আপনি হোম এ করতে পারেন বিভিন্ন প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া চিকিত্সা

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: সাইনাসের লক্ষণ ও সাইনাস থেকে মুক্তির উপায়: সাইনোসাইটিস থেকে মুক্তি পেতে করণীয় - লক্ষণ ও চিকিৎসা
  
• প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া জন্য উপসর্গ উপশম কার্যকর চিকিত্সা কি কি?
  
• 1. কাশি উপশম
  
• 2. সংক্ষিপ্ত শ্বাস অতিক্রম
  
• 3. বুকে ব্যথা উপশম
  
• 4. জ্বর উদ্ধার
  

মেডিকেল ভিডিও: সাইনাসের লক্ষণ ও সাইনাস থেকে মুক্তির উপায়: সাইনোসাইটিস থেকে মুক্তি পেতে করণীয় - লক্ষণ ও চিকিৎসা

নিউমোনিয়া একটি ফুসফুস সংক্রমণ যা প্রায়ই জীবনকে হুমকি দেয়। অতএব, যখন আপনি এই রোগের নির্ণয় করেন তখন নিয়মিত একজন ডাক্তারকে দেখতে গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিক নিমোনিয়া চিকিৎসা চিকিত্সা এবং চিকিত্সা একটি সংমিশ্রণ ব্যবহার করে এই সংক্রামক রোগের উপসর্গ এবং নিরাময় প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন।

প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া জন্য উপসর্গ উপশম কার্যকর চিকিত্সা কি কি?

নিউমোনিয়া ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, বা ফুসফুসের সংক্রমণ যা ফুসফুসকে আক্রমণ করে এবং ফুসফুসে বায়ু শরীরে ফুলে ওঠে এবং ফুলে যায়। সাধারণত এই রোগটি শিশু এবং অল্পবয়সী শিশুদের, 65 বছরের বেশি বয়সী মানুষ এবং দুর্বল প্রতিরক্ষা সিস্টেমের লোকেদের মধ্যে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ।

এই সংক্রমণ সাধারণত ফ্যাকাশে কাশি, জ্বর, ঠান্ডা, এবং শ্বাস অসুবিধা হিসাবে বেশ কিছু উপসর্গ কারণ। আচ্ছা, নিমোনিয়া এর উপসর্গগুলি উপশম করতে আপনি কিছু প্রাকৃতিক উপায় ব্যবহার করতে পারেন, যথা:

1. কাশি উপশম

নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার প্রথম 24 ঘণ্টার মধ্যে আপনি কাশি তৈরি করতে পারেন এবং কয়েক দিনের মধ্যেও এটি ঘটতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে, কাশি ফুসফুসের তরল অপসারণ করে শ্বাসযন্ত্রের মধ্যে জড়িত পরিচ্ছন্ন জিনিসগুলির প্রতিক্রিয়া।

তবে, কাশি প্রায়ই আপনার বিশ্রাম সময় এবং হস্তক্ষেপ ব্যথা হতে পারে হস্তক্ষেপ করতে পারেন। নীচের দিকে আপনি অনুশীলন করতে পারেন এমন কাশিগুলি উপশম করার জন্য নিম্নলিখিত একটি প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া চিকিত্সা:

লবণ জল সঙ্গে গর্বিত

লবণাক্ত জলের সাথে গার্লিং আপনার গলায় ম্লাস পরিত্রাণ পেতে এবং জ্বালা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এটি করতে পারেন:

• ¼ থেকে ½ চা চামচ লবণ গরম গ্লাসের এক গ্লাসে সরিয়ে নিন।
• কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য স্নান করার জন্য লবন পানি ব্যবহার করুন।
• দিনে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।

পেঁয়াজ চা, নীলকান্তমণি, বা মেথার পান করুন

অ্যাভিডেন্স ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প ঔষধে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট সংক্রমণের মানুষের জন্য গ্লামার উপর পেঁপের ত্বক এবং ইউক্যালিপটাসের প্রভাব রয়েছে।

পেঁয়াজ চা জ্বালা থেকে মুক্তি এবং বিরক্তিকর মলম অপসারণ করতে একটি বিকল্প পছন্দ হতে পারে। কারণ পেপারমিন্ট decongestants (উপরের শ্বাসযন্ত্রের জন্য ওষুধ), বিরোধী প্রদাহজনক, এবং painkillers অন্তর্ভুক্ত করা হয়। আপনি তাত্ক্ষণিক peppermint চা প্রবাহ বা আপনি তাজা পুদিনা পাতা থেকে নিজেকে তৈরি করতে পারেন।

কিভাবে পাতা থেকে peppermint চা, যেমন:

• তাজা পুদিনা পাতা ধুয়ে কাটুন এবং এক কাপ বা টিপতে রাখুন।
• ফুটন্ত পানি যোগ করুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
• স্ট্রেন এবং আপনার স্বাদ অনুযায়ী trambah লেবু, মধু বা দুধ দিয়ে পরিবেশন করা।

জার্নাল অফ সৌদি সোসাইটি অফ এগ্রিকালচারাল সায়েন্সেসের প্রকাশিত দুটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে মেদী বীজ থেকে তৈরি চাটি মস্তকে দ্রবীভূত করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি সহজে সরানো যায় এবং কাশি থেকে মুক্তি পেতে পারে। চা তৈরির সুগন্ধের ইনহিলিং আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাসের সম্পূর্ণ শ্বাস প্রশ্বাস এবং পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।

2. সংক্ষিপ্ত শ্বাস অতিক্রম

যখন একজন ব্যক্তির নিউমোনিয়া থাকে, তখন শ্বাস সাধারণত দ্রুত এবং ছোট হয়ে যায়। আপনি ভারী কাজ করছেন না যখন আপনি শক্তিশালি অভিজ্ঞতা সম্ভবত। কিছু প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া চিকিত্সা যা ছোট্ট শ্বাসগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

খাওয়া ক্যাফিন

ক্যাফিনে থিওফাইলাইন নামে একটি যৌগ রয়েছে যা ব্রণকোডিলেটর ড্রাগগুলির মতো, শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য ওষুধ। সুতরাং, কফি, কালো চা, এবং সবুজ চা হিসাবে ক্যাফিন ধারণকারী পানীয় বা খাবার খাওয়ার ফলে ফুসফুসের বাতাসগুলি খোলা হতে পারে যা বায়ুচলাচলগুলি উপশম করতে পারে। এই ক্যাফিনের প্রভাব চার ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

গরম এবং আর্দ্র বায়ু শ্বাস

উষ্ণ এবং আর্দ্র বায়ু শ্বাস আপনার শ্বাস আলগা অনুভব করতে সাহায্য করতে পারেন এবং নিবিড়তা অনুভূতি অতিক্রম করতে পারেন। আপনি গরম গ্লাস থেকে বাষ্পের মধ্যে একটি বাষ্প চা পানিতে বাষ্পের মধ্যে ভাসিয়ে বাষ্প দ্বারা শ্বাস নিতে পারেন।

একটি হ্যান্ডহেল্ড ফ্যান ব্যবহার করে

২010 সালে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে হ্যান্ডহেল্ড ভক্তদের ব্যবহার শ্বাস প্রশ্বাসকে কমাতে সাহায্য করতে পারে। পাঁচ মিনিটের জন্য প্রদত্ত মুখের উপর ঠান্ডা সংবেদন শ্বাস প্রশ্বাসের উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে।

3. বুকে ব্যথা উপশম

বুকের ব্যথা প্রায়শই নিউমোনিয়া রোগীদের আক্রমণ করে। চিকিত্সা সঙ্গে, বুকের ব্যথা সাধারণত চার সপ্তাহের মধ্যে হ্রাস পায়। এখানে কিছু প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া ওষুধ রয়েছে যা বুকের ব্যথা উপশম করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:

হলুদ চা

হলুদ বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য আছে যে ব্যথা উপশম সাহায্য করতে প্রমাণিত হয়েছে। অতএব, হলুদ চা খেতে আপনার বুকে ব্যথা উপশম সাহায্য করতে পারেন। আপনি তাত্ক্ষণিক চা থেকে হালকা খেতে পারেন অথবা এটি নিজে হালকা পাউডার থেকে তৈরি করতে পারেন।

এখানে হলুদ পাউডার থেকে চা বানানো, যেমন:

• 1 চা চামচ হলুদ পাউডার ফুটন্ত পানি যোগ করুন।
• ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে হালকা গুঁড়া মিশ্রিত করা যাক।
• স্ট্রেন এবং স্বাদ থেকে যোগ মধু এবং লেবু দিয়ে পরিবেশন করা।
• তার শোষণ বৃদ্ধি এটি মধ্যে একটি সামান্য কালো মরিচ যোগ করুন।

আদা চা

হলুদ ছাড়াও, আদাটি প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য এবং ব্যথা সরবরাহকারী হিসাবে পরিচিত। আপনি তাত্ক্ষণিক আদা চা খাওয়া বা কাঁচা আদা থেকে এটি নিজের দ্বারা তৈরি করতে পারেন:

• বিভিন্ন অংশে আদা কাটা এবং গরম পানির প্যানে রাখুন।
• প্রায় 20 মিনিটের জন্য আদা গুঁড়া।
• সরান এবং স্ট্রেন যাতে আদা টুকরা রান্না করা জল থেকে পৃথক করা হয়।
• স্বাদ মধু বা লেবু যোগ করে পরিবেশন করা।

4. জ্বর উদ্ধার

যদিও এটি হালকা দেখায় তবে নিমোনিয়া রোগের লক্ষণ বেশ বিপজ্জনক এবং যদি এটি একা থাকে তবে বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এর জন্য জ্বরকে উপশম করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, যথা:

বাজারে ব্যথা Relievers নিন

যেমন ibuprofen (অ্যাডvil) হিসাবে ব্যথা ঔষধ জ্বর কমাতে এবং ব্যথা সহজ করতে সাহায্য করতে পারেন। বমিভাব যেমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়ানোর জন্য খাবার পরে ঔষধ নিতে ভুলবেন না।

সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি চার থেকে ছয় ঘন্টা এক বা দুটি ক্যাপসুল গ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি খাওয়ার আগে প্যাকেজ তালিকাভুক্ত ব্যবহারের নিয়ম পড়তে চেষ্টা করুন।

আপনার শরীর hydrated রাখুন

কেউ যখন জ্বর পায়, শরীরের জলবিদ্যুৎ বজায় রাখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শরীরটি তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট দ্বারা ভরা থাকে। প্রচুর পরিমাণে তরল খাবার শরীরকে ভালভাবে হাইড্রেড রাখতে সহায়তা করে।

উষ্ণ জল দিয়ে কপাল সংকুচিত করা

জ্বর কমাতে, আপনি আপনার শরীরের তাপমাত্রা ঠান্ডা সাহায্য করতে আপনার কপাল সংকুচিত করতে পারেন। গরম পানির সাথে সংকোচ করুন কারণ ঠান্ডা পানির ব্যবহার শরীরের সংকীর্ণ দুধের পরিবর্তন এবং সংকোচনের কারণে আসলে ঠান্ডা হতে পারে। উষ্ণ জলের সাথে সংকোচন ধীরে ধীরে শরীরের তাপমাত্রা নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে।

আপনি দ্বারা কম্প্রেস শুরু করতে পারেন:

• উষ্ণ পানি দিয়ে একটি ছোট তোয়ালে বা কাপড় ভিজা।
• যতক্ষণ পানি আর প্রবাহিত হয় না এবং কপালের উপর রাখে ততক্ষণ পর্যন্ত তোয়ালে সিজিয়ে নিন।
• বেশ কয়েকবার জন্য এই পুনরাবৃত্তি করুন।

এই প্রাকৃতিক নিউমোনিয়া চিকিত্সা চিকিৎসা যত্ন প্রতিস্থাপন না করা হয়। কিন্তু আপনি আপনার উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করার জন্য এটি একত্রিত করতে পারেন। এই চিকিত্সার লক্ষণগুলি উপশম না করে এমনকি এটি আরও খারাপ করতে পারে, যদি সবসময় ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।