সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 3000+ Common English Words with Pronunciation
- কখন গড় মেয়ে তার প্রথম সময় পায়?
- প্রথম মাসিকতা আপনি কতক্ষণ ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন
- প্রথম মাসিকতা এবং কারো বয়স এর মধ্যে সম্পর্ক কি?
- অল্প বয়সে ঋতুস্রাবের জন্য এর অর্থ কী?
মেডিকেল ভিডিও: 3000+ Common English Words with Pronunciation
জাপান ও চীন যেমন এশিয়ায় অন্যান্য দেশের তুলনায় তুলনা করলে ইন্দোনেশিয়ার আয়ু কমে যায় 70 বছর। এটি উপলব্ধি না করে, এটি একটি বিস্ময়কর ফ্যাক্টর যা কারো জীবনের প্রত্যাশার পূর্বাভাস দিতে পারে, বিশেষত মহিলাদের। এই ফ্যাক্টর প্রথম মাসিক (Menarche) হয়। হ্যাঁ, প্রথম পর্যায় আপনি কত দিন হতে পারে তা পূর্বাভাস দিতে পারেন। এটা কিভাবে হতে পারে, হাহ? নীচের ব্যাখ্যা চেক আউট!
কখন গড় মেয়ে তার প্রথম সময় পায়?
মেয়েরা সাধারণত 10-15 বছর বয়সে তাদের প্রথম মাসিকতা পাবেন। আপনার প্রথম সময়কাল গড় বয়স 12 বছর। তবে, এই গড় বয়স প্রতিটি পরিবেশে পরিবর্তিত হতে পারে। 10 বছর বয়সের আগে বা 15 বছর বয়সের পর মেয়েদের ঋতুস্রাব হতে পারে।
একজন ব্যক্তির প্রথম মাসিকতা অনেক কারণ দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে। তাদের মধ্যে কিছু জেনেটিক এবং পরিবেশগত কারণ। সুতরাং, বিভিন্ন জিন এবং পরিবেশের প্রত্যেকেরই বিভিন্ন বয়সে তাদের প্রথম মাসিকতা পাবেন।
প্রথম মাসিকতা আপনি কতক্ষণ ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন
মেনোপোজ বৈজ্ঞানিক গবেষণায় ২016 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা মোটামুটি পরিপক্ক বয়সে তাদের প্রথম মাসিক ঋতুস্রাব পেয়েছিল তারা 90 বছর বয়সে বসবাস করার সুযোগ পেয়েছিল।
এই গবেষণায়ও উল্লেখ করা হয়েছে যে, যারা বৃদ্ধ বয়সে মেনোপজ পৌঁছেছেন তারাও অপেক্ষাকৃত ছোট বয়সে মেনোপজ রোগীদের চেয়ে বেশি সময় বাঁচায়। প্রকৃতপক্ষে, বেশ কয়েকটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে যত দ্রুত আপনি প্রথম পর্যায় পাবেন, তত দ্রুত আপনি মেনোপজ উপভোগ করবেন।
প্রথম মাসিকতা এবং কারো বয়স এর মধ্যে সম্পর্ক কি?
এই আবিষ্কারের ফলাফলগুলি সম্পূর্ণরূপে মহিলাদের স্বাস্থ্য বোঝার ক্ষেত্রে একটি নতুন অধ্যায় হয়ে উঠেছে। কারণ, ২016 সালের গবেষণায়, এটি ব্যাখ্যা করা হয়েছিল যে 12 বছর বয়সে প্রথম মাসিক ঋতুস্রাব স্বাস্থ্যকর এবং ডায়াবেটিস এবং করোনারি হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি থেকে অনেক দূরে।
2007 সালে ক্যান্সার এপিডেমিওলজি, বায়োমার্কারস অ্যান্ড প্রিভেনশন-এর আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে, 14 বছর বয়সের আগে যারা তাদের প্রথম মাসিকের অভিজ্ঞতা ভোগ করে তারা ক্যান্সারের আক্রান্ত হওয়ার সময় স্বল্প আয়ু অর্জন করে। যদিও 14 বছর এবং তার বেশি বয়সী মহিলারা যখন ঋতুস্রাব করেন 51 শতাংশেরও বেশি।
প্রকৃতপক্ষে, বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে কোন সুস্পষ্ট ব্যাখ্যা নেই কেন অল্প বয়সে প্রথম মাসিকের অভিজ্ঞতা অর্জনকারীরা রোগ দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার বা আরো দ্রুত মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি বলে মনে হয়। যাইহোক, এই মুহুর্তে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে এমন শক্তিশালীতম কারণ হলো, যেসব মহিলারা অল্প বয়সে ঋতুস্রাব করেন, তাদের দেহ দ্রুততর হয়। অল্প বয়সেই ইতিমধ্যে বয়ঃসন্ধিকালে, স্বাস্থ্যের অবস্থা দ্রুত হ্রাস পাচ্ছে যাতে তারা রোগের পক্ষে সংবেদনশীল হয়।
অল্প বয়সে ঋতুস্রাবের জন্য এর অর্থ কী?
আপনি যদি অল্প বয়সে প্রথম ঋতুস্রাবের মধ্যে থাকেন তবে প্রথমে চিন্তা করবেন না। অকাল বার্ধক্য এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ করার অনেক উপায় আছে। কিছু খাওয়া, নিয়মিত অনুশীলন করা এবং নির্দিষ্ট অভিযোগ থাকলে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা তাদের মধ্যে কিছু পুষ্টি দেখছেন। আপনি দেরী রোগ সনাক্ত করতে দেবেন না। দ্রুত আপনি এটি সনাক্ত, বৃহত্তর আপনার পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা।
