ঠান্ডা হাত চালিয়ে? সাবধান, হতে পারে এই কারণ

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: আপনার কি হাত-পা সারাক্ষণ ঘামে… সাবধান
  
• স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা কি?
  
• আপনার হাত ঠান্ডা রাখা মানে কি?
  
• 1. বিপাকীয় রোগ
  
• 2. হরমোন ব্যাধি
  
• 3. স্নায়ুতন্ত্রের রোগ
  
• 4. ডায়াবেটিস
  
• 5. হৃদরোগ
  

মেডিকেল ভিডিও: আপনার কি হাত-পা সারাক্ষণ ঘামে… সাবধান

আপনি কি কখনও কারো হাত বা পাম স্পর্শ করেছেন এবং অবাক হয়েছেন কারণ ব্যক্তির ত্বকের ঠান্ডা লাগছে? আসলে, আপনি উভয় একই তাপমাত্রা সঙ্গে একই ঘরে এবং একই সময়ে। প্রত্যেকের শরীরের তাপমাত্রা ভিন্ন। এমন মানুষ রয়েছে যাদের শরীরের তাপমাত্রা গরম কিন্তু তাদের শরীরের তাপমাত্রা শীতল। দৃশ্যত, ঠান্ডা হাত সবসময় আপনি ঠান্ডা মানে না। একজন ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা বেশিরভাগ মানুষের তুলনায় প্রকৃতপক্ষে কম। এখানে একটি সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা।

স্বাভাবিক শরীরের তাপমাত্রা কি?

আপনার শরীরের তাপমাত্রা কম বা উচ্চ কিনা তা জানতে, আপনাকে স্বাস্থ্যকর অবস্থায় শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বুঝতে হবে। শরীরের তাপমাত্রা সাধারণত মুখের, বগ, বা মলদ্বার মাধ্যমে একটি থার্মোমিটার দ্বারা পরিমাপ করা হয়। আপনি যদি অসুস্থ না হন, একটি জ্বর আছে, ঠান্ডা আছে, বা ব্যায়াম শেষ করেছেন, শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস। যাইহোক, মনে রাখবেন আপনার শরীরের তাপমাত্রা সারা দিন ধরে ক্রমাগত পরিবর্তন হবে। সকালে এবং বিকালে, সাধারণত আপনি শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি 0.6 ডিগ্রি সেলসিয়াস বৃদ্ধি পাবেন। তারপর বিকেলে এবং সন্ধ্যায় যখন আপনি ঘুমাবেন, তখন আপনার শরীরের তাপমাত্রা 35 ডিগ্রি সেলসিয়াসে নেমে আসবে।

আপনার হাত ঠান্ডা রাখা মানে কি?

কিছু লোকের শরীরের নিম্ন তাপমাত্রা বা প্রতিদিন 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস কম থাকে। এই ক্রমাগত ঠান্ডা ত্বক এবং হাত কারণ কি। আপনার সাথে যোগাযোগের সময় অন্য লোকেরা এটি বুঝতে পারে। নিম্ন শরীরের তাপমাত্রা সহ মানুষ ঠান্ডা মনে সহজ হতে পারে। আপনি যদি এই বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করেন তবে আপনি নিম্নোক্ত স্বাস্থ্যের অবস্থার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি নিয়েছেন।

1. বিপাকীয় রোগ

বিপাক একটি সিস্টেম যা শরীরের পদার্থকে শক্তির উত্স রূপে রূপান্তরিত করা হয় বা ফেলে দেওয়া হয় তা নিয়ন্ত্রণ করে। শরীরের তাপমাত্রা আপনি মেটাতে পারে যে বিপাকীয় ফাংশন এক। শরীরের তাপ শক্তির একটি ফর্ম। সুতরাং, যদি আপনার শরীরের তাপমাত্রা কম হয়, তাহলে শরীরের দ্বারা করা উচিত শক্তি পরিবর্তন প্রক্রিয়ার একটি ব্যাঘাত মানে। মেটাবলিক ডিসঅর্ডারগুলি বেশ কিছু জিনিস যেমন শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব, অস্বাস্থ্যকর খাবারের নিদর্শন, বা স্থূলতার মতো অবস্থার দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। চর্বি, বমি বমি ভাব এবং বমিভাব কম শরীরের তাপমাত্রা ছাড়া অন্য উপসর্গগুলি উপসর্গ করলে মনোযোগ দিন। আমরা আপনাকে অবিলম্বে একটি ডাক্তার বা স্বাস্থ্য সুবিধা পরামর্শ সুপারিশ।

2. হরমোন ব্যাধি

বিভিন্ন হরমোন রোগ নিম্ন শরীরের তাপমাত্রা হতে পারে। হরমোনের নিয়ন্ত্রণ ও উৎপাদনের জন্য দায়ী অঙ্গগুলি হল গলায় অবস্থিত থাইরয়েড গ্রন্থি, মস্তিষ্কে পিটুইটারি গ্রন্থি এবং কিডনি উপরে অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি। যদি শরীরের অঙ্গগুলি ব্যাহত হয় এবং সাধারণত হরমোনগুলি উত্পাদন করতে না পারে তবে আপনার শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পাবে। শরীরের তাপমাত্রা সাধারণত হরমোনাল সমস্যা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার প্রথমে পরীক্ষা করে।

3. স্নায়ুতন্ত্রের রোগ

আপনার শরীরের তাপমাত্রা মস্তিষ্কের একটি অংশ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় হাইপোথালামাস বলা হয়। হিপোথালামাস স্নায়ুতন্ত্রের হিসাবে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মস্তিষ্কের অংশটি যদি টিস্যু, স্নায়বিক বা কোষ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে শরীর স্বাভাবিক তাপমাত্রা সেটিংসের নিয়ন্ত্রণ হারাবে। স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলি মাথা, মস্তিষ্কের অনাক্রম্যতা, স্ট্রোক, একাধিক স্ক্লেরোসিস এবং পারকিনসন রোগের বিভিন্ন ধরণের সমস্যা হতে পারে। সুতরাং, যদি ঠান্ডা হাত ছাড়াও আপনি চেতনা, মাথা ব্যাথা, দুর্বলতা বা বমি বমিভাবের মতো অন্যান্য উপসর্গগুলিও উপভোগ করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন মেডিকেল ব্যক্তির সাথে পরামর্শ করতে হবে।

4. ডায়াবেটিস

আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের প্রকাশিত একটি গবেষণার মতে, শরীরের তাপমাত্রা হ'ল ডায়াবেটিসের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির একটি হতে পারে। শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে শরীরের চিনি শোষণ করতে পারে যা হরমোন ইনসুলিন। আপনার শরীর যথেষ্ট ইনসুলিন উত্পাদন না করে, আপনার শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করতে পারে। ইনসুলিন প্রতিরোধের মতো অবস্থা নিম্ন শরীরের তাপমাত্রা এবং ঠান্ডা হাত সৃষ্টি করতে পারে। ইনসুলিনের রোগগুলি ডায়াবেটিসের লক্ষণ এবং লক্ষণ।

5. হৃদরোগ

আপনার রক্ত ​​প্রবাহ অবরুদ্ধ করা হয়, আপনার শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করা হবে। রক্তের ক্লট, রক্তচাপ, প্লেক বিল্ডআপ, রক্তচাপ এবং সংকীর্ণ রক্তবাহী পদার্থের বিভিন্ন অবস্থা হ'ল হৃদরোগকে ট্রিগার করে এমন কয়েকটি কারণ। এই কারণগুলি রক্ত ​​প্রবাহে একটি ঝামেলা নির্দেশ করে যাতে আপনি কম দেহের তাপমাত্রা অনুভব করতে পারেন। সুতরাং, ঠান্ডা হাত অস্বাভাবিক হৃদয় palpitations, বুকে ব্যথা (angina), অ্যারিথমিয়া, বা লম্পট শরীরের সঙ্গে হয়, তাহলে সতর্ক থাকুন।

আরও পড়ুন:

• রুম তাপমাত্রা ডায়াবেটিস জটিলতা হতে পারে
• অল্প বয়সে হৃদরোগের বিকাশের 3 টি চিহ্ন
• কোল্ড এয়ার ফ্লু কারণ না