সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: CHANYEOL [| EXO] জল রং প্রতিকৃতি অঙ্কন
- অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ছাড়া hernias জন্য ঔষধ
- 1. আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করুন
- 2. নিয়মিত ব্যায়াম
- 3. দই
- একটি hernia সময় অব্যবস্থাপনা
মেডিকেল ভিডিও: CHANYEOL [| EXO] জল রং প্রতিকৃতি অঙ্কন
একটি হর্নিয়া এমন একটি রোগ যা ঘটে যখন শরীরের অঙ্গগুলি দুর্বল পেশী টিস্যু বা পার্শ্ববর্তী টিস্যুতে চাপ দেয় এবং শক্ত হয়ে যায়। পেশীগুলি সাধারণত শরীরের অঙ্গগুলি ধরে রাখার পক্ষে যথেষ্ট শক্ত থাকে যাতে তারা তাদের নিজ অবস্থানে থাকে। পেশীকে দুর্বল করা যাতে এটি নিকটবর্তী অঙ্গগুলি ধরে রাখতে পারে না ফলে এটি হেরনিয়াতে পরিণত হয়। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সাধারণত সঞ্চালিত হয় যদি 4nia মধ্যে hernia নিরাময় না। যাইহোক, এটি একটি হেরনিয়া ড্রাগ আছে যা অপারেটিং পদ্ধতি ছাড়া hernia পরাস্ত করতে পারেন সক্রিয় আউট। নিম্নলিখিত পর্যালোচনা দেখুন।
অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ছাড়া hernias জন্য ঔষধ
পেটের প্রাচীর রোগের দুর্বলতা প্রায়শই তুচ্ছ বলে মনে করা হয় কারণ এতে খুব কমই উপসর্গ থাকে। তবে, হেরনিয়াগুলি হাড়ের টিস্যুতে অন্ত্রের রোগ বা বাধা রোধে বাধা দেয়। তবে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না যে হার্নিয়া ধরনের আছে। উদাহরণস্বরূপ, অলঙ্কৃত হার্নিয়াগুলি সাধারণত নিজেদেরকে নিরাময় করে এবং হারনিয়াস হেরিয়িয়াসকে কখনও কখনও ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি আপনার জন্য খুব ভয়ঙ্কর হয়। সম্ভবত আপনি সার্জারি না যা নিম্নরূপ হেরনিয়া ড্রাগ বিবেচনা করতে পারেন।
1. আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করুন
যদি আপনি একটি হাড়ের উপসর্গ অনুভব করেন, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা। ডায়েট আপনি করতে পারেন সবচেয়ে সহজ হার্নিয়া ঔষধ। আপনি আপনার শরীরের ওজন মনোযোগ দিতে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি ওজন বেশি।
গবেষণার মতে, ডায়েট পরিবর্তন হিটালিয়া ড্রাগন হতে পারে। পেট এসিড এবং পেটের তাপ সৃষ্টিকারী খাবারগুলি এড়িয়ে চলতে হবে।
2. নিয়মিত ব্যায়াম
আমেরিকান জার্নাল অব স্পোর্টস ফিজিকাল থেরাপি দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় বলা হয়েছে যে হারনিয়াস নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে নিরাময় করা যেতে পারে। এই গবেষণাটি হর্নি খেলোয়াড়দের পর্যবেক্ষণ ও নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে নিয়মিত চিকিত্সা করার পরে পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল। পেট পেশীকে শক্তিশালী করার উপর মনোযোগ দেওয়া যে ব্যায়ামগুলি পেশী পেশী টিস্যুকে কার্যকলাপ বা অন্য কারনে ঘটে যাওয়া বাড়তি দমন থেকে রক্ষা করতে দেখানো হয়েছে
3. দই
এই fermented দুধ, অনেক উপকার আছে খুব পরিচিত হয়েছে। আপনি হাঁটু থেকে ব্যথা উপশম করতে একটি হাঁটু এর উপসর্গ অভিজ্ঞতা যদি আপনি দই খাওয়া শুরু করতে পারেন। আপনি কম চর্বি দই চয়ন করতে পারেন। দই জন্য আরেকটি যোগ মান সহজে প্রাপ্ত করা হয়। ডাইরেক্টর সাধারণত হাইতিটাল হার্নিয়া মানুষের খাদ্য মেনু অন্তর্ভুক্ত করা খুব সুপারিশ করা হয়।
একটি hernia সময় অব্যবস্থাপনা
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি একটি হারনিয়া এর উপসর্গগুলি উপভোগ করেন তবে আপনাকে এমন ভারী জিনিসগুলি এড়াতে হবে যা খুব ভারী। যদি এড়ানো যায় না, ভারী বস্তু উত্তোলনের সঠিক উপায় শিখুন। অপারেটিং পদ্ধতির ভয়ে আপনি যারা তাদের জন্য এই হেরনিয়া ঔষধটি চেষ্টা করতে পারেন। আপনি ব্যথা একটি অসাধারণ বৃদ্ধি অনুভব করলে তা অবিলম্বে আপনার hernia, পরামর্শ ভাল। আপনার হেরনিয়া অবস্থা খুব গুরুতর হলে, সার্জারি একমাত্র উপায়।
