সামগ্রী:
- বাম মাথা ব্যাথা হতে পারে যে বিভিন্ন জিনিস
- 1. লাইফস্টাইল কারণ
- 2. সংক্রমণ বা এলার্জি
- 3. খুব প্রায়ই painkillers গ্রহণ
- 4. স্নায়বিক রোগ
- 5. অন্যান্য কারণ
- আপনার বাম মাথা ব্যাথা লক্ষণগুলি বিপজ্জনক এবং অবিলম্বে একটি ডাক্তার দ্বারা পরামর্শ করা উচিত
- 1. হঠাৎ প্রদর্শিত এবং খুব বেদনাদায়ক মনে
- 2. অক্ষমতা সঙ্গে কথা বলা অসুবিধা
- 3. দৃষ্টি সমস্যা হচ্ছে
- 4. অবস্থান পরিবর্তন যখন লক্ষণগুলি খারাপ পেতে
- 5. ভাল কাজ করে না
- আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন যে একটি শক্তিশালী মাথা ব্যাথা প্রতিকার
- 1. নিচে মিথ্যা
- 2. শ্বাস সামঞ্জস্য করুন
- 3. আস্তে আস্তে আপনার মাথা ম্যাসেজ
- 4. একটি সহজ প্রসারিত নিন
- 5. প্রচুর পানি পান করুন
- 6. কিছু সময়ের জন্য আপনার গ্যাজেট থেকে দূরে থাকুন
- 7. ঠান্ডা বা গরম সংকোচ
- 8. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন
বাম মাথা ব্যাথা সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়ই অনেক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। এই অবস্থায় অনেক কিছু হতে পারে, প্রতিদিনের অভ্যাসগুলি থেকে নির্দিষ্ট চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ পর্যন্ত। বাম মাথাব্যথাগুলির বিভিন্ন কারণগুলি জানার মাধ্যমে আপনি এবং আপনার ডাক্তারকে সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে এবং ভবিষ্যতে গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। আরো বিস্তারিত জানার জন্য নিচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।
বাম মাথা ব্যাথা হতে পারে যে বিভিন্ন জিনিস
বাম মাথাব্যথাগুলির কারণ পরিবর্তিত হয়, জীবনধারণের কারণগুলি যেমন নিয়মিত নিয়মিত মাদকদ্রব্য ব্যবহারের নিয়মাবলী ব্যবহার করে, যা নিয়ম অনুসারে নয়। এখানে কিছু জিনিস রয়েছে যা বাম মাথার কারণ হতে পারে:
1. লাইফস্টাইল কারণ
এটি উপলব্ধি না করে, আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস মাথা ব্যাথা শুধুমাত্র বাম প্রদর্শিত হতে পারে। বাম দিকে মাথাব্যাথা ট্রিগার করতে পারে এমন কিছু দৈনিক অভ্যাসের মধ্যে রয়েছে:
অত্যধিক পান
বিয়ার, ওয়াইন, এবং অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের মতো অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলিতে ইথানল থাকে। ইথানল একটি রাসায়নিক যৌগ যা মাথার রক্তবাহী জাহাজগুলি বিস্তৃত করে, যাতে এটি বাম মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।
অনিয়মিত খাওয়া
আপনার মস্তিষ্কের খাদ্য থেকে চিনি (গ্লুকোজ) অপেক্ষাকৃত কার্যকরী প্রয়োজন। এই কারণে, আপনি প্রায়ই খাবার এড়িয়ে যাবেন, রক্তের চিনি নাটকীয়ভাবে হ্রাস পাবে। ফলস্বরূপ, আপনার মস্তিষ্ক অপেক্ষাকৃত কার্যকরী করতে পারে না। প্রদর্শিত একটি লক্ষণ বাম মাথা ব্যাথা হয়।
ঘুম ঘুম
ঘুম বঞ্চনা চাপ হরমোন কর্টিসোল বৃদ্ধি করে যা মাথাব্যথা ট্রিগার করতে পারে। এ কারণেই মাথাব্যথা কালক্ষেপণ হয় (টেনশন মাথা ব্যাথা) আপনি দেরী আপ থাকার পরে আরো প্রায়ই প্রদর্শিত এবং worsens। এ ছাড়া, যারা ঘুমের অভাবের কারণে ঘুমের অভাবের কারণে ঘুমের ব্যাধিগুলি ব্যাহত করে তাদের মাথা ব্যাথা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি।
দৈনিক খাদ্য
কিছু খাবার বাম মাথা ব্যাথা হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ কৃত্রিম সংরক্ষিত বা মিষ্টি খাবার, ক্যাফিন, প্রক্রিয়াজাত খাবার, এবং নalty খাবার।
জোর
প্রত্যেক সময়, আপনি চাপ অনুভব করতে পারেন, এটি কাজ, আর্থিক সমস্যা, আপনার পত্নী বা পরিবারের সাথে সমস্যা হতে পারে, বা এটি অপ্রত্যাশিত রাস্তাগুলিতে ট্র্যাফিক জ্যামগুলির কারণে হতে পারে।
চাপ আপনার শরীরের একটি "যুদ্ধ বা ফ্লাইট" প্রতিক্রিয়া কারণ হতে পারে। প্রতিক্রিয়া পেশী tightened এবং রক্ত সঞ্চালন কমাতে তোলে, যা উভয় বাম মাথাব্যাথা হতে পারে।
2. সংক্রমণ বা এলার্জি
ঠান্ডা এবং ফ্লু বা সাইনাসের মতো সাধারণ সংক্রমণ বাম মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া এছাড়াও কিছু মাথা পরবর্তী মাথা ব্যাথা হতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার সংক্রমণ বা এলার্জি থাকলে সাইনাস ট্র্যাক্টটি সংকুচিত হয় যা মাথা আঘাত করে।
উপরন্তু, আরও গুরুতর সংক্রমণ, এনসেফালাইটিস এবং মেনিনজাইটিস গুরুতর জ্বর, ঘাড় শক্ত, এবং জীবাণু দ্বারা গুরুতর মাথাব্যথা সৃষ্টি করে।
3. খুব প্রায়ই painkillers গ্রহণ
প্রাথমিক লক্ষ্য হ'ল মাথাব্যাথাগুলির চিকিৎসার জন্য, যদিও আপনি পান করতে পারেন এমন এপেরিন, আইপুপ্রোফেন, ন্যাপ্রক্সিন এবং প্যারাসিটামল) যেমন আপনার মাথা ব্যাথা উপসর্গগুলি আরও খারাপ করতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনি অত্যধিক মাত্রায় ব্যথা গ্রহণ করেন এবং প্রতি সপ্তাহে 2-3 দিন বেশি খাওয়া হয়। আসলে, আপনার মাথা ব্যাথা আগের চেয়ে দীর্ঘ স্থায়ী হবে।
শর্তগুলি প্রায় প্রতিদিন ঘটতে পারে এবং আপনি যখন সকালে জেগে উঠবেন তখন ব্যথা সাধারণত শুরু হয়।
4. স্নায়বিক রোগ
অনেক ক্ষেত্রে, বাম মাথাব্যাথাও স্নায়বিক সমস্যার কারণে হতে পারে। এখানে কিছু স্নায়ু সমস্যা রয়েছে যা মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে:
Occipital নিউরোলজি
Occipital স্নায়ু মেরুদণ্ড কর্ড উপরে এবং আপনার কাঁধ বেস বুকে প্রসারিত হয়। যদি স্নায়ু খুব বেশি চাপের দ্বারা বিরক্ত হয়, তবে আপনার তীব্র ব্যথা অনুভব করবে, ঠিক আপনার মাথার পিছনে বা আপনার কপালে ভিত্তি। ব্যথা কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
দৈত্য কোষ arteritis
এই অবস্থায় যখন মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ বহন করে এমন ধমনীতে প্রদাহ এবং ক্ষতি হয়। দৈত্য কোষের আর্টারটিটিসকে প্রায়শই টেমপোরাল আর্টারাইটিস বা হর্টন রোগ বলা হয়।
এই রোগের সাধারণ উপসর্গ চোয়াল, কাঁধ এবং হিপের ব্যথা সহ মাথা ব্যাথা। সাধারনত, 50 বছর এবং তার বেশি বয়সী কারো দ্বারা অ্যালেরাইটিস কোষের কার্যকলাপ অনুভব করা হয়, তবে কম বয়সী বয়সেরও এটি অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে না।
Trigeminal নিউরোলজি
Trigeminal স্নায়ুবিশেষ বা মুখের ব্যথা একটি অবস্থা যে trigeminal নার্ভ ব্যথা কারণ। এই স্নায়ুগুলি মন্দিরগুলির মুখগুলিতে প্রধান স্নায়ু।
Trigeminal নিউরোলজি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। অবিলম্বে চিকিত্সা না হলে ব্যথা হতে পারে যা খুব গুরুতর এবং রোগীর পুরো শরীরকে দুর্বল করে। লক্ষণগুলি বেশ কয়েক দিন, সপ্তাহ বা মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং কয়েক মাস বা বছরের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে
5. অন্যান্য কারণ
বাম মাথাব্যথা এছাড়াও ঘটতে পারে:
- চাপ খুব শক্তিশালী যে চাপ। শিরস্ত্রাণ বা হেড রক্ষক ব্যবহার করে যা খুব শক্ত এবং শক্তিশালী, মাথার এক বা উভয় দিকে চাপ দিতে পারে। এই কি বাম মাথা ব্যথা প্রদর্শিত করতে পারবেন।
- আঘাত। দুর্ঘটনা বা পতনের কারণে মাথার একটি হার্ড আঘাত আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই শর্তগুলি আপনাকে একটি সংঘর্ষের অভিজ্ঞতা দিতে পারে। সাধারণত একটি সংঘাত যেমন তীব্র মাথা ব্যাথা, বিভ্রান্তি, বমি বমি ভাব এবং বমি হিসাবে উপসর্গ উত্পাদন।
- গ্লুকোমা।চোখের জলে বেড়ে যাওয়া চাপ অস্বাভাবিকভাবে বেদনাদায়ক বাম দিকের মাথাব্যথাগুলির উপসর্গ তৈরি করতে পারে। এমনকি তাই, মাথাব্যাথা কখনও কখনও উভয় পক্ষের ঘটতে পারে।
- উচ্চ রক্তচাপ। সাধারণত, উচ্চ রক্তচাপ উর্দ্ধা উচ্চ রক্তচাপ লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে না। কিন্তু কিছু মানুষের জন্য, তীব্র মাথাব্যাথা যদি তারা গুরুতর উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে এটি একটি চিহ্ন হতে পারে। গুরুতর উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত হঠাৎ আসে এবং উচ্চ রক্তচাপ আছে এমন প্রায় 1 শতাংশ লোককে প্রভাবিত করে।
- ব্রেইন টিউমার: মস্তিষ্কের টিউমারের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হঠাৎ মাথা ব্যাথা হয়। সাধারণত এটি অন্যান্য লক্ষণগুলি যেমন আলগা দৃষ্টি, বক্তৃতা সমস্যা, বিভ্রান্তি, এবং হাঁটাতে অসুবিধা।
- স্ট্রোক। রক্তচাপ মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনকে বাধা দেয় এবং স্ট্রোক সৃষ্টি করে। মস্তিষ্কের মধ্যে রক্তপাত যে স্ট্রোক হতে পারে। আচ্ছা, হঠাৎ এবং তীব্র মাথাব্যাথা একটি স্ট্রোকের একটি সতর্কতা চিহ্ন।
আপনার বাম মাথা ব্যাথা লক্ষণগুলি বিপজ্জনক এবং অবিলম্বে একটি ডাক্তার দ্বারা পরামর্শ করা উচিত
যদিও মাথাব্যাথাগুলি একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, তবে এই অবস্থার অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। কারণ মাথাব্যথা একটি গুরুতর মেডিকেল অবস্থা একটি চিহ্ন হতে পারে।
অতএব, মাথাব্যাথাগুলির চেহারা অনুসরণকারী যে কোন উপসর্গগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। মাথাব্যথা যদি নিচের লক্ষণগুলির সাথে থাকে তবে তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে।
1. হঠাৎ প্রদর্শিত এবং খুব বেদনাদায়ক মনে
যদি আপনি হঠাৎ করে হঠাৎ বাম মাথাব্যাথা অনুভব করেন এবং গুরুতর ও অস্থির ব্যথা সহকারে তাড়াতাড়ি নিকটস্থ হাসপাতাল বা স্বাস্থ্য ক্লিনিকে চিকিৎসা সহায়তা পান। এই অবস্থা আগে অভিজ্ঞতা হয়েছে না বিশেষ করে যদি।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হার্টফোর্ড হেলথকেয়ার হেডache সেন্টারের নিউরোলজিস্টের মতে, ড। ব্রায়ান গ্রোসবার্গ, সাধারণত এই অবস্থায় আপনার মাথা হার্ড আঘাত করা হয় এবং ব্যথা মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে খারাপ হতে পারে মনে।
2. অক্ষমতা সঙ্গে কথা বলা অসুবিধা
যদি আপনি এমন ভয়ানক মাথাব্যথা অনুভব করেন যা হতাশাজনক কথা বলা, বাক্য রচনা করা কঠিন, অনুপস্থিত মন, চিন্তা করা কঠিন এবং অন্যদের কথা বুঝতে অসুবিধা হয়, তাহলে আপনি স্ট্রোকের সম্মুখীন হতে পারেন।
বিশেষ করে যদি লক্ষণগুলি দেখা দেয়, যা অঙ্গগুলিকে সরানো কঠিন এবং কোমল বা নমনীয়তা দেখা দেয়। Aneurysm একটি স্ট্রোক বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে, কারণ সরাসরি একটি জরুরী স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র পরিদর্শন করা ভাল।
3. দৃষ্টি সমস্যা হচ্ছে
অধ্যাপক ড। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের লার্নার কলেজের এমড ইস্টালালিক (অসুস্থ দৃষ্টিভঙ্গি) মাথাব্যাথা মাইগ্রেনের গুরুতর উপসর্গ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার দৃষ্টি যদি বিবর্ণ বা বিবর্ণ হয়ে যায়। এছাড়াও দুর্বলতা এবং tingling যেমন অন্যান্য লক্ষণ নোট।
4. অবস্থান পরিবর্তন যখন লক্ষণগুলি খারাপ পেতে
নোট, যদি আপনি অবস্থান পরিবর্তন যদি আক্রমণকারী মাথা ব্যথা আরো বেদনাদায়ক হয়ে? উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বাঁক, আপ, বা বসতে।
যদি আপনি অবস্থার পরিবর্তন করেন তবে আপনার অবস্থা আরও গুরুতর মনে হয়, এটি মস্তিষ্কের মস্তিষ্কে প্রদাহের তরল লিকের লক্ষণগুলির একটি হতে পারে। কোন উপসর্গ আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
5. ভাল কাজ করে না
Painkillers আপনার অবস্থা উন্নত করতে না, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি এমনভাবে করা হয় যাতে আপনি অবিলম্বে আপনার অবস্থার উপযুক্ত যে চিকিত্সা পেতে পারেন।
আপনার যদি ২4 ঘণ্টারও বেশি সময় ব্যতীত আক্রমণাত্মক ব্যাক বা পার্শ্ব মাথাব্যথাও হ্রাস না হয় তবে আপনাকে ডাক্তার দেখাতে পরামর্শ দেওয়া হয় এবং আপনি ব্যাথা গ্রহণ করেছেন।
আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন যে একটি শক্তিশালী মাথা ব্যাথা প্রতিকার
এখানে হঠাৎ মাথাব্যাথা আক্রান্ত হওয়ার ক্ষেত্রে কার্যকর মাথাব্যাথা ওষুধগুলির কয়েকটি বিকল্প এখানে দেওয়া যেতে পারে:
1. নিচে মিথ্যা
যখন মাথা ব্যাথা আক্রমণ, অবিলম্বে মিথ্যা বা বসতে একটি জায়গা খুঁজে। একটি শান্ত এবং সুরক্ষিত রুমে বিশ্রাম করার চেষ্টা করুন। শান্ত এবং আপনার মাথা এবং কাঁধ শিথিল করার চেষ্টা করুন।
2. শ্বাস সামঞ্জস্য করুন
উপরে উল্লিখিত, চাপ মাথা ব্যাথা জন্য ট্রিগার কারণ এক। চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি কার্যকর উপায় হল একটি গভীর শ্বাস নিতে।
শুরু করার জন্য, শান্ত এবং আরামদায়ক জায়গায় শান্তভাবে বসুন। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার নাকের মাধ্যমে শ্বাস ফেলা। তারপর, দুই গুন জন্য গভীরভাবে শ্বাস। এক গণনায় আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, তারপর ধীরে ধীরে exhaled, চারটি সংখ্যা। আপনার মাথাব্যথা ধীরে ধীরে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত উপায় করুন।
3. আস্তে আস্তে আপনার মাথা ম্যাসেজ
আপনি আপনার সূচক আঙ্গুল বা আপনার থাম্ব ব্যবহার করে প্রভাবিত অংশ massaging চেষ্টা করতে পারেন। তারপর মুক্তি 7-15 সেকেন্ডের জন্য একটি হালকা ম্যাসেজ দিন। আপনি কম ব্যথা অনুভব না হওয়া পর্যন্ত আবার পুনরাবৃত্তি করুন।
অন্যদের থেকে আপনার মাথা, ঘাড় এবং কাঁধের এলাকা ম্যাসেজ করার জন্য সাহায্য চাইতে চেষ্টা করুন। সঠিক চাপ দিয়ে ম্যাসেজ করতে বলুন, কারণ এটি খুব ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে পেশীকে শিথিল করবে না, তবে খুব কঠিন হলে আপনার মাথা ব্যাথা যোগ হবে।
4. একটি সহজ প্রসারিত নিন
কাঁধ এবং ঘাড়ে পেশীগুলির আঁচড়ের ফলে মাথাব্যাথা বাম হতে পারে। সাধারণত আপনি এটি একটি নির্দিষ্ট বসন্ত অবস্থান খুব দীর্ঘ কারণ। উপরন্তু, ক্লান্তি এবং চাপ এছাড়াও হতে পারে।
আপনার ব্যস্ত জীবনের মধ্যে, কয়েক মিনিটের জন্য প্রসারিত সময় নিন। হার্ড প্রসারিত কোন প্রয়োজন, সহজ আন্দোলন সঙ্গে এটি করতে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার মাথাকে এক পাশে নমন করে ধীরে ধীরে একটি অর্ধবৃত্তাকার গঠন গঠন করতে চেষ্টা করতে পারেন, যাতে আপনার বুকে আপনার বুকে স্পর্শ করা যায়। আপনি বিপরীত দিকে ফিরে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
5. প্রচুর পানি পান করুন
অনেক মানুষ পানীয় পানির সুবিধা সম্পর্কে অজ্ঞাত। আসলে, এই অভ্যাসের একটি সুবিধা হ্রাসের আপনার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে, যা সাধারণত মাথাব্যাথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
তাই, যদি আপনি তৃষ্ণার্ত, শুষ্ক মুখ, অত্যধিক ক্লান্তি এবং অনাক্রম্য প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি সহ মাথাব্যাথা ভোগ করেন, তাহলে একটি গ্লাস পানি পান করার চেষ্টা করুন।
6. কিছু সময়ের জন্য আপনার গ্যাজেট থেকে দূরে থাকুন
যদি চাকরিটি আপনাকে কম্পিউটার স্ক্রীনে বেশি ঘন ঘন দেখাতে হয় তবে আপনার চোখকে প্রতি ঘন্টায় 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দেওয়ার সুযোগ দিন। আপনি হাঁটতে, বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে এবং পত্রিকা বা বই পড়তে পারেন।
আপনি কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে যখন বিরোধী বিকিরণ চশমা ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও, আপনার বসার অবস্থান মনোযোগ দিতে। আপনি যদি মোবাইল ফোনগুলি খেলতে চান তবে সঠিক অবস্থানে থাকার চেষ্টা করুন। আপনি বসতে বা সোজা অবস্থানে দাঁড়াতে পারেন, তাই আপনার পর্দাটি দেখতে আপনার ঘাড় বাঁধতে হবে নাhandphone.
7. ঠান্ডা বা গরম সংকোচ
আপনি ঠান্ডা কম্প্রেস কৌশল এবং গরম সংকোচ করতে পারেন। একটি উষ্ণ কাপড় ব্যবহার করে আপনার কপাল এবং আপনার ঘাড়ের পিছনে কম্প্রেস করার চেষ্টা করুন, এটি রক্ত প্রবাহকে সহায়তা করবে এবং কঠোর পেশীগুলি শিথিল করবে।
তারপরে, ঠান্ডা সংকোচ সঙ্গে অধ্যায় সংকুচিত করে চালিয়ে যান। আপনি একটি রুমাল মধ্যে আবৃত কিছু বরফ কিউব ব্যবহার করতে পারেন। এই ঠান্ডা প্রভাব রক্তবাহী জাহাজ সঙ্কুচিত হবে। যখন রক্তবাহী পদার্থ সঙ্কুচিত হয়, তখন মাথাতে থাকা সংবেদনশীল স্নায়ুগুলির চাপ হ্রাস পাবে।
8. অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন
অপরিহার্য তেল মাথাব্যাথা বা migraines যেমন কিছু শর্ত, চিকিত্সা সাহায্য করার জন্য বিশ্বাস করা হয়। বিভিন্ন ধরনের তেল বিভিন্ন সুবিধা দেয়। অপরিহার্য তেল এছাড়াও মাথাব্যাথা এবং migraines জন্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের সঙ্গে যেতে পারে যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দীর্ঘ তালিকা ছাড়া সুবিধা প্রদান।
মেডিকেল নিউজ টুডে থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে যে, বিভিন্ন ধরণের তেল রয়েছে যা ল্যাভেন্ডার তেল, প্যাপারমিন্ট, রোজমেয়ারি, ইউক্যালিপটাস ইত্যাদি সহ মাথাব্যাথা ব্যবহার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
