভাবে হাঁপানি লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করবেন?
  

মেডিকেল ভিডিও: The Complete History of the Second World War | World War II Documentary | Part 1

অ্যাস্থমা একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্র যা বায়ুচলাচল (ব্রোঞ্চি) প্রদাহের কারণে ঘটে। ব্রোঞ্জি ফুসকুড়ি হয়ে যায়, সংকীর্ণ হয় এবং অতিরিক্ত শর্করা উৎপন্ন করে। হাঁপানি নিরাময় করা যায় না, তবে লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। এক উপায় হ'ল এমন জিনিসগুলিকে এড়িয়ে চলতে যা আপনার হাঁপানি সহজে পুনরাবৃত্তি করতে পারে।

হাঁপানি বিভিন্ন উপসর্গ জানতে পান

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) দ্বারা সৃষ্ট প্রাদুর্ভাব হ'ল এয়ারওয়েজের চারপাশে পেশীগুলি ফুলে ওঠে এবং তারপর এয়ারওয়ে টানেলকে সংকীর্ণ করে। ফলস্বরূপ, আপনি প্রায়ই শ্বাস বা শ্বাস প্রশ্বাস অনুভব করেন, এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। বুকে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘনত্বের সাথে সম্পর্কযুক্ত এমন কিছু আছে যা আপনার বুকে প্রায়ই মনে হয়। "নাগিক-নাগিক" এবং কাশিঘরের ঘরের শব্দটি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) -এর সবচেয়ে স্বীকৃত উপসর্গ।

গুরুতর ক্ষেত্রে, হাঁপানি লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে কথা বলা, খাওয়া এবং ঘুমানোর অসুবিধা।
• ঠোঁট এবং পায়ের আঙ্গুল এবং হাত টিপস নীল চেহারা।
• হার্ট palpitations।
• দুর্বল এবং প্রাণবন্ত দেখায়।
• যে দূরে চড়ে কখনও মাথা ঘোরা
• হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর সাধারণ লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে ওঠে।
• শ্বাসগ্রহণকারী উপসর্গ উপশম করতে অক্ষম।

উপরে বর্ণিত হিসাবে যদি আপনার এক বা একাধিক হাঁপানি লক্ষণ থাকে, তবে আরও চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে।

কে হাঁপানির উচ্চ ঝুঁকি আছে?

ডাব্লিউএইচও অনুসারে, হাঁপানি শিশুদের দ্বারা সবচেয়ে সাধারণ রোগ। এমনকি, এই রোগটি মূলত সকল বয়সের মানুষের দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে, তবে প্রায়শই শৈশব থেকেই শুরু হয় কারণ:

• পিতামাতার হাঁপানি একটি ইতিহাস আছে
• যেমন নিউমোনিয়া, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ আছে
• খাদ্য এলার্জি বা চর্বি যেমন নির্দিষ্ট অ্যালোপিক্যাল এলার্জি আছে
• কম জন্ম ওজন
• প্রারম্ভিক জন্ম

বাচ্চাদের মধ্যে ছেলেদের মেয়েদের চেয়ে হাঁপানি বেশি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে পুরুষরা এই রোগে পুরুষদের চেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যৌন ও যৌন হরমোনগুলি হাঁপানি সৃষ্টিতে ভূমিকা পালন করে তা স্পষ্ট নয়।

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর কারণ কী?

এখন পর্যন্ত এটি অস্থার কারণ কী তা স্পষ্ট নয়। তবে, যখন আপনি হাঁপানি ট্রিগার ট্রিগার হন তখন হাঁপানি আক্রমণ হতে পারে। এই হাঁপানি ট্রিগার ব্যক্তি দ্বারা পরিবর্তিত হতে পারে।

অতএব, আপনার বা সবচেয়ে কাছের ব্যক্তির কাছে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) রয়েছে, এটি বিভিন্ন বিষয়গুলি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ, যা হাঁপানি লক্ষণগুলি ট্রিগার করতে পারে। হাঁপানি অবলম্বনের সবচেয়ে সাধারণ কারণ নিম্নলিখিত:

1. এলার্জি

অ্যালার্জি হাঁপানি সবচেয়ে সাধারণ কারণ এক। কারণ, এলার্জি এবং হাঁপানি একে অপরের সাথে সম্পর্কিত।

অ্যালার্জির লোকেদের মধ্যে, শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রকৃতপক্ষে এমন কোনও ক্ষতি না করে এমন পদার্থের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য হিস্টামাইন নামক অ্যান্টিবডি তৈরি করে। উদাহরণস্বরূপ, খাদ্য বা পশু চুল। এরপর হিস্টামাইন শরীরের সমস্ত অঙ্গ যেমন ত্বক, চোখ, নাক, বাতাস, ফুসফুস এবং রক্ত ​​প্রবাহের মাধ্যমে পাকস্থলীতে প্রবেশ করে। ফলস্বরূপ, শরীর অত্যধিক প্রতিক্রিয়া বিভিন্ন উত্পাদন করবে। এদের মধ্যে একজন হ'ল হাঁপানি (সাধারণত হাঁপানি)।

সাধারণভাবে দুটি এলার্জি রয়েছে যা হাঁপানি (অ্যালার্ম) এবং খাদ্য এলার্জির কারণ হতে পারে।

1. ইনহেল এলার্জি

অ্যালার্জির কারণ হ'ল কেউ নির্দিষ্ট পদার্থযুক্ত বাতাসে শ্বাস নিতে পারে। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সহ প্রায় 80 শতাংশ মানুষ প্রাণী, চুল, ঘাস এবং ফুলের পরাগ পর্যন্ত চুলের ধুলো, ধুলো ক্ষত, ককোচের দ্বারা সৃষ্ট এলার্জি থাকে।

এক গবেষণায়, অনেক কচ্ছপের মধ্যে বসবাসকারী শিশুদের চারমাস বাচ্চাদের তুলনায় পুনরাবৃত্ত হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা চারগুণ বেশি ছিল যাদের ঘরে তেলাপোকা এক্সপোজার পরিষ্কার ছিল।

2. খাদ্য এলার্জি

বিরল ক্ষেত্রে, খাদ্য এলার্জিগুলি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) হতে পারে। অ্যাস্থমা লক্ষণগুলি যখন কিছু খাবার খাওয়ার পরে অ্যানাফিল্যাক্টিক শকে আরও গুরুতরভাবে বিকশিত হয় তখন ঘটতে পারে।

নিম্নলিখিতগুলি এমন কিছু খাবার যা প্রায়শই অ্যালার্জিক উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• গরুর দুধ
• ডিম
• বাদাম
• মাছ
• খোলাত্তয়ালা মাছ
• চিনাবাদাম (যেমন কাশি বা আখরোট)
• গম
• সয়াবিন
• তাজা ফল

খাদ্য এলার্জি লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে এবং হঠাৎ বা কয়েক ঘন্টার জন্য আসতে পারে। কারণ একজন ব্যক্তির ইমিউন সিস্টেম খুব অল্প পরিমাণে অ্যালার্জিগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে, তাই খাদ্য এলার্জিগুলি খুব বিপজ্জনক এবং সম্ভবত জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে বিশেষত যদি তারা শ্বাস প্রভাবিত করে। অতএব, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ব্যক্তিদের খাদ্যের মারাত্মক এলার্জি প্রতিক্রিয়া উৎপাদনের ঝুঁকি থাকে।

2. খেলা

খেলাধুলা পছন্দ করে না এমন প্রত্যেকেরই হাঁপানি ভোগ করবে না। কিন্তু বিশেষ করে নির্দিষ্ট কিছু ব্যক্তি যাদের আগে হাঁপানি ছিল তাদের ব্যায়াম ব্যায়ামের কারণে আরও খারাপ হতে পারে। তবুও, এটি সম্ভব যে যাদের কখনও হাঁপানি (ক্রীড়াবিদ সহ) কখনও না তারা ব্যায়াম করার সময়ই তা উপভোগ করে। কেন?

উদাহরণস্বরূপ, যখন চলাচলের সিঁড়ি বা চড়নদারি কার্যক্রম, উদাহরণস্বরূপ, আপনি অজ্ঞানভাবে আপনার মুখের মাধ্যমে টান এবং exhale হতে পারে। এইভাবে শ্বাস ফেলা কিভাবে হাঁপানি একটি কারণ হতে পারে।

মুখের মধ্যে সূক্ষ্ম চুল এবং সানাস প্যাভিটি নেই যেমন নাক যা আগত বায়ুকে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। মুখ থেকে ফুসফুসে প্রবেশের বাইরে থেকে শুকনো বাতাস বায়ুচলাচলগুলির সংকীর্ণতা সৃষ্টি করবে যাতে আপনার শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

আপনি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন যেমন শ্বাস, কাশি এবং বাড়ির ঘ্রাণ যা ব্যায়ামের প্রথম 5-20 মিনিটের মধ্যে "ভয়ঙ্কর" শব্দটি শোনে। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর লক্ষণগুলি কারণ ব্যায়ামটি সাধারণত কয়েক মিনিট বা এমনকি ঘন্টার পরেও হ্রাস পেতে পারে।

ব্যবহার ইনহেলার ব্যায়াম শুরু করার আগে হাঁপানি আক্রমণ প্রতিরোধ করার এক উপায় হতে পারে। উপরন্তু, এটি ব্যায়াম শুরু করার আগে প্রথম উষ্ণ করা গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের ক্ষমতা অতিক্রম খুব ভারী ব্যায়াম না।

3 বৃদ্ধি পেট এসিড

সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে 80 শতাংশেরও বেশি মানুষ হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নিয়ে গুরুতর জিইআরডি-এর ইতিহাস রয়েছে। আসলে, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ব্যক্তিরা প্রায় দুইবার জিইডিডি-তে সন্দেহজনক হিসাবে যারা অস্থির নয়।

জিইআরডি একটি দীর্ঘস্থায়ী পাচক রোগ যা প্রতি সপ্তাহে 2-3 বার পেট অ্যাসিড বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত। পেটের উপরের অংশে পেট এসিড রাখার জন্য সঠিকভাবে বন্ধ করতে পারে না এমন পেটের উপরের অংশে একটি পেশীবহুল ভালভ (স্ফিন্টার) কারণ। ফলস্বরূপ, পেট অ্যাসিড esophagus মধ্যে rises। পেট অ্যাসিড এসোসফগাস বা এয়ারওয়েতে উঠে গেলে এটি জ্বলজ্বলে এবং ব্রোঞ্চির প্রদাহ সৃষ্টি করবে যা হাঁপানি আক্রমণের সূত্রপাত করতে পারে।

মেয়ো ক্লিনিকের পাতা থেকে উদ্ধৃত, পেট অ্যাসিড হাঁপানি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং হাঁপানি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্সের লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে। জিয়ারড রোগটি সাধারণত ঘুমের সময় রাতে ঘুমের সময় দেখা দেয় যখন রোগী ঘুমের অবস্থায় থাকে। এটি এমন কিছু হতে পারে যে নির্দিষ্ট সময়ে এমনকি দিনেও হাঁপানি লক্ষণগুলি আবার হ্রাস পায়।

হাঁপানি একটি কারণ হিসাবে পেট এসিড রিফ্লাক্স দেখায় যে কিছু লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত:

• নতুন হাঁপানি লক্ষণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উপস্থিত
• হাঁপানি একটি পারিবারিক ইতিহাস নেই
• বড় খাবার বা ব্যায়ামের পরে আরও খারাপ হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে হাঁপানিগুলির লক্ষণ
• মদ্যপ পানীয় পান যখন হাঁপানির উপসর্গ
• রাতে বা যখন মিথ্যা বলা হয় যে হাঁপানি লক্ষণ
• হাঁপানি ওষুধ স্বাভাবিকের চেয়ে কম কার্যকর
• এলার্জি বা ব্রঙ্কাইটিস এর ইতিহাস নেই

আপনার উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি থাকলে ডাক্তার সাধারণত নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য একটি বিশেষ পরীক্ষা করবেন। এইভাবে, ডাক্তার আপনার জন্য সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে পারেন।

4. ধূমপান

যারা ধূমপান করে না তাদের তুলনায় ধূমপানকারীরা বেশি হাঁপানি পেতে পারে। যদি আপনার হাঁপানি ও ধূমপান হয় তবে এটি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

গর্ভাবস্থায় ধূমপানকারী মহিলারা তাদের ভ্রূণে ঘোড়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। শুধু যে। গর্ভধারণের সময় যাদের মায়েদের ধূমপান করা হয় তাদের মাংস ধূমপান না করে তুলনায় ফুসফুসের ফাংশন বেশি।

আপনার ফুসফুসের সুরক্ষার সময় হাঁপানির উপসর্গগুলি হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় ধূমপান ছেড়ে দেওয়া।

5. কাশি

অ্যালার্জি ছাড়াও, কাশি হাঁপানির কারণ হতে পারে। হাঁপানির হাঁপানির ট্রিগারটি সাধারণত ফুসফুস বা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ, উদাহরণস্বরূপ ফ্লু, ক্রনিক রিনাইটিস এবং সিনাসাইটিস (সাইনাসের প্রদাহ) এবং ব্রঙ্কাইটিস। 10 বছরের কম বয়সী শিশুদের হাঁপানির সংক্রমণ সবচেয়ে সাধারণ কারণ। অ্যাস্থমা ট্রিগার করতে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া হতে পারে।

কাশি হাঁপানি খুব অনিশ্চিত এবং চিকিত্সা করা কঠিন। আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী কাশি উপভোগ করেন, তা হলে আপনার ফুসফুস বিশেষজ্ঞের স্বাস্থ্যের অবস্থাটি অবিলম্বে দেখুন। আপনার ফুসফুসের কর্মক্ষমতা দেখতে সাধারণত ফুসফুসের ফাংশন পরীক্ষা করা হয়।

6. কিছু ওষুধ

বেশিরভাগ মানুষ মনে করেন না যে নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলি হাঁপানি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে। হ্যাঁ, যেমন অ্যাসপিরিন এবং ibuprofen হিসাবে এনএসএআইএস বিটা ব্লকার হৃদরোগ ওষুধ পর্যন্ত আপনার হাঁপানির উপসর্গ খারাপ হতে পারে। আসলে, অনির্দিষ্টকালের জন্য, এই ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে।

আপনি যদি এইসব ওষুধগুলির জন্য সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন তবে ibuprofen, naproxen এবং diclofenac এড়াবেন কারণ এটি হাঁপানি আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে। বিশেষ করে যারা ইতিমধ্যে হাঁপানি একটি ইতিহাস আছে তাদের জন্য।

আপনি তাদের গ্রাস করার আগে সর্বদা এই ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ।

7. নির্দিষ্ট কাজ

আপনার কাজটি বুঝতে পারলেও হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর কারণ হতে পারে। এই ট্রিগার পরিবেশের কারণে সাধারণত পরিবেশ পরিবেশে উপস্থিত হয়। উদাহরণস্বরূপ রাসায়নিক, কাঠ গুঁড়া, নির্মাণ ধুলো, এবং কারখানা বর্জ্য ধোঁয়া।

পেশাগত হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সর্বাধিক সংবেদনশীল ব্যক্তিরা হ'ল নির্মাণ শ্রমিক, পশু প্রজননকারী, নার্স, carpenters, কৃষক এবং অন্যান্য কর্মী যারা বাতাস দূষণ এবং রাসায়নিক ও সিগারেটের দৈনন্দিন এক্সপোজারের অভিজ্ঞতা ভোগ করে যা হাঁপানি লক্ষণগুলি সৃষ্টি করতে পারে।

পেশাগত হাঁপানি লক্ষণগুলি সাধারণত আপনি যখন কাজ করছেন তখনই ঘটে।

8. নাইটটাইম

গবেষণায় দেখা যায় যে হাঁপানি থেকে মৃত্যুর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রাতে ঘটে। এই অবস্থা এলার্জি এক্সপোজার বৃদ্ধি, বায়ু তাপমাত্রা, ঘুমন্ত অবস্থান মিথ্যা, এমনকি শরীরের জৈবিক ঘড়ি অনুসরণ করে নির্দিষ্ট হরমোন উত্পাদন বৃদ্ধি ঘটে। এছাড়া, সানুসাইটিস এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর লক্ষণগুলি সাধারণত রাতে দেখা যায়, বিশেষ করে যদি ফুসফুসের শ্বসন বায়ুচলাচলগুলি ছিন্ন করে এবং একটি সাধারণ হাঁপানির কাশিগুলির উপসর্গগুলিকে সূচিত করে।

বেডাইডাইডে সর্বদা হাঁপানি ওষুধ সরবরাহ করা রাতের সময় হাঁপানি ও মানসিক ঘুম পাওয়ার মূল চাবিকাঠি।

9. হাঁপানি অন্যান্য কারণ

উপরে উল্লিখিত ছাড়াও, হাঁপানি অন্যান্য কারণগুলি ক্ষুদ্র বিষয়গুলির কারণেও হতে পারে এবং এর আগেও চিন্তা করা যাবে না, যেমন:

• যেমন সুগন্ধি, পরিষ্কার এজেন্ট, এবং তাই হিসাবে শক্তিশালী গন্ধ ,.
• ঠান্ডা বাতাস, তাপমাত্রা পরিবর্তন, এবং আর্দ্রতা হাঁপানি হতে পারে।
• উদ্বেগ, কান্নাকাটি, চিত্কার, চাপ, রাগ, বা খুব কঠিন হাসি একটি হাঁপানি আক্রমণ ট্রিগার করতে পারেন।

নিম্নলিখিত রোগগুলির মধ্যে কয়েকটি এমন কিছু উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে যা হাঁপানি (অ্যাস্থমা) -এর মতো, কিন্তু মূলত তারা হাঁপানি (অ্যাস্থমা) নয়।

• হুইজিং হ'ল হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর অনেক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা স্বীকৃত হতে পারে। এমনকি এটির অর্থ এই নয় যে যারা ঘরের অভিজ্ঞতা ভোগ করে তাদের অবশ্যই হাঁপানি (অ্যাস্থমা) থাকতে হবে। কারণ বাড়ির ঘ্রাণ ক্রনিক স্ট্রাক্টিভ ফুসফুসের রোগ (সিওপিডি) এবং নিউমোনিয়া (ফুসফুস সংক্রমণ) হিসাবে অন্য রোগের লক্ষণ হতে পারে।
• হার্ট অস্থমা হূদরোগের একটি ফর্ম যা তার লক্ষণগুলি সাধারণ কিছু হাঁপানি লক্ষণের মতো।
• ভোকাল কর্ড অসুবিধা।

কিভাবে হাঁপানি চিকিত্সা?

হাঁপানি অসুখী রোগ। যাইহোক, ওষুধের জীবনধারা পরিবর্তনগুলি ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায়গুলি হাঁপানি লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং পুনরুদ্ধার প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

সাধারণত হাঁপানি ওষুধের মাধ্যমে দেওয়া হয় ইনহেলার, এই টুল ইনহেলেশন দ্বারা ব্যবহৃত হয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের ঔষধ ব্যবহার আরও কার্যকর বলে মনে করা হয় কারণ এটি সরাসরি আপনার শ্বাসযন্ত্রের জন্য ড্রাগ পাঠাতে পারে। বিস্তারিতভাবে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কিভাবে ব্যবহার করবেন ইনহেলার কারণ প্রতি ইনহেলার বিভিন্ন উপায়ে কাজ। এছাড়াও এটি নিশ্চিত করুন যে ডাক্তারটি কী বলছে তা আপনি যদি বুঝতে পারেন তবে এটি হাঁপানি চিকিত্সা করার সেরা উপায়গুলির একটি অংশ।

সাধারণত, হাঁপানি দুটি ধরনের ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যথা:

1. দীর্ঘমেয়াদী ড্রাগ নিয়ন্ত্রণ

বেশিরভাগ ব্যক্তিকে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) দেওয়া উচিত যাতে লক্ষণগুলি প্রতিরোধে প্রতিদিন দীর্ঘমেয়াদী নিয়ন্ত্রণ ওষুধ গ্রহণ করা উচিত। দীর্ঘমেয়াদী ওষুধগুলি এয়ারওয়েতে প্রদাহ হ্রাসে সবচেয়ে কার্যকর এবং লক্ষণ পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই ওষুধগুলির মধ্যে ইনহেল্ড কর্টিকোস্টেরয়েড, ক্রোমলিন, ওমালিজামাব (এন্টি-ইজিই) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার যদি গুরুতর হাঁপানি থাকে তবে আপনার হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আপনাকে স্বল্পমেয়াদী জন্য কোরিটোস্টেরয়েড বা তরল গোলস ব্যবহার করতে হবে।

2. তাত্ক্ষণিক রিলিভার

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) হ'ল যারা হাঁপানি (অ্যাস্থমা) করতে পারে তাদের সকল রোগের পুনরাবৃত্তি হতে পারে এমন দমকের উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে হবে। বিটা -2-এগনিস্টস (অ্যালবার্টোল, পিরবার্টোল, লেভলবার্টারোল বা বিটোল্টারোল) এর শর্ট-অ্যাক্টিভিং ইনহেলেশন দ্রুত ত্রাণের জন্য প্রথম পছন্দ। অন্যান্য ওষুধগুলি ইপ্রাট্রোপিয়াম (অ্যান্টিকোলিনগরিক), প্রডনিসোন, প্রেডনিসোলোন (মৌখিক স্টেরয়েড)। আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর উপসর্গ থাকলে আপনার দ্রুত রিলিভার ব্যবহার করা উচিত।

আপনি সপ্তাহে 2 দিনের বেশি এই ড্রাগ ব্যবহার করলে, আপনার হাঁপানির নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনাকে আপনার হাঁপানি কর্ম পরিকল্পনাতে পরিবর্তন করতে হতে পারে

আপনি কিভাবে হাঁপানি লক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করবেন?

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর অনেক ট্রিগার বা কারণ রয়েছে। হাঁপানি ট্রিগারগুলির প্রতিক্রিয়া প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা এবং সময়-সময়ে পরিবর্তিত হতে পারে। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর কিছু কারণ কিছু লোকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে না। কিন্তু কিছু অন্যদের জন্য, এটি বিদ্যমান হাঁপানি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। নির্দিষ্ট হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর বিভিন্ন কারণ চিহ্নিত করা এবং এড়িয়ে যাওয়া, যদি হাঁপানির উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করা হয়। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনি কিছু অন্যান্য জিনিস এখানে করতে পারেন:

• আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন যাতে আপনার জন্য সঠিক একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করা যায়।
• ইনহেলার, নেবুলাইজার, এবং আপনার ডাক্তারের যে অন্যান্য ওষুধগুলি নির্ধারণ করতে পারে সেগুলি যেমন হাঁপানি ওষুধগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা সম্পর্কে যতটা সম্ভব তথ্য সন্ধান করুন।
• আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) কতটা নিয়ন্ত্রিত হয় তা ট্র্যাক করার জন্য আপনার হাঁপানি লক্ষণগুলির একটি রেকর্ড রাখুন।
• আপনি প্রতি বছর একটি ফ্লু ভ্যাকসিন নিতে হতে পারে। আরও তথ্যের জন্য একটি ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।