সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: রাতে রুটি খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর জানতে পারবেন অবাক করা তথ্য যা আপনি বিশ্বাসই করতে পারবেন না দেখুন ভিড
- অধ্যায় বসা অবস্থান দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যে বিভিন্ন সমস্যা
- অধ্যায় অবস্থান অন্ত্র অবস্থান প্রভাবিত করে
মেডিকেল ভিডিও: রাতে রুটি খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর জানতে পারবেন অবাক করা তথ্য যা আপনি বিশ্বাসই করতে পারবেন না দেখুন ভিড
পোড়ামাটির উর্দ্ধতন বিএবির অবস্থানটি ব্যবহৃত টয়লেটের ধরন দ্বারা প্রভাবিত। ইন্দোনেশিয়াতে সাধারণত ব্যবহৃত টয়লেটগুলি স্কুট টয়লেট এবং টয়লেট আসন। প্রথমত, আমরা যে টয়লেটগুলি ব্যবহার করি তা হল স্কুট টয়লেট, কিন্তু পশ্চিমা সংস্কৃতির প্রভাব হিসাবে, বিশেষত অফিস ভবন এবং শপিং সেন্টারে, শৌচাগারগুলিতে বসে থাকা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তবে, আপনি জানেন যে টয়লেট সীটটি হেমোরোডিস, কোষ্ঠকাঠিন্য, আইবিডি (প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগ), এপেনডিসিসিস এবং হার্ট অ্যাটাকের মতো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির কারণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে? আরো জানতে, নিচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।
অধ্যায় বসা অবস্থান দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যে বিভিন্ন সমস্যা
Squatting আমাদের পূর্বপুরুষদের দ্বারা 19 শতকের মাঝামাঝি পর্যন্ত একটি ক্ষয় স্থান। চেয়ার মত তৈরি টয়লেট শুধুমাত্র রাজাদের এবং অক্ষমতা (শারীরিক অক্ষমতা) জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, ইজরায়েল জার্নাল অব মেডিসিন বিজ্ঞান একটি রিপোর্টে বর্ণিত হিসাবে, পশ্চিমা দেশ থেকে "অগ্রগতি" বৃদ্ধি কোলন এবং পেলেভিক রোগ একটি কারণ।
বিশ্বায়নের অগ্রগতি হিসাবে, স্কোয়াট শৌচাগারগুলি বসার টয়লেটগুলিতে রূপান্তরিত হয়। এটি সম্প্রদায়ের জন্য একটি খারাপ বিকাশ। টিঅনেকগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যা হরমোরিস (হেমোরোয়েড) এবং মলদ্বারের মলদ্বার (মলদ্বারের অশ্রু) হিসাবে অন্ত্রের অবস্থানে বসার সম্ভাবনা থেকে থাকে।
অধ্যায় অবস্থান অন্ত্র অবস্থান প্রভাবিত করে
প্রমাণ দেখায় যে অন্ত্র এবং পেলেভিক সমস্যা অনুপযুক্ত অন্ত্র আন্দোলন সঙ্গে যুক্ত করা হয়। অধ্যায় squatting সেরা অবস্থান কারণ আপনি অন্ত্র সম্পূর্ণ খালি push করতে পারেন। আপনি ছবিতে দেখতে পারেন, squat অবস্থান আসলে সোজা এবং আপনার মলদ্বার শিথিল করতে পারেন।
নিরাপত্তার জন্য, প্রকৃতি ইচ্ছাকৃতভাবে ইচ্ছাকৃতভাবে ধ্বংসকরণ প্রক্রিয়ার প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করেছে যা কেবল বামফ্রন্ট দ্বারা সরিয়ে ফেলা যেতে পারে। বসা অবস্থানটি পিউবার্টালিস পেশী দ্বারা মলদ্বারকে ধরে রাখতে পারে। এই বাধাটি হাত ভাঙা ছাড়াই গাড়ী চালানোর মতো ময়লাটি কঠিন এবং অসিদ্ধ খালি করে তোলে।
উপসংহারে, শৌচাগারগুলি বসানো যা ব্যক্তিদের অধ্যায়টিতে বসতে দেয়, এর ফলে প্রচুর পরিমাণে অপ্রয়োজনীয় যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়। উপরে squatting বৈজ্ঞানিক সুবিধা একটি আরো প্রাকৃতিক BAB অবস্থান ফিরে আমাদের জন্য একটি পাঠ হতে হবে। যাইহোক, আপনি যদি আপনার বাকি জীবনের জন্য টয়লেট সীট ব্যবহার করেন এবং শৈশব থেকে স্কোয়াটিং অবস্থানে থাকেন না তবে স্কোয়াট টয়লেট ব্যবহার করতে সময় লাগতে পারে।
আরও পড়ুন:
- ক্ষয়ক্ষতি বজায় রাখা মারাত্মক প্রভাব হতে পারে
- 10 টি কারণ যখন প্রস্রাব হয়
- নারীদের জানা উচিত যে ক্ষয়ক্ষতি সম্পর্কে 8 টি ঘটনা
