সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ব্রণ এর কারণ, লক্ষণ এবং নির্মূল করার ঘরোয়া উপায় - Doctor's Tips
- 1. লেবু রস
- 2. বাদাম
- 3. টমেটো
- 4. কুমড়া
- 5. বাদাম এবং মধু
মেডিকেল ভিডিও: ব্রণ এর কারণ, লক্ষণ এবং নির্মূল করার ঘরোয়া উপায় - Doctor's Tips
ব্রণ পরে, একটি নতুন সমস্যা এখন উঠছে: ব্রণ scars দাগ। ব্রণ হিসাবে, কালো দাগ এবং ব্রণ scars আপনার চেহারা হস্তক্ষেপ করবে। সৌভাগ্যক্রমে, চিরকালের জন্য এই কালো দাগ পরিত্রাণ পেতে অনেক উপায় আছে। দৈনন্দিন খাবারগুলি ব্যবহার করে আপনি নীচের হোম টিপসগুলি সহজ করতে পারেন।
1. লেবু রস
লেবুর রসটি প্রাকৃতিক অম্লতা রয়েছে যা ত্বকে কালো দাগ অপসারণের জন্য জৈব সাদা এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল লেবুর ভেজানো এবং প্রতিদিন সকালে এবং রাতের রস পান করুন। লেবু পানি শরীরের মধ্যে স্থায়ী বিষাক্ত এবং ফ্যাট ভেঙে ফেলবে, ত্বক অভ্যন্তরীণ থেকে উজ্জ্বল সুস্থ চেহারা।
আপনি লেবু পানিতে ডুবিয়ে একটি তুলো বল ব্যবহার করতে পারেন এবং দিনে দিনে দুবার সমস্যা এলাকায় সরাসরি প্রয়োগ করতে পারেন। লেবুর পানি 30 মিনিটের জন্য ভালভাবে শোষণ করুন, তারপর ঠান্ডা পানির সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন। লেবু রস অবশিষ্টাংশের সঙ্গে সঙ্গে বাইরে চলে যান না যা মুখের সাথে এখনও সংযুক্ত থাকে কারণ এটি ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে ত্বকে পোড়াতে পারে।
আপনি মুদি দোকান এ কিনতে পারেন তাজা তাজা লেবু এবং প্রস্তুত-ব্যবহার প্যাকেজ রস ব্যবহার না নিশ্চিত করুন।
2. বাদাম
বাদাম আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল বন্ধু। বাদাম ত্বক কোষ ক্ষতি মেরামত এবং ত্বক স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে পারেন। বাদামের মধ্যে থাকা ওমেগা -3 আপনার ত্বকের দ্বারা উত্পাদিত সেবুম দ্রবীভূত করতে সাহায্য করবে, প্রদাহ দূর করবে এবং ত্বকের গঠন উন্নত করবে। বাদাম দৈনিক খরচ আপনি ব্রণ scars পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে।
বাদাম তেল এছাড়াও সাধারণত আধুনিক সৌন্দর্য অনুষ্ঠান ব্যবহার করা হয়। বাদাম তেল মৃত চামড়া কোষ অপসারণ এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক বৃদ্ধি উদ্দীপিত সাহায্য করার জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখের exfoliator হিসাবে কাজ করে। চামড়া সরাসরি প্রয়োগ করা হলে, বাদাম তেল চামড়া ফ্যাট কোষ দ্বারা শোষিত করা হবে। এই তেল দিয়ে সরবরাহ করা আর্দ্রতাটি টিস্যু দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলির মেরামত এবং ত্বকের তীব্র কালো দাগ মুক্ত ত্বকের তরল চেহারা সরবরাহ করে।
3. টমেটো
টমেটো ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ সমৃদ্ধ। এই ভিটামিন উভয় আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কালো দাগ মুক্ত উজ্জ্বল ত্বক পেতে টমেটো, তাজা ফল বা রস নিয়মিতভাবে গ্রাস করুন।
অথবা, টমেটো স্লাইসগুলি দৈর্ঘ্য বাড়িয়ে দিন এবং মুখের সব অংশে সরাসরি ফলের টুকরা ঘষে দিন। আপনি টমেটো জুড়ে ডুবানো একটি তুলো বল ব্যবহার করতে পারেন এবং দিনে দুইবার প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করতে পারেন। টমেটো জুস ২0 মিনিটের জন্য ভালভাবে শোষণ করতে দিন, তারপর ঠান্ডা পানির সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন।
4. কুমড়া
খরগোশ খুব উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দ্বারা সমৃদ্ধ হয়। নিয়মিত খরগোশ খরচ, তারপর আপনি পরিষ্কার, তাজা এবং উজ্জ্বল দেখায় যে মুখের ত্বক পাবেন। কাশি ফাংশন ভিতরে থেকে ত্বক অপসারণ, ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক কোষ মেরামত, এবং ব্রণ scarring অপসারণ। সুতরাং, আপনার খাবারের প্রতিটি মেনুতে তাজা কচি লাগাতে ভুলবেন না।
খামিরটি খামখেয়ালীভাবে মেশান এবং মুখ কালো চামড়া এবং সমস্ত ধরনের দাগ থেকে মুক্ত রাখতে আপনি মুখ মুখোশ হিসাবে প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন। রেফ্রিজারেটর রাতারাতি মিশ্রণ ঠান্ডা সংবেদন যে ব্রণ থেকে প্রদাহ উপশম পেতে পারেন।
5. বাদাম এবং মধু
জায়ফল এবং মধু থেকে তৈরি মুখোশ মাস্ক ব্রণ scars অপসারণ এবং আপনার মসৃণ মুখ পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। মাস্ক মিশ্রণটি পুরো মুখ থেকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, 30 মিনিটের জন্য ইনফিউজ করুন। উষ্ণ জল দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন।
