সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: পুরুষত্বহীনতা এবং যৌন অক্ষমতা আসলে কি ও কেন হয়? অবিবাহিত ভাইদের জন্য অনেক উপকারি হবে এই ভিডিওটি!
- হাইপারলিপিডেমিয়া কি?
- Hyperlipidemia কারণ
- Hyperlipidemia এর ধরন
- কিভাবে ডাক্তার হাইপারলিপিডেমিয়া নির্ণয় করবেন?
- চিকিত্সা এবং hyperlipidemia প্রতিরোধ
মেডিকেল ভিডিও: পুরুষত্বহীনতা এবং যৌন অক্ষমতা আসলে কি ও কেন হয়? অবিবাহিত ভাইদের জন্য অনেক উপকারি হবে এই ভিডিওটি!
মনে হচ্ছে প্রায় সবাই উচ্চ কলেস্টেরল শব্দটি সম্পর্কে পরিচিত। খুব বেশি খারাপ কলেস্টেরল হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়ায়। এখন, উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো 11 টি বারো হাইপারলিপিডেমিয়া নামে আরেকটি শর্ত রয়েছে, তবে এটি এখনও একটি পার্থক্য তৈরি করে। আসুন, এই নিবন্ধে হাইপারলিপিডেমিয়া সম্পর্কে আরও জানুন।
হাইপারলিপিডেমিয়া কি?
লিপিডগুলি জৈব যৌগ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা পানির দ্রবণীয় নয়। এতে চর্বি, তেল, মোম, স্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি অন্তর্ভুক্ত। লিপিডগুলি আপনার রক্ত প্রবাহে ছড়িয়ে থাকা অণু। লিপিড আপনার শরীর জুড়ে টিস্যু পাওয়া যাবে। শব্দ লিপিড আসলে মোট চর্বি এবং কলেস্টেরল অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু সাধারণ মানুষ শুধুমাত্র চর্বি বর্ণনা করতে শুধুমাত্র "লিপিড" শব্দটি ব্যবহার করে।
কোলেস্টেরল চর্বি একটি খুব অনন্য ধরনের। কোলেস্টেরল নিজেই কিছু লিপিড এবং কিছু প্রোটিন থেকে তৈরি একটি মোমবাতি পদার্থ। আপনি খাওয়া খাবার থেকে প্রাপ্ত saturated চর্বি থেকে কোলেস্টেরল গঠিত হয়। কোলেস্টেরল এছাড়াও লিভার দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই যৌগগুলি লিপোপ্রোটিন নামে পরিচিত অণুর সাহায্যে রক্তের মাধ্যমে বাহিত হয়। কোলেস্টেরল হরমোন উত্পাদন, মস্তিষ্কের ফাংশন, ভিটামিন স্টোরেজ এবং সুস্থ কোষ ঝিল্লি জন্য দরকারী।
অন্যান্য ধরনের লিপিড, ট্রাইগ্লিসারাইডস শুধুমাত্র খাদ্য থেকে গঠিত হয়। ট্রাইগ্লিসারাইডস প্রয়োজন হলে শক্তির মধ্যে সংরক্ষিত ক্যালোরি সংরক্ষণের জন্য দরকারী। রক্তে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমাণে মনোযোগ দিতে হবে যাতে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা না হয়। শরীরের ট্রাইগ্লিসারাইডের স্বাভাবিক সীমা 150 মিলিগ্রাম / ডিএল কম।
হাইপারলিপিডেমিয়া রক্তে চর্বির ভারসাম্যহীনতার শর্ত, যা উচ্চ কলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড স্তর দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদিও শরীরের জন্য উভয়ই উপকারী, তবে মাত্রাগুলি উচ্চ হলে রক্তবাহী জাহাজের দেওয়ালে প্লাক তৈরি করা হবে। সময়ের সাথে সাথে, প্লেকটি কার্ডিওভাসকুলার রোগ, হার্ট অ্যাটাক, এবং স্ট্রোক সৃষ্টির ফলে ধমনী বৃদ্ধি এবং ধমনী বৃদ্ধি করবে।
Hyperlipidemia কারণ
সব কোলেস্টেরল hyperlipidemia কারণ না। শুধু 'খারাপ' কোলেস্টেরল কারণ। কোলেস্টেরল দুটি ধরনের, যেমন কম ঘনত্ব লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) এবং উচ্চ ঘনত্ব লিপোপ্রোটিন (এইচডিএল)। এলডিএল খারাপ কলেস্টেরল বলে মনে করা হয় এবং এইচডিএল ভালো কলেস্টেরল।
এইচডিএল লিভারকে বাইলে লবণে রূপান্তরিত করা হয় যদি মাত্রা বেশি থাকে তবে এলডিএল হয় না। উচ্চ এলডিএল মাত্রা রক্তবাহী জাহাজের দেওয়ালে জমা হবে।
Hyperlipidemia একটি বংশগত অবস্থা হতে পারে। কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, যেমন:
- দুধ এবং মাংসের মতো সংশ্লেষিত এবং ট্রান্স ফ্যাটে প্রচুর পরিমাণে খাবার খাওয়া।
- ব্যায়াম অভাব
- ধোঁয়া
- অ্যালকোহল পান
অস্বাস্থ্যকর কলেস্টেরলের মাত্রা কিছু স্বাস্থ্যের সাথে কিছু মানুষের মধ্যে পাওয়া যায়, যেমন:
- কিডনি রোগ
- ডায়াবেটিস
- পলিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম
- গর্ভকাল
- অন্তর্নিহিত থাইরয়েড
- স্থূলতা (স্থূলতা)
আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রাও কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, যেমন জন্ম নিয়ন্ত্রণের ঔষধ, ডায়রিয়ার ঔষধ এবং কিছু অ্যান্টিড্রেসপ্রেসেন্ট ওষুধ।
Hyperlipidemia এর ধরন
মেডিকেল নিউজ টুডির কাছ থেকে প্রতিবেদনে, প্রতিটি ধরণের হাইপারলিপিডেমিয়া শরীরের উপর প্রভাব ফেলে, যা চর্বিযুক্ত ধরনের প্রকারের উপর নির্ভর করে। নিম্নলিখিত ধরনের হাইপারলিপিডেমিয়া আপনাকে জানা দরকার:
- সাধারণত আমি শিশুদের মধ্যে টাইপ। এই ধরনের পেটে ব্যথা, পুনরাবৃত্ত সংক্রমণ, প্যানক্রিরিয়া, এবং লিভার এবং স্প্লিন বৃদ্ধি। এটি একটি বংশগত অবস্থার কারণে ঘটে যা স্বাভাবিক চর্বিযুক্ত কাজ (লিপোপ্রোটিন লিপিজ এনজাইমে একটি অস্বাভাবিকতা) হস্তক্ষেপ করে।
- প্রকার II (a এবং b), বংশগত কারণগুলি যা উচ্চতর এলডিএল মাত্রার কারণে চামড়া এবং চোখের চারপাশে চর্বি সংশ্লেষণের কারণ হতে পারে। এই অবস্থাটি পারিবারিক হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া (টাইপ ২ আই) এবং পারিবারিক মিলিত হাইপারলিপিডেমিয়া (টাইপ আইবিবি) নামে পরিচিত।
- টাইপ তৃতীয়টি পারিবারিক ডায়াবেটালিপোপোটিনিমিমি নামে পরিচিত, যা স্বাভাবিক এলডিএল মাত্রায় খুব কম এইচডিএল স্তরের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এর চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যটি হল জান্তোমা (চোখের পাতার উপর এবং সমতলের সমতল ধূসর প্লেক)।
- প্রকার IV টি উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা এবং কম কলেস্টেরলের দ্বারা চিহ্নিত, যা উচ্চ গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন স্তরের ট্রিগার করে।
কিভাবে ডাক্তার হাইপারলিপিডেমিয়া নির্ণয় করবেন?
Hyperlipidemia একটি রোগ নয়, তবে শর্ত একটি সিরিজ। সাধারণত হাইপারলিপিডেমিয়া পর্যায়টি গুরুতর না হওয়া পর্যন্ত লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে না।
সুতরাং, হাইপারলিপিডেমিয়া সনাক্ত করার একমাত্র উপায় হল লিপিড প্যানেল বা লিপিড প্রোফাইল নামক রক্ত পরীক্ষা করা। এই পরীক্ষা রক্তের নমুনা থেকে মোট কলেস্টেরল মাত্রা, এইচডিএল মাত্রা, এলডিএল মাত্রা, এবং ট্রাইগ্লিসারাইড নির্ধারণ করে।
সাধারণত, প্রতি মিলিগ্রামের 200 মিলিগ্রামের উপরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি বলে মনে করা হয়। তবে, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য নিরাপদ কলেস্টেরলের মাত্রা চিকিৎসা ইতিহাস এবং স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির উপর নির্ভর করে ভিন্ন।
চিকিত্সা এবং hyperlipidemia প্রতিরোধ
লাইফস্টাইল পরিবর্তন হাইপারলিপিডেমিয়া চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করার চাবি। এমনকি যদি আপনার জীবনধারা স্বাস্থ্যকর এবং ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করা অব্যাহত থাকে তবে এই শর্তটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হলেও, এই শর্তটি পুনরাবৃত্তি করবে না।
ফল এবং সবজি এবং পুরো শস্য পণ্য হিসাবে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া একটি সুস্থ হৃদয় এবং রক্তবাহী জাহাজ বজায় রাখতে পারেন। সম্পৃক্ত ফ্যাট ধারণকারী খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং চর্বিহীন বা কম-চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে স্যুইচ করুন।
উপরন্তু, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ধূমপান বন্ধ করে একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন বজায় রাখা।
