সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: RGAya কেন্দ্র
- পেরেক ছত্রাক আচরণ হোম যত্ন
- 1. স্বাস্থ্যকর খাওয়া বৃদ্ধি
- 2. mouthwash সঙ্গে নখ শোষণ
- 3. ভিনেগার সঙ্গে নখ শোষণ
- 4. বেকিং সোডা সঙ্গে নখ শোষণ
মেডিকেল ভিডিও: RGAya কেন্দ্র
পেরেক ছত্রাক সংক্রমণ প্রায়ই একটি পেরেক দিয়ে শুরু এবং তারপর অন্যান্য পেরেক ছড়িয়ে। পেরেক সংক্রমণ জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ড্রাগ antifungal ক্রিম। তবে, এই ওষুধটি কিছু সংবেদনশীল ব্যক্তির পক্ষে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা পেট ব্যথা থেকে অন্য ত্বকের সমস্যাগুলির মধ্যে। বিকল্পভাবে, আপনি পেরেক ছত্রাক চিকিত্সা করতে নীচের কিছু হোম চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন।
পেরেক ছত্রাক আচরণ হোম যত্ন
1. স্বাস্থ্যকর খাওয়া বৃদ্ধি
ডায়েট এবং স্বাস্থ্য প্রকৃতপক্ষে আন্তঃসংযোগ করা হয়। আপনি যে খাবারটি খেয়েছেন তা স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী আপনার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা নখের ছত্রাকের মতো বিরক্তিকর সংক্রমণগুলি বন্ধ করতে পারে।
খাওয়ার দ্বারা আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিন:
- প্রোবোটিক্স সমৃদ্ধ দই
- যথেষ্ট প্রোটিন পেরেক regrowth সমর্থন
- যথেষ্ট লোহা ভঙ্গুর নখ প্রতিরোধ
- প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাদ্য
- ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার, যেমন কম-চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য
2. mouthwash সঙ্গে নখ শোষণ
মাথাব্যাথগুলিতে মেন্থল, থাইমল এবং ইউক্যালিপটাসের মতো উপাদান থাকে যা এন্টিবায়বারিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যযুক্ত থাকে।
30 মিনিটের জন্য মুখোশের ছোট বাটিতে আপনার পায়ের আঙ্গুল ভিজানোর চেষ্টা করুন প্রত্যেক সময় দিন।
3. ভিনেগার সঙ্গে নখ শোষণ
ভিনগার ত্বকের পিএইচকে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে এবং ছত্রাকের বিস্তারকে প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে যাতে এটি পেরেকের অন্যান্য অংশের সংক্রমণ না করে।
উষ্ণ পানি একটি বেসিন মধ্যে ভিনেগার রাখুন, তারপর প্রতিদিন আপনার ফুট 20 মিনিটের জন্য ফুট। আপনি পেরেক ছত্রাক চিকিত্সা একটি হোম চিকিত্সা হিসাবে এই ব্যবহার করতে পারেন।
4. বেকিং সোডা সঙ্গে নখ শোষণ
বেকিং সোডা পায়ের উপর আর্দ্রতা কমাতে এবং ছাঁচ দ্বারা সৃষ্ট পাদদেশ odor নিরপেক্ষ সাহায্য করতে পারেন।
কয়েক মিনিটের জন্য পানি এবং বেকিং সোডা মিশ্রণ ধারণকারী একটি বেসিনে ফুট ভাত। ভেজানো ছাড়াও, আপনি বেকিং সোডা একটি পেস্ট ফর্ম করতে পারেন।
একটি পেস্ট মধ্যে বেকিং সোডা এবং জল মেশান। আঙুলের সংক্রামিত পেরেকের অংশে বেকিং সোডা পেস্ট প্রয়োগ করুন এবং রিন্সিংয়ের আগে 10 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
যদিও বাড়ির যত্নের বেশ কয়েকটি পছন্দ রয়েছে, তবে আপনার পেরেক ছত্রাক উন্নত না হওয়া এবং ডায়াবেটিস থাকলে তা আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। আপনার নখ অবস্থা জন্য অন্যান্য কারণ আছে কে জানে।
