সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: অন্ধকারে মোবাইল ব্যবহারে যে ভয়ঙ্কর বিপদ অপেক্ষা করছে আপনার জন্য।।Godhuli News BD
- শরীরের উপর কার্বনেটেড জল প্রভাব কি কি?
- পাচক সিস্টেমের জন্য কার্বনেটেড জল উপকারিতা
- দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর কার্বনেটেড পানি বিপদ
- হাড় স্বাস্থ্য উপর প্রভাব
মেডিকেল ভিডিও: অন্ধকারে মোবাইল ব্যবহারে যে ভয়ঙ্কর বিপদ অপেক্ষা করছে আপনার জন্য।।Godhuli News BD
কার্বনেটেড পানি, সোডা ওয়াটার নামেও পরিচিত, এটি এমন কারন যা "কার্বন ডাই অক্সাইড গ্যাস" দিয়ে "ইনজেকশন" হয়। এই জল বুদবুদ করে তোলে। আপনি প্রায়ই নরম পানীয় এই বুদ্বুদ দেখতে পারেন। নরম পানীয় বুদবুদ সঙ্গে, আপনি এটি পান যখন এটি একটি বিশেষ সংবেদন দেয়। আপনি অনুমান করতে পারেন যে কার্বনেটেড পানিতে বুদবুদ শরীরের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। তবে, আপনার অনুমান ভুল হতে পারে। শরীরের উপর কার্বনেটেড পানি প্রভাব কি জানতে চান? এই চেক আউট।
শরীরের উপর কার্বনেটেড জল প্রভাব কি কি?
কার্বন ডাই অক্সাইড ইচ্ছাকৃতভাবে "ইনজেকশন" পানিতে শরীরের ভাল এবং খারাপ প্রভাব বলে মনে হয়। আপনি কি করছেন
পাচক সিস্টেমের জন্য কার্বনেটেড জল উপকারিতা
একবার আপনার জিহ্বা কার্বনেটেড পানি সম্পর্কে হলে, আপনি ইতিমধ্যে সংবেদন অনুভব করতে সক্ষম হতে পারে। এই সংবেদন কিছু মানুষের জন্য মজা হতে পারে। কার্বনেটেড পানিতে থাকা দুর্বল অ্যাসিডগুলি আপনার মুখে নার্ভ রিসেপ্টরগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে। কিছু গবেষণায় এই আপনার গ্রাসকারী ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারেন প্রদর্শন। যদিও এটি একটি অ্যাসিডিক পিএইচ থাকে তবে আসলে কার্বনেটেড পানি আপনার শরীরের পিএইচকে প্রভাবিত করে না।
কার্বনেটেড জল এছাড়াও আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা আছে যারা সাহায্য করতে পারে। কিছু মানুষের কার্বনেটেড পানি পান করার পরে আরও মসৃণ পাচন হতে পারে। এই বিভিন্ন গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে।
যদিও এটি অম্লীয়, এমনকি গ্যাস্ট্রিক অঙ্গের অভাবে অবহেলিত জ্যামিতিক অ্যাসিডের কারণে কার্বনেটেড পানি আপনাকে হৃদরোগ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।কার্যকরী অসম্পূর্ণতা)। কারণ কার্বনেটেড পানি গ্যাস্ট্রিক কার্যকলাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
যাইহোক, এটা উল্লেখ করা উচিত যে চিনি থেকে অতিরিক্ত ক্যালরি ছাড়া আপনি যদি কার্বনেটেড পানি ব্যবহার করেন তবেই এটি কার্যকর। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি প্রায়ই সম্মুখীন কার্বনেটেড জল কার্বনেটেড পানীয় আকারে, যা উচ্চ পরিমাণে স্বাদ এবং চিনি বিভিন্ন সঙ্গে যোগ করা হয়েছে। আসলে, এই কার্বনেটেড পানীয় ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।
দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর কার্বনেটেড পানি বিপদ
অন্যান্য কার্বনেটেড পানি প্রভাব দাঁত হয়। কার্বনেটেড পানি প্রায়ই দাঁতের ক্ষয় সঙ্গে যুক্ত করা হয়। কারণ এসিডিক পিএইচ এ্যামেল লেয়ারকে ক্ষয় করে তোলে। কিন্তু, এই অপরিহার্য সত্য নয়।
চিনির সাথে যুক্ত কার্বনেটেড পানি, নরম পানীয় হিসাবে, প্রকৃতপক্ষে দাঁত ক্ষয় সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, যুক্ত চিনি ছাড়া কার্বনেটেড পানি দাঁত ক্ষতি প্রমাণিত হয় না।
নরম পানীয় ধারণকারী অ্যাসিড এবং চিনি দাঁত ক্ষয় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে বলে মনে হচ্ছে। উভয় সমন্বয় enamel স্তর erode হতে পারে। সুতরাং, যদি আপনি আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে চান তাহলে চিনিযুক্ত কার্বনেটেড পানি নির্বাচন করুন।
হাড় স্বাস্থ্য উপর প্রভাব
এই সময়ে আপনি প্রায়ই শুনতে পারেন যে কার্বনেটেড পানি ছিদ্রযুক্ত হাড় হতে পারে। যাইহোক, এটি পরিণত হয় শুধু একটি পৌরাণিক ঘটনা। কার্বনেটেড পানি হাড়ের স্বাস্থ্যের উপর কোন প্রভাব ফেলে না।
কি porous হাড় আসলে কোলা প্রভাবিত করে। কোলা কার্বনেটেড পানি থেকে ভিন্ন। কোলা পানীয়গুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফসফরাস থাকে এবং সাধারণত যারা কোলা পানীয় খাওয়া হয় তাদের কম ক্যালসিয়াম খাওয়া থাকে, বিশেষত মহিলাদের। এই কোলা বিরতি হাড় ট্রিগার ট্রিগার কারণ কি।
সুতরাং, আপনি এখনও দুধ বা অন্যান্য ক্যালসিয়াম উত্স পান করা উচিত, যদিও আপনি প্রায়ই কার্বনেটেড পানীয় বা কোলা পানীয় গ্রাস করেন। দুধ পরিবর্তে কার্বনেটেড পানীয় করবেন না। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, অল্প বয়সী নারী যারা কার্বনেটেড পানীয় খাওয়াচ্ছেন তাদের প্রায়ই দুধের বিকল্প হিসাবে এই পানীয়গুলি তৈরি করে যাতে হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য ক্যালসিয়াম খাওয়া সঠিকভাবে পূরণ না হয়, পুষ্টি গবেষণা গবেষণায় প্রকাশিত এক গবেষণায়।
