সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Age of Deceit: The Transagenda Breeding Program - CERN - NAZI BELL - baphonet - Multi Language
- বাড়িতে বায়ু মানের উন্নতির জন্য টিপস
- 1. ডান কক্ষে বায়ুচলাচল ইনস্টল করুন এবং উইন্ডো খুলুন
- 2. শোভাময় গাছপালা বজায় রাখা
- 3. ঘর পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার
- 4. ঘর আবর্জনা মুক্ত নিশ্চিত করুন
মেডিকেল ভিডিও: Age of Deceit: The Transagenda Breeding Program - CERN - NAZI BELL - baphonet - Multi Language
বাড়ির এয়ার কোয়ালিটি আপনার শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। বিশেষত যদি আপনি নোংরা বাতাসে খুব সংবেদনশীল হন বা শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা হয় তবে বাড়ির বাতাসের পরিচ্ছন্নতা অগ্রাধিকারপ্রাপ্ত হতে হবে। বাড়িতে বায়ু মানের উন্নতি করতে বিভ্রান্ত হবেন না, নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলি দেখুন যাতে আপনি আরও ভাল শ্বাস নিতে পারেন।
বাড়িতে বায়ু মানের উন্নতির জন্য টিপস
বাড়িতে বাইরে মলিন বায়ু উন্মুক্ত প্রতি দিন আপনার ফুসফুসের overwhelmed করা হবে। যে জন্য, আপনি বাড়িতে বায়ু পরিচ্ছন্নতা মনোযোগ দিতে হবে। নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন যাতে বাড়ির বাতাস আপনার ফুসফুসে আরও বেশি বন্ধুত্বপূর্ণ হয়।
1. ডান কক্ষে বায়ুচলাচল ইনস্টল করুন এবং উইন্ডো খুলুন
বায়ুচলাচল ঘর আর্দ্রতা হ্রাস করা হয়। কক্ষ, বাথরুম এবং রান্নাঘরের মতো নির্দিষ্ট স্থানে বায়ুচলাচল করুন। বায়ুচলাচল উপস্থিতি বাষ্প বৃদ্ধির প্রতিরোধ হিসাবে বাথরুম থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন। বায়ুচলাচল এছাড়াও বায়ু বিনিময় জন্য অনুমতি দেয় এবং গ্যাস চুলা থেকে উত্পাদিত নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড স্তর হ্রাস।
বাড়ির বাইরের বাতাস প্রকৃতপক্ষে ঘর ধুলো করতে পারে। যাইহোক, কোন ভুল করবেন না, সকালে একটি উইন্ডো খোলার ফলে বায়ু আর্দ্রতা হ্রাস করার সময় বাড়ির বাতাসকে রিফ্রেশ করতে পারে। উইন্ডো বন্ধ করার পরে, কৌশলটি, আপনি শুধু মেঝে স্যুপ বা mop পারেন।
2. শোভাময় গাছপালা বজায় রাখা
প্লাস্টিকের ফুলের তুলনায়, শোভাময় উদ্ভিদগুলি কেবল আপনার বাড়ির সৌন্দর্যই নয়, বরং ঘর ক্লিনারে বায়ু তৈরি করে। আপনার বাড়ির পর্যাপ্ত বাতাস না থাকলে বা এটি ব্যবহার না করে আরো বেশি লাভজনক হতে চাইলে এটি একটি বিকল্প হতে পারে humidifier.
বিভিন্ন বায়ু পরিশোধক উদ্ভিদ আছে যা আপনি রুমের কোণে, প্রাচীরের তাকের মধ্যে, বা একটি জানালার কাছে ঝুলতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ পাম গাছ, লিলি, মাকড়সা উদ্ভিদ (মুরগি পালক), মৌমাছি vera, বা ফার্ন। এই উদ্ভিদ কার্বন ডাই অক্সাইড পরিত্রাণ পেতে পারে যাতে অক্সিজেন আরও প্রচুর হয়ে যায়। এমনকি এই গাছপালা গ্যাস চুলা থেকে রাসায়নিক হ্রাস সম্ভাবনা আছে।
3. ঘর পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার
আপনি ব্যস্ত হলেও, ছুটির দিন আপনার ঘর পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। সাঁতার কাটা, mopping, pillows বা bolsters শুকানোর, কম্বল এবং পর্দা ওয়াশিং থেকে। এয়ার কন্ডিশনারে প্রতি 3 মাসে অন্তত একবার এয়ার ফিল্টারটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, এছাড়াও স্টিকিং ধুলো থেকে ফ্যান প্রপেলারটি পরিষ্কার করুন।
এ ছাড়া, ঘন ঘন রাসায়নিক দ্রব্যগুলি যেগুলি হাঁপানি বা অ্যালার্জিগুলি ট্রিগার করতে পারে সেগুলি হ'ল বাড়ির পরিস্কার পণ্যগুলি চয়ন করুন। কিভাবে এটি ব্যবহার এবং এটি তার স্টোরেজ সম্পর্কে পণ্য লেবেল পড়ুন। বেনজিন, এসিটোন, ইথানল, বা কার্বন ডাইসেফাইডের মতো ভিওসি ধারণকারী বায়ু ফ্রেশনার পণ্যগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যা নাক এবং গলাতে বায়ু সঞ্চালনকে ব্যাহত করে। আপনি যেমন লবণ বা বেকিং সোডা প্রাকৃতিক উপাদান থেকে পরিবারের পরিচ্ছন্নতার এজেন্ট ব্যবহার করতে পারেন।
4. ঘর আবর্জনা মুক্ত নিশ্চিত করুন
বাকি খাবার, টয়লেট পেপার, এবং ট্র্যাশে সংগৃহীত খাদ্যের আবর্জনা দূরে নিক্ষেপ করা উচিত। আবর্জনা দীর্ঘ জন্য সংরক্ষণ করা যাক না। খাদ্য হ্রাস অপ্রীতিকর odors হতে পারে এবং আপনার শ্বাস ত্রাণ হস্তক্ষেপ করতে পারে।
Stench এবং ময়লা cockroaches আমন্ত্রণ করতে পারেন। শুধু ময়লা নয়, মারা যাওয়া তেলাপোকাগুলি বায়ু দূষিত করে এবং এলার্জি ট্রিগার করতে পারে। খাওয়ার বা নিষ্পত্তি করার জন্য ফ্রিজে সংরক্ষিত খাবারের জন্য চেক করতে ভুলবেন না।
