সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: নাইট্রিক অক্সাইড বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়। অবশ্যই দেখুন।
- প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম উপকারিতা
- যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জীবনের মান উন্নত করতে পারে
- যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের যৌন জীবন আরো যোগ্যতাসম্পন্ন করে তোলে
- কিভাবে যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জন্য জীবন ভাল করতে পারেন?
মেডিকেল ভিডিও: নাইট্রিক অক্সাইড বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়। অবশ্যই দেখুন।
অনেক প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগী তাদের পুনরুদ্ধারের পরে তাদের যৌন জীবন সম্পর্কে ভীত এবং উদ্বিগ্ন। কিন্তু শান্ত, একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে যে যোগ একটি প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীর জীবনের মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। কিভাবে যোগব্যায়াম প্রস্টেট ক্যান্সার রোগীদের চিকিত্সা প্রভাবিত করতে পারে? এই ধরনের ক্যান্সার রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম সুবিধা কি কি?
প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম উপকারিতা
যোগব্যায়াম, নমনীয় আন্দোলন দ্বারা প্রভাবিত যা একটি খেলা, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য একটি খেলা হিসাবে বিবেচিত হয়। আসলে, যোগব্যায়াম অন্য যে কোনও খেলা, নারী, পুরুষের জন্য হয়। এমনকি যোগব্যায়াম আপনার জন্য খুব উপকারী, পুরুষদের, বিশেষ করে যারা প্রোস্টেট ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা চলছে তাদের জন্য। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে এই ধরনের ক্যান্সার রোগীদের জন্য যোগের অনেক সুবিধা রয়েছে। বেনিফিট কি কি?
যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জীবনের মান উন্নত করতে পারে
ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ রেডিয়েশন অনকোলজি, জীববিজ্ঞান, এবং পদার্থবিজ্ঞানে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের দ্বারা পরিচালিত যোগব্যায়াম রোগীদের জন্য ভাল মানের জীবনযাপন করতে পারে। এই গবেষণায়, গবেষকরা গবেষণা অংশগ্রহণকারীদের হয়ে চিকিত্সা চলছে যারা রোগীদের আমন্ত্রিত।
তারপর, কিছু রোগীর যোগব্যায়াম জিজ্ঞাসা করা হয়, এবং তারপর প্রশ্নাবলী পূরণ। গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায় যে রোগী যারা প্রায়ই যোগব্যায়াম করেন তাদের জীবন ভাল মানের। চিকিত্সার সময় শরীরের স্থিতিস্থাপকতা থেকে দেখা যায়।
যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের যৌন জীবন আরো যোগ্যতাসম্পন্ন করে তোলে
গবেষণায় জানা যায় যে প্রায় 85% প্রোস্টেট ক্যান্সারের রোগীরা যৌন নিপীড়ন যেমন নিপীড়ন ভোগ করে। হরমোন থেরাপি চলাকালীন প্রায় সব রোগী একই সমস্যার সম্মুখীন হবে, কারণ তাদের হরমোন টেসটোস্টোন ইচ্ছাকৃতভাবে হ্রাস পেয়েছে।
যাইহোক, রোগীদের নিয়মিত যোগব্যায়াম করার জন্য বলা হয়, কয়েক সেকেন্ডের জন্য প্রতি সেশনে 75 মিনিটের সময়কালের সাথে, তারা তাদের যৌন ফাংশনে অগ্রগতি প্রদর্শন করে। যদিও রোগীদের গ্রুপ যোগ করেনি যারা যোগ করেনি যৌন ফাংশন সব সময়ে।
আরেকটি গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে, পুরুষের যৌন সম্পর্কের মান উন্নত করতে যোগব্যায়াম নির্ভর করে।
কিভাবে যোগব্যায়াম প্রোস্টেট ক্যান্সার রোগীদের জন্য জীবন ভাল করতে পারেন?
গবেষকরা বলেছিলেন যে রোগীরা নিয়মিত রোগীদের দ্বারা সঞ্চালিত হয়, ফলে তাদের শক্তি ভালভাবে পরিচালনা করতে সক্ষম হয় যাতে তারা সহজে ক্লান্ত হয় না। ভাল শক্তি ব্যবস্থাপনা, রোগীদের চিকিত্সা সহ্য করা সহজ এবং শুধুমাত্র চিকিত্সা কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অভিজ্ঞতা।
যদিও যোগব্যায়ামের পর রোগীদের দ্বারা প্রাপ্ত যৌন জীবনযাত্রার মানটি সম্ভবত পেলভিয়ে রক্ত প্রবাহের কারণে ঘটে এবং পেলভিক পেশী আরও নমনীয় হয়ে ওঠে। এই রোগী যারা নিপীড়ন এবং প্রস্রাব অসন্তোষ অভিজ্ঞতা সাহায্য করতে পারেন।
