সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: সস্তার সানগ্লাস ব্যবহার করেন ? জেনে নিন এর থেকে হওয়া মারাত্বক বিপদের সম্পর্কে
- চোখ ইউভিবি বিপদ বিপদ
- কেন সস্তা সানগ্লাস বিপজ্জনক হতে পারে?
- ব্যয়বহুল হতে হবে, যতক্ষণ না এটি উচ্চ মানের
মেডিকেল ভিডিও: সস্তার সানগ্লাস ব্যবহার করেন ? জেনে নিন এর থেকে হওয়া মারাত্বক বিপদের সম্পর্কে
সূর্যের আলো উজ্জ্বল হলে প্রায়ই সমুদ্র সৈকততে বিশ্রাম নিন অথবা বাইরে অনেক সময় ব্যয় করুন? সানগ্লাস স্পষ্টভাবে আপনার প্রধান অস্ত্র। তবে সতর্ক থাকুন, যদি আপনার ক্রিয়াকলাপগুলিকে সত্যিই চোখের সুরক্ষার জন্য কেবলমাত্র শৈলী হিসাবে নয় তবে সস্তা সানগ্লাস পরিধানের ঝুঁকি নিতে না। সম্মান না ব্যাপার, কিন্তু আপনার চোখের স্বাস্থ্য আরো।
চোখ ইউভিবি বিপদ বিপদ
থেকে ডেইলি মেল, ইয়র্কের ভিউপয়েন্ট অপটিয়ান্সের সিনিয়র চোখের পরীক্ষক বিশেষজ্ঞ ক্রিস ওয়ারসম্যান বলেন, সূর্যের দ্বারা নির্গত UVB রশ্মিগুলি আইপিসকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। আইপিস চোখটির অংশ যা আলোকে আলোকিত করতে সহায়তা করে।
"আইপিস প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন তৈরি করে, তাই লেন্স স্পষ্ট দেখায়," ক্রিস বলেছিলেন। "ইউভিবি প্রোটিন ভাঙ্গতে এবং গলা হয়ে যায়, যাতে লেন্স মেঘলা হয়ে ওঠে। এটি একটি ছায়াপথ বলা হয় এবং অসুরক্ষিত সূর্যালোকের এক্সপোজারের পরে বিকাশ করতে পারে। "
ভাল ইউভি সুরক্ষা ছাড়া ইউভি এক্সপোজার এছাড়াও সম্ভাব্য চোখের পাতার চামড়া ক্যান্সার ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারেন। ক্রিস ব্যাখ্যা করেছেন যে বেসাল সেল কার্সিনোমা নামক চামড়ার ক্যান্সারের একটি ধরন সাধারণত চোখের পাতার মতো একটি বিন্দু বা ব্যথা বলে মনে হয় এবং সূর্যের এক্সপোজারের কারণে এটি ঘটতে পারে।
"যদিও এটি অন্য জায়গায় ছড়িয়ে পড়ে না তবে এটি চোখের পাতার মধ্যে বেড়ে উঠতে পারে এবং চোখের পাতার মধ্যে ক্যান্সারের শল্যচিকিৎসাটি একটি উল্লেখযোগ্য দাগ রেখে যাবে"। "স্বল্প সময়ের জন্য, সূর্যের এক্সপোজার ছবির কেরাইটাইটিস সৃষ্টি করতে পারে, যখন তীব্র সূর্যালোক এক্সপোজার কোনিয়ার বাইরের স্তরকে হত্যা করে।"
কেন সস্তা সানগ্লাস বিপজ্জনক হতে পারে?
সানগ্লাসগুলি ইউভি রেগুলিকে ব্লক করবে, যদি আপনি সেগুলি সাবধানে চয়ন করেন। হালকা ন্যানোমিটারে পরিমাপ করা হয় এবং ইউভিবি রেগুলি আকারে প্রায় 320-390 ন্যানোমিটার। যদি সানগ্লাসগুলির একটি সিই লেবেল থাকে (ইউরোপীয় স্ট্যান্ডার্ড ইউভি সুরক্ষা), তারা অর্থাত্ সানগ্লাসগুলি 380 ন্যানোমিটারের নীচে 5% এর বেশি UV বাতি পায় না।
"আপনার সানগ্লাসে মনোযোগ দিতে হবে আপনার অবশ্যই UV 400 চিহ্ন, যার অর্থ হল চশমাগুলি 400 ন্যানোোমিটারের নীচে UV লাইট গ্রহণ করে না"।
টেকনিক্যালি, এর অর্থ হল চশমা সিই লেবেল অপেক্ষা বেশি সুরক্ষা দেয়, তবে পার্থক্যটি কম, এবং 380-400 এর মধ্যে UV লাইট নিম্ন আকারের তুলনায় এত ক্ষতিকর নয়।
সস্তা সানগ্লাসগুলিতে সাধারণত একটি লেন্স থাকে না যা সূর্যালোকের সুরক্ষায় সুরক্ষা দেয়, তবে শুধুমাত্র সাধারণ লেন্সগুলি কালো কালি দিয়ে রঙ করে, অন্ধতম স্তর 4 এবং উজ্জ্বলতম। "কিন্তু এই লেন্সের গাঢ় রঙ কেবল একটি প্রদর্শন এবং আসলে ইউভি সুরক্ষা সরবরাহ করে না," স্পেসসভার্সের চোখের পরীক্ষক বিশেষজ্ঞ জেমস গোল্ডেনবার্গ বলেছেন।
জেমস বলেন যে সস্তা সানগ্লাসগুলি সত্যিই ঝুঁকিপূর্ণ, কারণ তারা সত্যিই ইউভি আলো থেকে চোখ রক্ষা করে না। উদাহৃত সময়, UVA এবং UVB প্রতিরক্ষামূলক চশমা সহজে আলোর ফিল্টার করা হবে। সস্তা চশমা আমাদের রক্ষা করার জন্য কিছুই না, শুধু শৈলী ছাড়া অন্য। সুরক্ষা প্রদান না করে লেন্সকে কভার করে কালো কালি প্রকৃতপক্ষে চকচকে কমাতে পারে, যদিও আপনার চোখগুলি এখনও UV আলোর কাছে উন্মুক্ত। সময়ের সাথে সাথে, এই গাঢ় লেন্সগুলি আসলে আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে হস্তক্ষেপ করবে এবং দীর্ঘদিন ধরে এটি ব্যবহার করা হলে সাধারণত মাথা ঘোরাবে কারণ আপনার চোখ অতিরিক্ত কঠিন কাজ করতে পারে।
"এছাড়া, UVA এবং UVB- র হালকা এক্সপোজারটি ছত্রাক, ম্যাকুলার ডিজেনেশন এবং এমনকি অকুলার মেলানোোমার বিকাশের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে যা খুব বিরল ক্যান্সারের একটি ধরন"। ওয়েইন বাইজার, আমেরিকান একাডেমী অফ ওপথালমোলজি-তে চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং মুখপাত্র।
ব্যয়বহুল হতে হবে, যতক্ষণ না এটি উচ্চ মানের
তার মতে, আপনি চয়ন সানগ্লাস ব্যয়বহুল হতে হবে না। যদিও Rp1 মিলিয়নের বেশি মূল্যের সানগ্লাসগুলি সাধারণত পূর্ণ সুরক্ষা থাকে তবে প্রায়শই সানগ্লাসগুলি সস্তা এবং সাধারণ অপটিক্সগুলিতে বিক্রি হয় তবে যেকোন উপায়ে অতিবেগুনী আলোকে প্রতিহত করতে পারে।
ডাঃ Wayne আমরা একটি ভাল এবং সঠিক জায়গা থেকে চশমা কিনতে সুপারিশ, সবসময় লেবেল এবং মানের নিশ্চিত করুন। "আপনি একটি ভাল জায়গায় সানগ্লাস কিনতে হবে। হয়তো রাস্তায় বিক্রি করে এমন লোকেদের এড়িয়ে যাওয়া ভাল, যেখানে সেই চশমাগুলি প্রায়ই মান পূরণ করে না, "তিনি বলেন।
আরও পড়ুন:
- সবুজ সবুজ সুস্থ দেখতে?
- কম্পিউটারের সামনে lingering ক্ষতিগ্রস্ত চোখ প্রতিরোধ করার পদক্ষেপ
- Multitasking আমাদের জন্য ভাল নয়