সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Leaving the Big Show
- যখন দৃষ্টি পতন শুরু করবেন?
- হ্রাস দৃষ্টি ক্ষমতা প্রথম লক্ষণ কি কি?
- বয়সের সঙ্গে চোখের মধ্যে পরিবর্তন কি কি?
- 1. আরো আলো প্রয়োজন
- 2. ঘনিষ্ঠ পরিসরে পড়া অসুবিধা
- 3. চকচকে আরো সংবেদনশীল
- 4. রঙ উপলব্ধি পরিবর্তন
- 5. অশ্রু উৎপাদন কমানো
- চোখ বৃদ্ধিতে মোকাবেলা করা উচিত কি?
মেডিকেল ভিডিও: Leaving the Big Show
বয়স বৃদ্ধি হিসাবে, শারীরিক ফাংশন এবং শক্তি হ্রাস করা হবে। বিশেষত 60 বছর বয়সে প্রবেশ, বড় পতন ঘটে। তাহলে কি দৃষ্টিভঙ্গির অবস্থা সম্পর্কে? দৃষ্টি কমে পাশাপাশি অন্যান্য শারীরিক অবস্থার হবে? কখন শুরু হলো? নীচের ব্যাখ্যা দেখুন।
যখন দৃষ্টি পতন শুরু করবেন?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের অপটোমেট্রিস্টসের পৃষ্ঠায় উদ্ধৃত, আমেরিকান অপটোমেট্রিক অ্যাসোসিয়েশন, শুরু থেকে শুরু করে 40-এর দশকে দৃষ্টি হ্রাস পায়।
এই বয়সে অনেক প্রাপ্তবয়স্ক দৃষ্টি সমস্যা আছে শুরু। কম্পিউটারের সামনে পড়ার বা কাজ করার সময় দৃষ্টি সমস্যাগুলি বন্ধ করুন যা প্রায়ই এই বয়সে উপস্থিত হয়।
এই দৃষ্টি সমস্যা এছাড়াও Presbyopia বলা হয়। প্রিসবিপিয়া একটি চোখ ব্যাধি যা আইপিসের ঘনিষ্ঠ ঘনত্বের বস্তুর উপর ফোকাস করার ক্ষমতা হ্রাস করে। Presbyopia নিজেই ক্ষেত্রে 40-60 বছর বয়স সবচেয়ে সাধারণ। চোখের দৃষ্টি নিবদ্ধ করার ক্ষমতা পরিবর্তন সময়ের সাথে খারাপ হতে চলতে থাকবে।
হ্রাস দৃষ্টি ক্ষমতা প্রথম লক্ষণ কি কি?
এটি বেশ সহজ, প্রথমে আপনি চোখের কাছে থাকা লেখাকে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান মনে করেন না। লেখার বিষয়টি পরিষ্কার বলে মনে হয় যাতে আপনি এটি দূরে রাখতে হবে।
পড়ার সময় উদাহরণস্বরূপচ্যাট আপনার সেলফোন বা স্বাভাবিক দূরত্বের সাথে একটি রেস্টুরেন্টে মেনুটি পড়ার সময়, লেখাটি অস্পষ্ট মনে হয়। কারণ কি অস্পষ্ট দেখায়, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পাঠ্য বস্তুর সাফ রাখেন।
আচ্ছা, এই লক্ষণগুলি আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। ঘনিষ্ঠ আলোতে পড়ার অসুবিধা বিশেষত যখন হালকা আলো অধীনে পড়া হয়।
ডায়াবেটিস, উচ্চ কলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ, এবং গ্লুকোমা বা ম্যাকুলার ডিজেনেশনের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে এমন লোকেদের দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে কমে যাওয়া দৃষ্টিভঙ্গির ঝুঁকি বেশি হবে।
উপরন্তু, উচ্চ চাক্ষুষ কার্যকলাপ সঙ্গে কাজ যারা মানুষ এছাড়াও হ্রাস দৃষ্টি জন্য একটি বৃহত্তর সম্ভাবনা আছে।
বয়সের সঙ্গে চোখের মধ্যে পরিবর্তন কি কি?
1. আরো আলো প্রয়োজন
আমরা বয়স হিসাবে, চোখের স্বাভাবিক চেয়ে দেখতে আরো হালকা প্রয়োজন। হ্যাঁ, দৃষ্টিভঙ্গির পতন শুরু হলে আপনাকে কর্মক্ষেত্র, রান্নাঘর বা ঘরে অতিরিক্ত আলো দরকার হতে পারে।
2. ঘনিষ্ঠ পরিসরে পড়া অসুবিধা
আপনি পুরোনো হিসাবে, আইপিস কম নমনীয় হয়ে যাবে। এটি চোখের সামনে ঘনিষ্ঠ বস্তুর উপর ফোকাস দেখতে আপনার চোখকে আরো কঠিন করে তুলবে।
3. চকচকে আরো সংবেদনশীল
বুড়ো বয়সে প্রবেশ করা, আপনার চোখ হালকা আরো সংবেদনশীল হতে থাকে। ড্রাইভিং করার সময়, আপনি অন্য গাড়ির লাইট দেখতে পারেন, বা যখন চলমান সূর্যের প্রতিফলন হয়, এটি আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে আরও বেশি আড়ম্বরপূর্ণ মনে করে।
এটি ঘটে কারণ আপনার চোখগুলিতে লেন্সের পরিবর্তনগুলি ইনকামিং লাইটকে আরও বিস্তৃত হতে দেয়, যা রেটিনাকে ফোকাস করে না। এই যে আপনি হালকা দেখতে যখন আপনি খুব আড়ম্বরপূর্ণ মনে হতে পারে না আগে আগের চেয়ে চমত্কার আলো আরো সংবেদনশীল মনে করে তোলে।
4. রঙ উপলব্ধি পরিবর্তন
আপনার চোখের সামনে সামনে একটি পরিষ্কার লেন্স কালো বা আরো নিস্তেজ চালু করতে শুরু করতে পারেন। এটি দেখতে এবং নির্দিষ্ট রং মধ্যে পার্থক্য আরো কঠিন করে তোলে।
5. অশ্রু উৎপাদন কমানো
আমরা বয়স হিসাবে, টিয়ার গ্রন্থি কম অশ্রু উত্পাদন করবে। বিশেষত মহিলাদের যারা মেনোপজ কারণে হরমোন পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা।
ফলস্বরূপ, চোখ খুব শুষ্ক এবং সহজে বিরক্ত হয়ে। আসলে চোখের দৃষ্টি সুস্থ রাখার পাশাপাশি দর্শনের ক্ষমতা বজায় রাখতে অশ্রু খুব গুরুত্বপূর্ণ।
চোখ বৃদ্ধিতে মোকাবেলা করা উচিত কি?
বয়সের সঙ্গে দৃষ্টি হ্রাস অতিক্রম করতে 40 বছর এবং তার বেশি বয়সের প্রাথমিকভাবে শুরু করার সময়, চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে সামগ্রিক চোখের পরীক্ষা নির্ধারণ করুন। নেপথোলজিস্টের কাছে নতুন অভিযোগ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। যদিও আপনি কোন বিরক্তিকর উপসর্গ অনুভব করেন নি তবুও আপনার নিয়মিত আপনার চোখ পরীক্ষা করা উচিত। কারণ, কিছু চোখের ক্ষতি যে লক্ষণ কারণ হয় না।
চোখের প্লাস বা বিয়োগ দেখতে অপটিক্সের চোখের পরীক্ষাগুলিতে নির্ভর করা ভাল নয়। সামগ্রিক চোখের স্বাস্থ্য দেখতে নেপথোলজিস্টের কাছে সরাসরি যাওয়া বিজ্ঞতার কাজ।
আপনি presbyopia অভিজ্ঞতা, আপনি স্থানান্তর সাহায্য করার জন্য চশমা প্রদান করবে।
