সামগ্রী:
- ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া কি?
- উপসর্গ কি অভিজ্ঞ?
- এই macrocytic অ্যানিমিয়া কারণ কি কি?
- যেমন চিকিত্সা কি?
- খাদ্য নিরাময় সাহায্য করতে
Macrocytic অ্যানিমিয়া একটি অবস্থা যে সনাক্ত করা কঠিন। কেউ এই macrocytic অ্যানিমিয়া অভিজ্ঞতা কেন অনেক কারণ আছে। অবিলম্বে চিকিত্সা না হলে, macrocytic অ্যানিমিয়া স্বাস্থ্যের ক্ষতিকারক জটিলতা যে হতে পারে। অতএব, macrocytic অ্যানিমিয়া সম্পর্কে নিম্নলিখিত পর্যালোচনা বিবেচনা করুন।
ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া কি?
ম্যাক্রোসিটিক একটি শব্দ যা লাল রক্ত কোষকে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় (erythrocytes) যা স্বাভাবিক আকারের চেয়ে বড়। অ্যানিমিয়া লাল রক্ত কোষের সংখ্যার অভাব। এইভাবে, ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া এমন একটি শর্ত যা আপনার শরীরের খুব বড় লাল রক্তের কোষ থাকে তবে স্বাভাবিক লাল রক্তের কোষগুলির পর্যাপ্ত পরিমাণে এটি নেই।
সাধারণত লাল রক্তের কোষগুলির আকার 80-100 FL (লাল রক্তাক্ত, লাল রক্ত কোষের পরিমাপের একক) থেকে থাকে। যাদের ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া থাকে তাদের রক্তের কোষের আকার 100 FL এর বেশি হবে।
উপসর্গ কি অভিজ্ঞ?
সাধারণত কেউ জানেন না যে তার এই ধরনের অ্যানিমিয়া আছে যতক্ষণ না লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার কয়েক বার এবং অনেকবার রক্ত পরীক্ষা করে।
লক্ষণগুলি হল:
- ক্ষুধা হারান
- দ্রুত হার্টবিট
- নিস্তেজ
- ঠোঁট এবং চোখের পাঁজর সহ ফ্যাকাশে ত্বক
- শ্বাস প্রশ্বাস
- হতাশ এবং অনুপস্থিত মন মনস্থ
- মেমরি ক্ষতি
- জিহ্বা ফুসকুড়ি বা লালসা (glossitis)
আপনি যদি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। বিশেষত যদি আপনার হার্ট রেট, বিভ্রান্তি, এবং মেমরি সমস্যা বৃদ্ধি থাকে।
এই macrocytic অ্যানিমিয়া কারণ কি কি?
Macrocytic অ্যানিমিয়া বেশিরভাগ ফোলিক এসিড (ভিটামিন B9) বা ভিটামিন বি 12 এর অভাবের কারণে ঘটে। ফোলিক এসিড বা ভিটামিন বি 1২ এর অভাব শরীরের শোষণের কারণে ঘটতে পারে যা কিছু রোগের অবস্থার কারণে বাধাগ্রস্ত হয়, বা ভিটামিন বি 1২ বা ফোলেট ধারণকারী খাদ্য গ্রহণের অভাবের কারণেও হতে পারে। ফলস্বরূপ, রক্তাক্ত কোষ গঠনের ফলে তা ঘটে না।
ফোলেট এবং ভিটামিন বি 1২ এর অভাবে, ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া অন্যান্য কারণেও হতে পারে। অ্যানিমিয়া অন্যান্য কারণ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন:
- যেহেতু এইচআইভি ওষুধ, ক্যান্সার, এবং অন্যান্যরা যে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে দমন করে
- লিভার অসুস্থতা
- হাইপোথাইরয়েডিজম
- বিরল বিপাকীয় রোগ
- প্রায়ই মদ খাওয়া
উপরের অবস্থাগুলি ফোলেট এবং ভিটামিন বি 1২ সহ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির শোষণ এবং হজম করার জন্য এটি অবশেষে কঠিন করে তোলে।
যেমন চিকিত্সা কি?
যখন কেউ ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়ায় লক্ষণ বা লক্ষণ দেখায়, তখন ডাক্তারটি কি ঘটতে পারে তা সনাক্ত করার জন্য বেশ কয়েকটি রক্ত পরীক্ষা করে দেখায়, কারণ চিকিত্সার কারণ অনুযায়ী তা অবশ্যই হওয়া উচিত। ডাক্তার আপনার দৈনন্দিন জীবনধারা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে।
যদি আপনি সত্যিই জানেন যে ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া কী কারণ করে, ডাক্তার সাধারণত ফোলিক এসিড এবং বি 12 পরিপূরক পান করতে পারে অথবা যদি তাদের চিকিত্সা করা না হয় তবে তাদের ভিটামিন দিয়ে ইনজেক্ট করা হবে।
অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:
- ভিটামিন শোষণ সঙ্গে হস্তক্ষেপ যে ওষুধ প্রতিস্থাপন
- যকৃতের রোগীদের জন্য ওষুধ নিন
- ঘটছে যে থাইরয়েড রোগের চিকিত্সার জন্য ঔষধ নিন
- অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন
- রক্তের সংক্রমণ বা মেরুদণ্ডের দুধের ব্যাধি অনুভবকারী মানুষের জন্য মেরুদণ্ডের ট্রান্সপ্লান্ট।
যাইহোক, ডাক্তারদের প্রদত্ত ভিটামিন সম্পূরক ছাড়াও, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ফালিক অ্যাসিড এবং বি 1২ ধারণকারী খাবারের ব্যবহার বাড়ানো।
খাদ্য নিরাময় সাহায্য করতে
মাদক প্রশাসনের পাশাপাশি, যারা ফোলেট পুষ্টির অভাব (ভিটামিন বি 9) এবং ভিটামিন বি 1২ এর কারণে ম্যাক্রোসিটিক অ্যানিমিয়া থাকে তাদের খাদ্য বা সম্পূরকতার মাধ্যমে।
ভিটামিন বি -12 এ উচ্চ খাদ্য যা অন্তর্ভুক্ত:
- মুরগির মাংস
- ডিম
- লাল মাংস
- খোল
- মাছ
- ভিটামিন বি 12 সঙ্গে fortified খাদ্যশস্য
Folate উচ্চ যে খাবার, উদাহরণস্বরূপ:
- গাঢ় সবুজ সবজি শাক এবং কেল মত
- বাদাম
- কমলা
- Folate সঙ্গে সমৃদ্ধ খাদ্যশস্য