সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: অস্টিওআর্থারাইটিস যুগ্ম রোগ কি কারণ? - Manipal হাসপাতালের
- অস্টিওপোরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিস মধ্যে পার্থক্য কি?
- এই দুটি শর্ত একই জিনিস দ্বারা সৃষ্ট হয়?
- অস্টিওপরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা সম্পর্কে কি?
মেডিকেল ভিডিও: অস্টিওআর্থারাইটিস যুগ্ম রোগ কি কারণ? - Manipal হাসপাতালের
হাড়ের হাড়টি প্রায়ই অস্টিওপোরোসিস নামে পরিচিত, যখন সংশ্লেষের সংশ্লেষকে অস্টিওআর্থারাইটিস বলা হয় (পরে OA)। হাড়ের গুণমান এবং পরিমাণ হ্রাসের কারণে অস্টিওপরোসিস হ্রাস হাড়ের শক্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যাদের এই রোগ রয়েছে তারা হ'ল হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ভাঙ্গা হাড়গুলি স্বতঃস্ফূর্তভাবে (হঠাৎ) ঘটতে পারে, বা ছোটখাট আঘাতের কারণে।
অস্টিওআর্থারাইটিস হাড়ের সংস্পর্শে আক্রান্ত রোগের কারণ, যার ফলে হাড়গুলি পাতলা হয়ে যায়। OA সাধারণত অতিরিক্ত হাড় ব্যবহার, বার্ধক্য, বা কারটিজ ক্ষতি কারণে হয়। অস্টিওআর্থারাইটিস শক্তিতে ব্যথা, ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতা সৃষ্টি করবে।
অস্টিওপোরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিস মধ্যে পার্থক্য কি?
অস্টিওপোরোসিস সাধারণত কোন লক্ষণ থাকে না তবে তদন্তের মাধ্যমে দেখা যায়। অস্টিওপোরোসিসটি হ্রাস করা দরকার কারণ এটি হাড়ের গুণমানের কারণে হ্রাসের কারণ হয়ে থাকে। প্রায়শই ফ্র্যাকচারগুলি অনুভব করে এমন অবস্থানগুলি পেলেভি, মেরুদন্ড, কাঁধ এবং কব্জি হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, হাঁচি বা কাশি যখন হাড় এমনকি বিরতি পারেন।
OA তে সাধারণত, 30 মিনিটেরও কম সময়কাল সকালে সঙ্কটের অনুভূতি থাকে। উপরন্তু, সংযুক্তি ব্যথা কার্যকলাপ দ্বারা প্রভাবিত হবে। খুব চরম যে শরীরের আন্দোলন করছেন যখন যৌথ ব্যথা এছাড়াও বৃদ্ধি হবে।
জয়েন্টগুলোতে সাধারণত প্রদাহ দেখা দেয়, হাঁটু, পোঁদ, আঙুলের সংস্পর্শে এবং অঙ্গুলার নিচের অংশের সংস্পর্শে আসে। এই অংশ যৌথ সবচেয়ে ব্যবহৃত অংশ। এই জয়েন্টগুলোতে ফুসকুড়ি, কঠোরতা, এবং সীমিত আন্দোলনের অভিজ্ঞতা হবে। উন্নত OA ক্ষেত্রে, হাড় আকৃতিতে পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত বিশ্রাম নেওয়ার সময় উঠতে পারে।
এই দুটি শর্ত একই জিনিস দ্বারা সৃষ্ট হয়?
হাড়ের ক্ষতি সাধারণত বয়স দ্বারা সৃষ্ট হয়। পুরোনো একজন ব্যক্তি, আরো হাড় শক্তি হ্রাস পায়। তবে, এটি বিভিন্ন জিনিস দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, হাড়গুলির পুনরাবৃত্তি ঘটে, মেরুদণ্ডের আঘাত থেকে বিপাকীয় রোগের ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস পায় (যখন কোন মহিলার মেনোপজ আক্রান্ত হয়)।
যৌথ calcification জন্য, বিভিন্ন ট্রিগার কারণ আছে। তাদের মধ্যে বয়স বয়স (40 বছর এবং তার বেশি বয়সী, পেশী ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রভাব এবং শরীরের ক্ষতির সুস্থতার ক্ষমতা হ্রাসের কারণে), মহিলা লিঙ্গ (মেনিপোজ আছে এমন মহিলারা দুইবার পুরুষের ঝুঁকি আছে), স্থূলতা এবং আঘাত প্রদাহ আছে যে এলাকায়।
সুতরাং, অস্টিওপোরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিসগুলির জন্য বেশ কয়েকটি ঝুঁকি রয়েছে যা একই, বয়স, লিঙ্গ এবং আঘাত। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং আপনি যে রোগের সম্মুখীন হন তা নির্ধারণ করতে, সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
অস্টিওপরোসিস এবং অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা সম্পর্কে কি?
যদি আপনার অস্টিওপরোসিস থাকে তবে আপনি অ্যালেন্ড্রোনেট, রাইসেন্ড্রোনেট ইত্যাদি গ্রহণ করতে পারেন। এই ওষুধগুলি সেল ক্রিয়াকলাপকে হ্রাস করে কাজ করে যা পুরাতন হাড়ের কোষগুলিকে ধ্বংস করে এবং নতুন হাড়ের কোষগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। এই ওষুধগুলি হ্রাসের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে এবং হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে পারে।
আপনি যদি OA অভিজ্ঞতা পান তবে কিছু টিপস প্রয়োগ করতে পারেন:
- খেলাধুলা, উদাহরণস্বরূপ, অ্যারোবিক্স, সাঁতার, বা কিছু ব্যায়াম যা প্রদাহের পেশী এলাকায় জোরদার করার লক্ষ্যে। আপনি আপনার পেশী শক্তি প্রশিক্ষণের যে আন্দোলন করতে একটি physiotherapist এ চিকিত্সা চেষ্টা করতে পারেন।
- আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, আপনার শরীরের ভর সূচক স্থূলতা দেখায়, ওজন কমাতে। আপনার শরীরের ভর সূচী কি গণনা করতে, এই শরীরের ভর সূচক ক্যালকুলেটর বা bit.ly/indeksmassatubuh এ চেক করুন।
- Painkillers নিতে, আপনি যে ব্যথাটি অনুভব করেন তার জন্য আপনি NSAIDs বা প্যারাসিটামল ওষুধ গ্রহণ করার চেষ্টা করতে পারেন। আপনি একটি বিরোধী প্রদাহজনক জেল বা ব্যথা রিলিভার জেল ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।
- Corticosteroid ইঞ্জেকশন, ব্যথা কমাতে এবং সাধারণ ওষুধ ব্যথা কমাতে কাজ না করলেই কেবল এটি প্রয়োজন।
- অত্যধিক লোড এড়াতে, আপনার হাঁটু উপর একটি অভিযোগ ঘটলে, উচ্চ হিল সঙ্গে জুতা পরেন না (উচ্চ হিল) এবং খুব ভারী যে ওজন উত্তোলন করবেন না।
- উষ্ণ পানি ব্যবহার করুন, ব্যথা কারণে ঘুমাতে সমস্যা হলে, আপনি ঘুমাতে যাওয়া বা উষ্ণ জলে জীবাণু ছড়িয়ে পড়ার আগে গরম স্নান নিতে চেষ্টা করতে পারেন।
