সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ৩ দিনে ঘাড় ও গলার বিশ্রী কালো দাগ দূর করার উপায়।গলা হবে ধবধবে সাদা ফর্সা।
- আপনি জানেন প্রয়োজন কালো ঘাড় ত্বকের বিভিন্ন কারণ
- কিভাবে আপনি সহজে করতে পারেন যে কালো ঘাড় মোকাবেলা করতে
- 1. আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন
- 2. একটি ঝরনা গ্রহণ যখন ঘাড় পরিচ্ছন্নতা
- 3. প্রাকৃতিক মাস্ক সুবিধা নিন
মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ৩ দিনে ঘাড় ও গলার বিশ্রী কালো দাগ দূর করার উপায়।গলা হবে ধবধবে সাদা ফর্সা।
অনেক মানুষের দ্বারা প্রায়ই দেখা হয় সৌন্দর্য সমস্যা এক কালো গলা হয়। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে অতিরিক্ত ওজনের কারও কালো গলায় ত্বক আছে> এটি সাধারণত মৃত ত্বক কোষের কারণে বা ধুলো সংগ্রহের কারণে নয় যা সাধারণত ত্বককে চড়তে বলা হয়। এটি কালো ঘাড় ত্বক একটি নির্দিষ্ট মেডিকেল অবস্থা একটি সাইন হতে পারে।
আপনি জানেন প্রয়োজন কালো ঘাড় ত্বকের বিভিন্ন কারণ
আপনার যদি কালো গলায় ত্বক থাকে তবে এর কারণ হতে পারে অনেকগুলি কারণ যেমন গলায় ঘর্ষণ, জ্বালা, সূর্যের এক্সপোজার, এমনকি ইনসুলিন রোগ বা অ্যাক্যান্থোসিস নাইগ্রিক্যান্সের দ্বারা সৃষ্ট ত্বক রোগগুলির মতো দুর্বলতা। এবং ত্বক প্রদাহ।
Acanthosis nigricans নিজেই একটি শর্ত যেখানে একটি ব্যক্তির ভাঁজ এলাকা আরো কালো হয়ে ওঠে এবং সাধারণত এইসব মাদক বা ডায়াবেটিক হয়। ঘন ঘন ঘন ঘন ঘাড়, বগি বা গরুর ভাঁজ হয়। Acanthosis nigricans এর কারণগুলি ড্রাগ প্রতিক্রিয়া বা হরমোন প্রভাবের কারণে প্রভাবিত হতে পারে।
আপনি এই সম্পর্কে একটি ত্বক এবং যৌনাঙ্গ বিশেষজ্ঞ বা একটি সৌন্দর্য ডাক্তার সঙ্গে পরামর্শ করতে পারেন। তারা acanthosis nigricans বা স্বাভাবিক ত্বক রঙ্গক একটি মাত্রার সম্মুখীন হয় কিনা তা তারা বিচার করবে। আপনি acanthosis নাইগ্রিক্যান্স এবং আপনি ওজন কমানোর, ওজন হ্রাস acanthosis হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন।
সাধারনত যদি এটি অন্য উপসর্গের লক্ষণগুলির সাথে না থাকে, তবে আপনি যে অবস্থার সম্মুখীন হন তার সম্ভাবনাটি এমন কিছু নয় যা সম্পর্কে চিন্তিত হওয়া দরকার, তবে আপনার অবস্থার সাথে অতিরিক্ত সংক্রামক অভিযোগ, ব্যথা, ব্যাপক প্রদাহ, ওজন হ্রাস ইত্যাদি অভিযোগগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত ব্যাপকভাবে, ইত্যাদি, সম্পূর্ণরূপে পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং যথাযথ চিকিৎসা গ্রহণ করা ভাল।
কিভাবে আপনি সহজে করতে পারেন যে কালো ঘাড় মোকাবেলা করতে
1. আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন
আপনি অতিরিক্ত ওজন বা মোটা হতে ঝোঁক, আপনি আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। এই আপনি অনুভব acanthosis nigricans হ্রাস করতে পারেন। আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং খাদ্য শুরু করতে পারেন।
নিয়মিত ব্যায়াম হালকা থেকে শুরু এবং আপনি চেষ্টা করতে পারেন সহজ। আপনার রক্তের চিনিকে স্থিতিশীল রাখুন, এমন খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার শরীরের অতিরিক্ত চর্বি তৈরি করে।
2. একটি ঝরনা গ্রহণ যখন ঘাড় পরিচ্ছন্নতা
ঘাড়ের অংশ বিশেষ করে পিছন অংশটি একটি অংশ যা প্রায়ই ঝরনা নেওয়ার সময় ভুলে যায়। সেকশন কম পরিষ্কার সঙ্গে, সময়ের সাথে সাথে, ময়লা এবং আরোহণ ঘন হয়ে যাবে।
এই পরাস্ত করার জন্য, ঘাড় পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা শুরু করুন, বিশেষত পেছনে যাতে পাইলড পাইল পাতলা হতে শুরু করে। যদি এই অভ্যাস নিয়মিতভাবে সম্পন্ন হয়, তবে মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে কালো গলায় ত্বক ধীরে ধীরে তার আসল রঙে ফিরে আসবে।
3. প্রাকৃতিক মাস্ক সুবিধা নিন
বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিদ, ফল, বা কিছু উপাদান রয়েছে যা আপনার কালো ঘাড় অতিক্রম করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। তাদের মধ্যে আলু vera, লেবু, এবং আলু।
Aloe vera
অ্যালো ভারা কালো ঘাড়কে পরাভূত করতে পারে কারণ এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ যা শুধুমাত্র ময়শ্চারাইজ নয় বরং গলার ত্বকেও উজ্জ্বল।
কিভাবে এটি ব্যবহার করা হয় দুটি দুটো vera বিভক্ত করে, এটা গ্রহণ জেলএবং ঘাড় একটি মুখোশ তৈরি। সর্বাধিক ফলাফলের জন্য, আপনি একটু মধু বা জলপাই তেল যোগ করতে পারেন। কয়েক মিনিটের পরে, উষ্ণ পানি ব্যবহার করে মাস্ক পরিষ্কার করুন।
লেবু
মৌমাছি vera বৈশিষ্ট্য অনুরূপ, আপনি একটি ঘাড় মাস্ক হিসাবে লেবু ব্যবহার করতে পারেন। এটি কিভাবে ব্যবহার করা যায় প্রায় সবুজ শিকড়ের মতো, যা তুলা ব্যবহার করে ঘাড়ে লেবু জার পানি প্রয়োগ করছে। শুকিয়ে পরে, উষ্ণ জল ব্যবহার করে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে। লেবু নিস্তেজ এবং কালো ত্বকে পরাভূত করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, সাইট্রিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন সি রয়েছে যা চামড়া উজ্জ্বল এবং আর্দ্র করে তুলতে পারে।
আলু
অন্য মুখোশ আলু, কারণ তারা এনজাইম থাকে catecholase এবং ভিটামিন সি যা উজ্জ্বল এবং গলা moisturize করতে পারেন। মসলা পর্যন্ত আলু বা ব্লেন্ডার শিট। যে পরে ঘাড় সরাসরি প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি জলপাই তেল বা মধু দিয়ে আলু পেস্ট যোগ করতে পারেন। যদি এটি শুকিয়ে যায়, পরিষ্কার হওয়া পর্যন্ত ঘাড় ধুয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দিনে কমপক্ষে দুবার এই প্রাকৃতিক মাস্ক ব্যবহার করুন। ফলাফলগুলি অবিলম্বে দৃশ্যমান হতে পারে না, তবে আপনি নিয়মিত তা করলে, কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই ঘাড়ের গাঢ় অংশ নষ্ট হয়ে যায় না, তবে আপনি নরম এবং শুষ্ক ঘাড় ত্বকেও পেতে পারেন।
