সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: সপ্তাহ অনুযায়ী গর্ভাবস্থা | ১০ম সপ্তাহ | পর্বঃ২ || Pregnancy by week | #Week10
- আমি একটি binge খাওয়া অভ্যাস আছে যে লক্ষণ কি কি?
- সব binge খাওয়া সিন্ড্রোম থাকতে পারে
- জেনেটিক, খাওয়া খাওয়ার কারণ এক
- এটি একটি জিন দ্বারা সৃষ্ট হয়, এটি নিরাময় করা যাবে?
মেডিকেল ভিডিও: সপ্তাহ অনুযায়ী গর্ভাবস্থা | ১০ম সপ্তাহ | পর্বঃ২ || Pregnancy by week | #Week10
আপনার কি খাওয়ার অভ্যাস অনেক আছে এবং আপনি পূর্ণ মনে হলেও খাওয়া বন্ধ করা কঠিন? যদি তাই হয়, আপনি Binge খাওয়া সিন্ড্রোম অভিজ্ঞতা হতে পারে। বিং খাওয়া একটি খাওয়া ব্যাধি বিচ্যুতি সিন্ড্রোম, যা একটি ব্যক্তি একটি বড় অংশ খেতে তোলে এবং বন্ধ করার সময় নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না।
আমি একটি binge খাওয়া অভ্যাস আছে যে লক্ষণ কি কি?
পার্থক্য কি খাওয়া খাওয়া বড় অংশ খাওয়ার দ্বারা? আপনি যদি বড় এবং অত্যধিক অংশ খান এবং শুধুমাত্র মাঝে মাঝে বা শুধুমাত্র আপনার পছন্দসই খাবার খাওয়ার সময় তা করেন তবে আপনি এটি উপভোগ করেন না খাওয়া খাওয়া, সিন্ড্রোম রোগীদের খাওয়া খাওয়া সাধারণত তাদের ক্ষুধা রাখা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, এবং এটি প্রায় প্রতিটি খাবারের সময় ঘটবে এবং তারপর নিয়মিত বাহিত অভ্যাস হয়ে যাবে।
একটি বড় অংশ খাওয়ার পরে, যারা এটা অভিজ্ঞতা খাওয়া খাওয়া খুব খাওয়া জন্য বিব্রত বোধ এবং দুঃখিত বোধ হবে। এই লজ্জা আবার একটি বড় অংশ খাওয়া আউট নিশ্চিহ্ন করা হবে। এই ক্ষেত্রে, তারা খাদ্যকে একটি পালাবার মতো বিবেচনা করে যা এটিকে আরামদায়ক এবং শান্ত করে তুলতে পারে। কিন্তু, তারা যে পরে, লজ্জা হবে এবং প্রাথমিক চক্র ফিরে, একটি অনিয়ন্ত্রিত ক্ষুধা সঙ্গে খাওয়া।
এছাড়াও পড়ুন: জেনেটিক ফ্যাক্টর কীভাবে আপনার শিশুর আকারকে প্রভাবিত করে?
সব binge খাওয়া সিন্ড্রোম থাকতে পারে
আসলে কেউ অভিজ্ঞতা করতে পারেন খাওয়া খাওয়া, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে এই সিন্ড্রোম থাকার ঝুঁকির মধ্যে যে গ্রুপটি বয়স্কদের পক্ষে তেরো বছর বয়সী। Bulimia বিপরীত, খাওয়া খাওয়া আগে খাবার খাওয়া বা ল্যাক্সটিভ ব্যবহার করা হয় যে খাবার মুছে ফেলার আচরণ দ্বারা না।
যারা অভিজ্ঞতা খাওয়া খাওয়া স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার জন্য এটি খুবই ঝুঁকিপূর্ণ, কারণ এই অভ্যাসগুলির সাথে এটি সহজেই ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পাবে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, করোনারি হার্ট ডিজিজ, হার্ট ফেইল, এবং অস্টিওআর্থারাইটিস ইত্যাদি বিভিন্ন স্থূল রোগের কারণগুলির মধ্যে স্থূলতার ঘটনা।
এছাড়াও পড়ুন: অস্বাস্থ্যকর ডায়েট 6 ধরণের: আপনি কোনটি?
জেনেটিক, খাওয়া খাওয়ার কারণ এক
কিছু তত্ত্ব প্রস্তাব করে যে বিষণ্নতা, বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং হরমোন অনুভূতি অস্থির। কিন্তু দৃশ্যত কিছু গবেষণা যে দেখায় খাওয়া খাওয়া এছাড়াও বংশবৃদ্ধি এবং জেনেটিক্স দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।গবেষণাটি বস্টন ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের গবেষকগণ দ্বারা পরিচালিত হয় এবং জ্যোতিষিক মনোবিজ্ঞান পত্রিকায় প্রকাশিত হয়। এই গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায় যে সিএফএফআইপি 2 জিন বিং সিন্ড্রোম খাদ্যে আক্রান্ত মানুষের অনিয়ম খাওয়ার জন্য দায়ী। CYFPI2 জিন
জন্মগত কারণ হতে পারে জেনেটিক এবং জেনেটিক পরিবর্তনের মধ্যে এখনও কোন স্পষ্ট সম্পর্ক নেই খাওয়া খাওয়া। যাইহোক, গবেষকরা বেশ কয়েকটি তত্ত্ব বর্ণনা করেছেন, যেমন প্রথম ব্যক্তিরা যারা Binge খাওয়া এবং সিওয়াইএফপিআই 2 জিন অনুভব করেন তাদের মধ্যে রয়েছে, এটি জানা যায় যে তাদের মস্তিষ্কের মধ্যে নার্ভ কোষের মাথার গঠন (মায়লিন) গঠনের পরিমাণ হ্রাস পেয়েছে। এই প্রক্রিয়াটি মস্তিষ্কের সংকেত গ্রহণে অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করে, যাতে এটি অভ্যাসকে প্রভাবিত করে, তাদের মধ্যে একজন অতিরক্তির অভ্যাস।
২003 সালে পরিচালিত গবেষণায় একই জিনিস বলেছিল যে জেনেটিক্স একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে খাওয়া খাওয়া। গবেষণায় পাওয়া গেছে 24 জন মেদবহুল এবং Binge খাওয়া সিন্ড্রোম আছে দাবি। মোটামুটি মোটা মানুষের মধ্যে, প্রায় সবগুলিই জীবাণু পরিবর্তিত জিন রূপে পরিণত হয় এবং জিনকে অতিভোজন করার অভ্যাসের কারণ হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
এটি একটি জিন দ্বারা সৃষ্ট হয়, এটি নিরাময় করা যাবে?
যাইহোক, প্রকৃতপক্ষে এমন অনেক জিনিস যা একজন ব্যক্তিকে বীজ খাওয়া, পরিবেশ এবং আচরণে পরিণত করতে পারে, এই ঘটনাটিকেও প্রভাবিত করে। অতএব, এটি ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য অসম্ভব নয় খাওয়া খাওয়া বিভিন্ন থেরাপির মাধ্যমে অভ্যাস পরিবর্তন করুন, এটি থেরাপিটি নিজে নিজে চালানো হয়েছে কিনা বা বিশেষজ্ঞদের সাহায্যের প্রয়োজন।
উপরন্তু, গবেষণা যে ঘটনা একটি জেনেটিক ভূমিকা আছে বলে খাওয়া খাওয়া এছাড়াও ভবিষ্যতে ক্ষতিগ্রস্থদের ক্ষেত্রে এই সম্ভাব্য জিনগুলির মধ্যে উদ্দীপক পরিবর্তনগুলি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে কিনা তাও দেখায়।
এছাড়াও পড়ুন: মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট
