সতর্ক থাকুন, বল শিরোনাম মস্তিষ্কের ফাংশন হস্তক্ষেপ করতে পারেন

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes
  
• বল শিরোনাম বিপত্তি
  
• মেমরি হ্রাস করা হয়
  
• মস্তিষ্কের ফাংশন impaired হয়
  
• একটি বল শিরোনাম সবচেয়ে বিপজ্জনক কে?
  
• ফুটবল খেলার সময় আমি কি বলটি ধরতে পারি?
  

মেডিকেল ভিডিও: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes

ফুটবলের খেলাটিতে, বলটিকে শিরোনাম করা এক দক্ষতা যা জটিল তবে কার্যকরী। কখনও কখনও, এই এক কৌশল একটি নির্দিষ্ট দলের জন্য একটি ম্যাচ একটি পরিত্রাতা হতে পারে। সুতরাং, এটি কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে ফুটবল খেলোয়াড়রা প্রায়ই বলটিকে প্রতিরক্ষা বা আক্রমণ কৌশল হিসাবে পরিচালনা করে। তবে, আপনি কি জানেন যে বলের শিরোনামের কার্যকারিতা পিছনে ফুটবল খেলোয়াড়দের লুকিয়ে থাকা একটি বিপদ আছে? প্রশ্নে বিপদ শুধুমাত্র শারীরিক নয়, যেমন আঘাত বা আঘাতের আঘাত, আপনি জানেন। বল শিরোনাম মস্তিষ্কের ফাংশন উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব পরিণত হয়েছে। আপনি প্রায়ই বল বল? আপনার মস্তিষ্কের বলটি শিরোনামের বিপদ খুঁজে বের করতে নিচের ব্যাখ্যাটি পড়ুন।

বল শিরোনাম বিপত্তি

দীর্ঘদিন ধরে, বল মাথার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির উপর পরিচালিত গবেষণায় শারীরিক প্রভাব যেমন গলা শক বা আঘাত ইত্যাদি সীমিত হয়েছে। যাইহোক, সম্প্রতি অনেক গবেষক মস্তিষ্ক কিভাবে কাজ করে এবং সক্রিয় হয় তার উপর এই কৌশলটির প্রভাবগুলি অধ্যয়ন শুরু করে। এই গবেষণার ফলাফল বেশ বিস্ময়কর পরিণত। নিম্নলিখিত সিদ্ধান্ত বিবেচনা করুন।

মেমরি হ্রাস করা হয়

স্কটল্যান্ডের স্টারলিং বিশ্ববিদ্যালয় দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় মেমরির বলটি শিরোনামের প্রভাব দেখতে চেষ্টা করে। গবেষণায়, গবেষক অংশগ্রহণকারীদের 20 বার বল মাথা জিজ্ঞাসা করা হয়। অধিবেশন সমাপ্তির পরে, অংশগ্রহণকারীদের তারপর তাদের মেমরি পরীক্ষা করার জন্য একটি পরীক্ষা কাজ। ফলস্বরূপ, গবেষণা অংশগ্রহণকারীদের স্মৃতি 41 থেকে 67 শতাংশ কমে গেছে। প্রশিক্ষণ অধিবেশন শেষে বল নেতৃত্বে অবিলম্বে অনুভূত হয়। সৌভাগ্যক্রমে অংশগ্রহণকারীদের স্মৃতি ২4 ঘণ্টার পরে স্বাভাবিক হয়ে যায়।

মস্তিষ্কের ফাংশন impaired হয়

হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ফুটবল খেলোয়াড়দের মস্তিস্কের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল, যারা প্রায়ই সাঁতারের মস্তিষ্কের সাথে বলটি পরিচালনা করতেন। ফুটবলের বিপরীতে, সাঁতার সাধারণত সংঘর্ষ বা মাথা আঘাত করার ঝুঁকিপূর্ণ নয়। আমেরিকান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল গবেষণায় বর্ণিত পার্থক্য হল ফুটবল খেলোয়াড়দের মস্তিষ্কে ফ্রন্টাল, টেম্পোরাল এবং ওসিপিটাল লবসের ব্যাঘাত বা অস্বাভাবিকতা।

বিভ্রান্তিতে থাকা মস্তিষ্কের অংশ সতর্কতা বা মনোযোগ নিয়ন্ত্রণ, চাক্ষুষ প্রক্রিয়া পরিচালনা এবং জটিল চিন্তা করার ক্ষমতা দায়ী। সরাসরি অনুভূত হতে পারে যে প্রভাব আচরণ নিদর্শন, মেজাজ সুইং বা ব্যাধি মেজাজ যেমন বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ, এবং ঘুম অসুবিধা।

একটি বল শিরোনাম সবচেয়ে বিপজ্জনক কে?

যদিও বলটি শিরোপা জয়ের বিপদ প্রায়শই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা, ফুটবল খেলোয়াড়দের বা ফুটবল খেলতে পছন্দ করে এমন বিপদের সতর্কতার দ্বারা প্রভাবিত হয় বলে মনে হয় না। কারণ প্রতিদিন আপনার মস্তিষ্কের কার্যকারিতার উপর যে প্রভাব সৃষ্টি হয় সেটি খুব ছদ্মবেশী হয় তাই আপনার বাঙ্গালী বা অন্যান্য খেলোয়াড়দের সাথে সংঘর্ষের মতো অন্যান্য বিষয়গুলির জন্য আপনি যে নির্দিষ্ট ব্যাধিগুলি অনুভব করেন তা পার্থক্য করা কঠিন। অভিজ্ঞতার কারণে মাথা ঘামানো বা আঘাত হ'ল জ্ঞানীয় দুর্বলতা সৃষ্টি করার ঝুঁকি। সুতরাং, যারা একটি সংঘাত হয়েছে বল শিরোনাম বিপদ বেশি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

বাচ্চাদের এবং বয়ঃসন্ধিকালীরা বল শিরোনামের কারণে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা থেকে বেশি সংবেদনশীল। 14 বছরের কম বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীর দেহগুলি এখনও উন্নয়নশীল, মস্তিষ্ক সম্পূর্ণরূপে মাইলিনের দ্বারা আবৃত হয়নি। মায়লিন মাথার মস্তিষ্কের মধ্যে স্নায়ু রক্ষা এবং সিগন্যাল নির্গমন করতে সহায়তা করে। সুতরাং, সন্তানের মস্তিষ্ক শক বা সংঘর্ষের জন্য আরও সংবেদনশীল।

এ ছাড়া, 5 বছরের বেশি বয়সের বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মাথা 90% বৃদ্ধি পাবে। এদিকে, তাদের ঘাড় এত বড় মাথা সমর্থন যথেষ্ট শক্তিশালী ছিল না। বাচ্চারা যদি বলটি পরিচালনা করে, তবে চাপ আরও শক্তিশালী হয়ে যায় যাতে মস্তিষ্কের উপর প্রভাব আরও বেশি হয়।

ফুটবল খেলার সময় আমি কি বলটি ধরতে পারি?

14 বছরের কম বয়সী শিশুরা চামড়া বল দিয়ে বল শিরোনাম করার প্রশিক্ষণ বা অনুশীলন এড়িয়ে চলা উচিত। একটি শিশু বা কিশোর একটি ভাল বল শিরোনাম কৌশল অনুশীলন করতে চায়, এটি তাদের মাথা এবং মস্তিষ্ক পুরোপুরি বিকাশ না হওয়া পর্যন্ত প্লাস্টিক বল প্রথম সঙ্গে এটি করতে ভাল।

প্রাপ্তবয়স্কদের মস্তিষ্কের জন্য বল শিরোনামের বিপদ এখনও আরও তদন্ত প্রয়োজন। কারণ, এটি এখনও একটি বল শিরোনামের বিপদ সম্পর্কে জানা যায়নি যা দীর্ঘদিন ধরে আপনাকে বিরক্ত করবে। আপনি যদি চিন্তিত হন তবে ফুটবল অনুশীলন বা প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার সময় আপনাকে শিরোনামের বলগুলির ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করা উচিত। বলটিকে মাথার উপরে স্পর্শ করার আগে জোড় এবং দাঁত বন্ধ করার মাধ্যমে বলটি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে প্রথমে বলার কৌশলটি আয়ত্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সুতরাং, আপনি মাথা এবং মস্তিষ্কের কারণে সৃষ্ট ঝুঁকিগুলি কমিয়ে আনতে পারেন।

আরও পড়ুন:

• 4 প্রায়ই ক্র্যাক কারণ যে ব্যায়াম ব্যায়াম
• স্পোর্টস ইনজুরির 10 টি সাধারণ ধরণ
• শিশুদের মধ্যে মস্তিষ্ক Concussion লক্ষণ সনাক্ত