সামগ্রী:
- 1. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় স্তনকে সমর্থন করা
- 2. একটি বালিশ দিয়ে মুছা
- 3. হাত দ্বারা বড় স্তন হোল্ড
- 4. শিশুর জন্য স্তন যথেষ্ট নরম নিশ্চিত করুন
- 5. যদি আপনি ভয় পান যে শিশুর শ্বাস নিতে পারে না
- গ্লাস সামনে 6
- 7. শিশুর পূর্ণ যে সংকেত বুঝতে
- 8. সন্তানের ওজন পরীক্ষা করে দেখুন
একটি মহিলার স্তন আকৃতি তাই বৈচিত্র্যময় এবং অনন্য। মূলত কোন স্তন ফর্ম, আপনি এখনও smoothly breastfeed করতে পারেন। আপনি শুধুমাত্র সঠিক অবস্থান এবং কৌশল খুঁজে পেতে হবে। একইভাবে বড় স্তন আছে যারা আপনার সাথে। আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বিষাক্ত বা নষ্ট হয়ে গেলে আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন।
আপনি চিন্তা করতে হবে না। নিম্নলিখিতগুলি মায়ের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো গাইড যার স্তন যথেষ্ট বড়। সাবধানে এটা মনে রাখবেন, হ্যাঁ।
1. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় স্তনকে সমর্থন করা
নার্সিং মা এবং শিশুদের আরামদায়ক থাকা যাতে বড় স্তন সমর্থন প্রয়োজন। কারণ, বড় স্তন দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো যেমন ব্যাক ব্যথা বা ব্যাক ব্যথা হিসাবে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
সুতরাং, আপনি একটি বিশেষ বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্রা চেষ্টা করতে পারেন যা স্তনটিকে দৃঢ়ভাবে সমর্থন করতে পারে। উপযুক্ত আকার এবং আকৃতি চয়ন করুন। ভুলবেন না, পর্যাপ্ত স্থিতিস্থাপক উপাদানের সন্ধান করুন কারণ বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার স্তন আকারে পরিবর্তিত হতে থাকবে।
2. একটি বালিশ দিয়ে মুছা
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, স্তন এবং শিশুর বোঝার কারণে আপনার অঙ্গভঙ্গি এগিয়ে যেতে পারে। এই ঘাড়, কাঁধ এবং ব্যাক ব্যথা হতে পারে। সুতরাং, আপনি একটি বালিশ সঙ্গে শিশুর নিম্ন স্তন এবং শরীরের আপ উত্থাপন করতে পারেন যাতে তাদের উভয় বেশ উচ্চ।
অথবা আপনার নিম্ন ফিরে একটি বালিশ সঙ্গে উত্থাপিত হয়। এই ভাবে, আপনি আরামদায়ক ফিরে চর্বি পারেন। উপরন্তু, স্তন এবং শিশুর অবস্থান কিছুটা উচ্চতর হয়ে ওঠে।
3. হাত দ্বারা বড় স্তন হোল্ড
আপনি যদি নার্সিং মায়ের ব্রা বুকের দুধ খাওয়ানো না করেন তবে আপনি অন্যান্য কৌশলগুলি চেষ্টা করতে পারেন। একদিকে, আপনার শিশুর যতটা সম্ভব আরামদায়ক হবে। তারপর অন্যদিকে, আপনার স্তন ধরে রাখুন যাতে অবস্থানটি শিশুর মুখের সাথে সোজা হয়।
আপনার হাতের এবং আঙ্গুলের মতো অবস্থান করুন যেন আপনি একটি চিঠি সি তৈরি করেন। চারটি আঙ্গুলের একসাথে থাকা এবং থাম্বগুলি নিচে থাকে। এই চিঠি সি অবস্থান সঙ্গে আপনার স্তন ধরে রাখুন। অঙ্গুলি স্তন উপরে এবং অন্যান্য চার আঙ্গুল নীচের হয়।
শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বুকের ম্যাসেজ করার দরকার নেই, শুধু এই হাতের অবস্থানটি আস্তে আস্তে রাখুন। আপনার আঙ্গুলগুলি স্তনবৃন্তের খুব কাছাকাছি নয় তা নিশ্চিত করুন যাতে এটি শিশুর মুখ বা দুধ প্রবাহকে অবরোধ করে।
4. শিশুর জন্য স্তন যথেষ্ট নরম নিশ্চিত করুন
খুব বেশি দুধ আছে কারণ বড় আকার স্তন কঠিন করতে পারেন। এটি কঠিন এবং শক্ত মনে হলে, আপনার শিশুর অস্বস্তিকর হতে পারে এবং পান করতে অস্বীকার করে। তাই আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার আগে, স্তন নরম রাখতে চেষ্টা করুন।
আপনি কঠিন বা শক্ত বোধ করেন, আপনি একটি পাম্প ব্যবহার করে বা সরাসরি হাতে একটু দুধ অপসারণ করতে পারেন। অনেক না, স্তন আবার softens যতক্ষণ না।
5. যদি আপনি ভয় পান যে শিশুর শ্বাস নিতে পারে না
বড় স্তন দিয়ে মা ভয় পায় যে শিশুর নাক চূর্ণ হয়ে যাবে এবং শ্বাস নিতে পারে না। কিন্তু আমেরিকার মাতৃভাষা ও শিশু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডোনা মুরের মতে, শিশুদের শ্বাস নিতে স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে।
আপনার বাচ্চার নাক চূর্ণ হয়ে গেলে, তিনি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেবেন, মুখ খুলবেন এবং শ্বাস নিতে পারবেন। যদি আপনার বাচ্চা এই কাজ করে তবে অবিলম্বে অবস্থানটি সামঞ্জস্য করুন যাতে আপনার শিশুর নাকের যথেষ্ট পরিমাণে উত্থাপিত হয়।
গ্লাস সামনে 6
আপনি শিশুর মাথা এবং স্তনের স্পষ্ট অবস্থান দেখতে স্পষ্ট দেখতে পারেন। তাই, যদি আপনি এখনও চিন্তিত হন যে শিশুটি চকচকে বা নিঃসৃত হয়, তবে গ্লাসের সামনে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। বুকের অবস্থান সামান্য কমে গেলে, শিশুর মুখ ফুটো হয়ে যায়, বা আপনার শিশুর অস্বস্তিকর মনে হলে আপনি লক্ষণগুলি দেখতে পারেন।
7. শিশুর পূর্ণ যে সংকেত বুঝতে
বড় স্তনের সঙ্গে, আপনার দুধ উত্পাদন আপনার শিশুর প্রয়োজন বেশী হতে পারে। বাচ্চাদের প্রচুর পরিমাণে দুধ বা চক খাওয়ানোর প্রতিরোধ করতে, এর থেকে সংকেতগুলিতে মনোযোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার শিশুর পানীয় বন্ধ করা হয়েছে। কারণ তিনি পূর্ণ যখন শিশুর ইতিমধ্যে মনে করতে পারেন।
8. সন্তানের ওজন পরীক্ষা করে দেখুন
যদিও শিশুরা আসলে পূর্ণ বোধ করতে পারে, তবুও মাঝে মাঝে আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় খুব ঘুম হতে পারে। তিনি অনেক পান যখন এই তাকে অজ্ঞান করতে পারেন। এর জন্য, আপনাকে অবশ্যই আপনার শিশুর শিশুরোগ পরীক্ষা করে দেখতে হবে।
আপনার ডাক্তার নিয়মিত আপনার শিশুর স্বাস্থ্য ও ওজন পরীক্ষা করবে। এই পরীক্ষা থেকে দেখা যাবে যে আপনার বাচ্চা বেশি মাত্রায় ওজনের কারণ সে প্রচুর পরিমাণে দুধ পান করে।
