সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: নাভীতে তেল দেওয়ার যে ৭ টি উপকারিতা আপনি জানতেন না
- বিভিন্ন ধরনের নাভি, এটি পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায়
- ভাল এবং ডান যে নাভি পরিষ্কার করার পদক্ষেপ
- 1. স্নান যখন পরিষ্কার
- 2. শিশুর তেল ব্যবহার করুন
- 3. একটি scrub ব্যবহার করে
- 4. লেবু পানি ব্যবহার করে
মেডিকেল ভিডিও: নাভীতে তেল দেওয়ার যে ৭ টি উপকারিতা আপনি জানতেন না
আপনি কত ঘন ঘন আপনার পেট বোতাম পরিষ্কার করবেন না? এটা কি প্রতিদিন? সপ্তাহে একবার? নাকি এ সব না? ওহ হো! প্রকৃতপক্ষে, পিইউসার শরীরের এক অংশ যা প্রায়শই পরিষ্কার হয়ে যায়। অনির্দিষ্টকালের জন্য, নোংরা নাভি আসতে পারে খারাপ গন্ধ। কারণ, সমস্ত নোংরা, ধুলো, সাবান, ময়শ্চারাইজার এবং নাভিতে জমা হওয়া ঘামটি প্রজনন জীবাণুগুলির জন্য একটি নরম বাসা হতে পারে।
আসলে, আপনি প্রতিদিন আপনার পেট বোতাম পরিষ্কার করতে হবে না। কিন্তু আদর্শভাবে, অন্তত আপনি সপ্তাহে একবার আপনার পেট বোতাম পরিষ্কার করতে পারেন। নাভি পরিষ্কার করার আগে, প্রথমে আপনার নাভি টাইপটি জানা ভাল।
বিভিন্ন ধরনের নাভি, এটি পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায়
সাধারণত মানুষের দুটি ধরনের নাভি, যেমন বহিরাগত এবং innies আছে। নাভি "outie " পেট বোতামের নাম যা প্রবাহিত হয়, নাভি পেটের উর্দ্ধে। নাভি "Innies"নাভি যে ভিতরে যায়। নাভি পরিষ্কার করতে outie, আপনি একটি নরম কাপড় বা কাপড় ব্যবহার করে আপনার পেট বোতাম scrape করতে পারেন। যদিও আপনি এমন একজন মানুষ হলেন যার পেট বোতামটি থাকে তবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন Cutton কুঁড়ি নাভি ভিতরে ময়লা পৌঁছাতে।
সুতরাং, কিভাবে আপনি নাভি সঠিকভাবে পরিষ্কার করবেন? নীচের ব্যাখ্যা দেখুন।
ভাল এবং ডান যে নাভি পরিষ্কার করার পদক্ষেপ
এখানে আপনার পেট বোতাম পরিষ্কার করার কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি বাড়িতে আবেদন করার চেষ্টা করতে পারেন।
1. স্নান যখন পরিষ্কার
স্নান করার সময় সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে উপযুক্ত পেট বোতাম পরিষ্কার করুন। আপনি ঝরনা শেষ করার পরে, যথেষ্ট স্নান সাবান সঙ্গে জল আঁকা একটি ডিপার ব্যবহার করুন। একটি পরিষ্কার বা নরম কাপড় বা তোয়ালে নিন। তারপর সাবান জল মধ্যে কাপড় dip। তারপর আস্তে আস্তে wiping দ্বারা নাভি চারপাশের এলাকা পরিষ্কার।
আপনি এটি পরিষ্কার শেষ করার পরে পরিষ্কার জল সঙ্গে আপনার পেট বোতাম খালি ভুলবেন না। আপনি এটি পরিষ্কার শেষ করার পরে আপনার পেট বাটন ধুয়ে লবণ জল ব্যবহার করতে পারেন। নাভি পরিষ্কার করার পরে, আপনার পেট বোতাম শুকিয়ে পরিষ্কার, নরম শুকনো কাপড় ব্যবহার করুন। যদি এটি না হয়, আপনি টিস্যু ব্যবহার করতে পারেন।
2. শিশুর তেল ব্যবহার করুন
এই পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য, আপনি একটি মিথ্যা নিচে অবস্থান করতে হবে। এটা ড্রপ শিশুর তেল নাভি গর্তে এবং এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। পেট বোতামটি নরম হয়ে গেলে, আপনার নাভি দিয়ে তুলো দিয়ে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে গ্লাস করুন। একটি টিস্যু বা একটি নরম, পরিষ্কার কাপড় সঙ্গে সাবেক শিশুর তেল শুকিয়ে। যদি আপনি একটি innies বা belly বাটন যে যায়, আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন Cutton কুঁড়ি যা ময়লা scrape এটা সহজ করে তোলে। ব্যবহার ছাড়াও শিশুর তেলআপনি নারকেল তেল, জলপাই তেল বা শরীরের লোশন ব্যবহার করতে পারেন।
3. একটি scrub ব্যবহার করে
আপনি একটু জল এবং স্থল কফি থেকে তৈরি প্রাকৃতিক scrubs ব্যবহার করতে পারেন। পদ্ধতি শরীরের scrub ব্যবহার হিসাবে প্রায় একই। কিন্তু যখন আপনার পেট বাছাই বাটন আপনি ধীরে ধীরে এবং আস্তে আস্তে ঘষা আছে। এই কারণেই নাভিতে চামড়া খুব পাতলা এবং জ্বালা প্রবণ।
4. লেবু পানি ব্যবহার করে
কফি পাউডার ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি আপনার পেট বোতামটি পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে লেবু পানি ব্যবহার করতে পারেন। পদ্ধতিটি বেশ সহজ, যেমন লেবু রস দিয়ে তুলো ভাজা। তারপর আস্তে আস্তে লাগানো তুলো সঙ্গে নাভি এলাকা পরিষ্কার। পরিষ্কার করার পাশাপাশি, এই লেবুর পানি নাভিতে ময়লার পাত্রের কারণে গন্ধ দূর করতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, আপনি যদি বছর ধরে আপনার পেট বোতামটি উপেক্ষা করে থাকেন তবে আপনাকে এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার জন্য একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে। মনে রাখবেন, নাভির প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল নাভিতে বাকি সাবান এবং নিয়মিত পরিষ্কার করা হয় না। সেইজন্য, অন্তত সপ্তাহে অন্তত আপনার পেট বোতামটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
