8 আপনার আদর্শ বৈশিষ্ট্য এবং কিডনি রোগের লক্ষণ

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: Anthrax Vaccine || গরু ছাগলের তড়কা রোগের ভ্যাকসিন
  
• কিডনির ব্যথা থাকলে কি বিপদ হয়?
  
• কিডনি ব্যথা বৈশিষ্ট্য এবং উপসর্গ জন্য ঘড়ি
  
• 1. প্রস্রাব রঙ পরিবর্তন
  
• 2. শরীর সহজে ক্লান্ত হয়ে যায়
  
• 3. শরীরের কিছু অংশ swell হবে
  
• 4. খিটখিটে
  
• 5. সর্বদা বমি বমি ভাব এবং বমি করতে চান
  
• 6. শ্বাস প্রশ্বাস
  
• 7. Lumbago
  
• 8. ঘনত্ব এবং মাথা ঘোরা
  
• এটা বুঝতে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ
  
• কিডনি রোগের ঝুঁকি কে?
  
• কিভাবে কিডনি রোগ নির্ণয়?
  
• কিডনি রোগ প্রতিরোধ করার বিভিন্ন উপায়
  

মেডিকেল ভিডিও: Anthrax Vaccine || গরু ছাগলের তড়কা রোগের ভ্যাকসিন

অনেক মানুষ কিডনি রোগের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে কারণ তারা এটি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করে না। প্রকৃতপক্ষে, কিডনিগুলি রক্তের অমেধ্য এবং বিষকে ফিল্টার করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির একটি। আচ্ছা, ময়লা বরাবর মুছে ফেলা হবে ময়লা এবং বিষ। তাহলে কিডনি রোগের লক্ষণগুলি কি আপনাকে মিস করবেন না?

কিডনির ব্যথা থাকলে কি বিপদ হয়?

অতিরিক্ত পরিমাণে পানি এবং বর্জ্য থেকে বর্জ্য অপসারণের জন্য কিডনিগুলি প্রস্রাব করে এবং তারপর প্রস্রাব হিসাবে মুক্তি পায়। কিডনিও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। কিডনি রোগ দেখা দেয় যখন কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয় যাতে তারা রক্ত ​​সঠিকভাবে ফিল্টার করতে পারে না। এই ক্ষতি বিষাক্ত বর্জ্য শরীরের মধ্যে জমা হতে পারে।

প্রাথমিকভাবে কিডনি ফাংশন ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে, যতক্ষণ না ধীরে ধীরে এটি আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলিতে একটি বড় প্রভাব ফেলবে। দীর্ঘদিন ধরে, কিডনি রোগ আপনার স্বাস্থ্যের বিপদজনক অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। কিডনিগুলি বিষাক্ততা থেকে মুক্তি পেতে অক্ষমতার কারণে হৃদরোগ অস্বাভাবিক হয়ে উঠতে পারে এবং এমনকি আকস্মিক মৃত্যু হতে পারে।

আমরা সাধারণত দুটি কিডনি দিয়ে জন্মগ্রহণ করি, কিন্তু যদি শুধুমাত্র ক্ষতিগ্রস্ত হয় এমন একমাত্র, তবে শরীরের সামগ্রিক ক্রিয়াকলাপগুলি বিরক্ত হবে। তবুও, আপনি এখনও একটি কিডনি দিয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন বা কিডনি (দাতা) প্রতিস্থাপন পেতে পারেন। উভয় ক্ষতিগ্রস্ত হয়, আপনি ডায়ালিসিস রুটিন প্রয়োজন হতে পারে.  

কিডনি ব্যথা বৈশিষ্ট্য এবং উপসর্গ জন্য ঘড়ি

এটি নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা ভাল, তবে দুর্ভাগ্যক্রমে কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি উপলব্ধি করা হয় না।

আচ্ছা, খুব দেরী হওয়ার আগে কিডনি রোগের বেশিরভাগ সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং উপসর্গ সনাক্ত করা ভাল।

1. প্রস্রাব রঙ পরিবর্তন

সাধারণত দেখা যায় যে কিডনি রোগের লক্ষণগুলি এবং তাড়াতাড়ি মনে হয় প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি মেঘলা হয়ে যায়।

উপরন্তু, আপনার প্রস্রাব অভ্যাস এছাড়াও পরিবর্তন করতে পারেন; হয় আরো ঘন ঘন বা কম প্রায়ই pee হয়ে। আপনি সাধারণত রাতে আরো প্রায়ই প্রস্রাব।

আপনি প্রস্রাব যখন ব্যথা অনুভব করতে পারে। যদি আপনার তীব্র কিডনির ব্যর্থতা থাকে তবে রক্তের দাগগুলির সাথে প্রস্রাবের বাইরে আসার সম্ভাবনা রয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে, ফেনসি প্রস্রাব কিডনি রোগের লক্ষণ হতে পারে,

2. শরীর সহজে ক্লান্ত হয়ে যায়

স্বাস্থ্যকর কিডনি নতুন লাল রক্তের কোষ উত্পাদন বাড়ানোর জন্য নিয়মিত হরমোন অ্যারিথ্রোপোয়েটিন উত্পাদন চালিয়ে যাবে।

যখন কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, হরমোন উত্পাদন ইরিথ্রোপোয়েটিন হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, অক্সিজেন বহনকারী লাল রক্তের কোষগুলিও হ্রাস পায়। এই শরীর সহজে ক্লান্ত হয়ে তোলে।

3. শরীরের কিছু অংশ swell হবে

ক্ষতিগ্রস্ত কিডনি আর সিউজ এবং ফিল্টারের আগে ফিল্টার করতে পারে না তাই প্রস্রাব প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাবের অপচয় হয়।

রক্তে প্রোটিনের অভাব অঙ্গ এবং পায়ে ফুলে উঠতে পারে। যাদের কাছে কিডনি সমস্যা রয়েছে তাদের মুখ ও চোখ ফুলে উঠতে পারে।

4. খিটখিটে

কিডনি কাজ বিরতি অবশিষ্ট বর্জ্য বিপাক জমায়েত করে তোলে। এই জিনিসবিপরীতভাবে ত্বক প্রভাবিত করবে।

কিডনি রোগে খিটখিটে, লালতা, এবং শুষ্ক ত্বক হতে পারে। খিটখিটে খিটখিটে চলতে থাকে তবে হালকা আঘাত বা রক্তপাত ঘটতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, কিডনি রোগের লক্ষণগুলির কারণে খিটখিটে প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়।

ত্বক ক্রিম এবং মরিচ ত্বকে উদ্ভূত কিডনি রোগের উপসর্গগুলিকে হ্রাস করতে সহায়তা করে, তবে এটি আপনার কিডনি সমস্যাগুলির সমাধান করে না।

5. সর্বদা বমি বমি ভাব এবং বমি করতে চান

কিডনি ব্যথা যেটি তীব্র হয়েছে বা যদি আপনি কিডনির ব্যর্থতার পর্যায়ে পৌঁছেছেন তা প্রায়শই বলা হয়নীরব হত্যাকারী। তাই বলা হয় কারণ উপসর্গগুলি সনাক্ত করা কঠিন, যেমন বমিভাব এবং বমিভাব।বিঅনেকগুলি ক্ষুদ্র রোগ রয়েছে যার উপসর্গগুলি বমি বমি ভাব এবং উল্টো হয়ে যায়, উদাহরণস্বরূপ হৃদরোগ।

কিন্তু কিডনি রোগের ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব এবং বমি ভাব দেখা দেয় কারণ রক্তে বর্জ্য এবং ময়লা ঢেলে দেওয়া হয় না।সফলভাবে জারি। এটি মস্তিষ্ক এবং পাচক সিস্টেমে উল্টানো রিফ্লেক্স কেন্দ্রে বাধা সৃষ্টি করতে পারে, তাই বমি বমি ভাব এবং বমি বমি হয়।

6. শ্বাস প্রশ্বাস

কিডনির ক্ষয়ক্ষতি রক্তের মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে। এই শরীরের শরীরের, বিশেষ করে ফুসফুসে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পেতে না কারণ।

রক্তে অক্সিজেনের অভাব আপনার শরীরকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য কঠিন করে তোলে, যার ফলে শ্বাস প্রশ্বাস ও শিকার হয়।

7. Lumbago

যারা কোমরে ব্যথা পছন্দ করেন তাদের পক্ষে ডান বা বাম দিকে সতর্ক থাকা ভাল। এই ব্যথা লক্ষণ কিডনি পাথর দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।

কখনও কখনও, কিডনি পাথরের উপসর্গগুলি খুব স্পষ্ট নয় তবে ইউরেটারে কিডনি পাথর চিনির কারণে কোমরে ব্যথা হতে পারে।

8. ঘনত্ব এবং মাথা ঘোরা

যখন আপনার কিডনি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না, শরীরের জন্য অক্সিজেন সরবরাহ করা কঠিন হবে, বিশেষত মস্তিষ্কের কাছে।

মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহের অভাব মাথা ঘোরা, ঘনত্বের অভাব, দুর্বল স্মৃতি, এবং এটির মত মাথা.

এটা বুঝতে আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ

উপরের দিকে বর্ণিত কিডনি ব্যথাতে আপনার যদি মনে হয় তবে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে এবং অনুভূত কিছু অভিযোগ সম্পর্কে ডাক্তারের সঙ্গে সঙ্গে পরামর্শ করুন।

কিডনি রোগের লক্ষণ এবং উপসর্গ প্রায়ই নির্দিষ্ট নয়। কারডনি রোগের লক্ষণগুলি প্রায়ই অন্যান্য রোগ হিসাবে ভুল বুঝে নেওয়া হয়। এ ছাড়া, অনেক ক্ষেত্রেই কিডনি রোগের লক্ষণ ও উপসর্গগুলি গুরুতর ক্ষতি না হওয়া পর্যন্ত উপস্থিত হতে পারে না।

অতএব, যদি আপনার কিডনি রোগের লক্ষণ বা লক্ষণ থাকে তবে ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

কিডনি রোগের ঝুঁকি কে?

কিডনি রোগের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি যারা:

• কিডনি রোগের পারিবারিক ইতিহাস
• বয়স 65 বছর
• স্থূলতা বা স্থূলতা
• উচ্চ কলেস্টেরল
• ধোঁয়া

এদিকে, তীব্র কিডনি ব্যর্থতা সবচেয়ে অন্যান্য চিকিৎসা শর্তাবলী সবসময় সম্পর্কিত। তীব্র কিডনির ব্যর্থতার ঝুঁকি বাড়তে পারে এমন শর্তাবলী হল:

• ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ
• হৃদরোগ
• হার্ট ব্যর্থতা
• লিভার রোগ
• হাত বা পায়ে রক্তবাহী জাহাজ অবরোধ (পেরিফেরাল ধমনী রোগ)
• হাসপাতালে ভর্তি, বিশেষত গুরুতর যত্নের জন্য যে গভীর যত্ন প্রয়োজন।

আপনার যদি ঝুঁকির কারণ থাকে, তবে ঝুঁকির ফ্যাক্টর না থাকা ব্যক্তির তুলনায় আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে আরো বেশি ক্ষতি হতে পারে। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে আপনার অবশ্যই রোগটি থাকবে।

কিভাবে কিডনি রোগ নির্ণয়?

প্রাথমিক পর্যায়ে কিডনি রোগ সাধারণত সাধারণত লক্ষণ বা লক্ষণগুলি অনুভূত এবং অনুভূত হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি গুরুতর ক্ষতির পর্যায়ে পৌছলে নতুন কিডনি রোগ সনাক্ত হয়।

হাসপাতালে যাওয়ার জন্য আপনার আসল কিডনির অবস্থা কীভাবে জানতে হয় তা আপনি করতে পারেন। বিশেষ করে যদি আপনার ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, এবং হৃদরোগের মতো নির্দিষ্ট রোগের ঝুঁকি থাকে।

কিডনি রোগ নির্ণয় করতে ডাক্তাররা কিছু পরীক্ষা করতে পারেন:

• প্রস্রাব পরীক্ষা। এই পরীক্ষা আপনার প্রস্রাব অ্যালবামিন চেক করতে হয়। অ্যালবাম একটি প্রোটিন যা মূত্রাশয়তে ক্ষতিগ্রস্ত কিডনি থাকলে প্রবাহিত হতে পারে।
• রক্ত পরীক্ষা। আপনার জিএফআর পরীক্ষা করার জন্য এই পরীক্ষা করা হয়, যা আপনার কীডনিগুলি কতগুলি ভাল স্ক্রীনিং হয় তা আপনাকে বলে। GFR glomerular পরিস্রাবণ হার জন্য দাঁড়িয়েছে।

উপরন্তু, যদি আপনার জানা থাকে যে আপনার কিডনি রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে কিডনি পরীক্ষা নিতে পরামর্শ দিতে পারে।

আরো নির্দিষ্ট নির্ণয়ের জন্য, আপনার কিডনি গঠন এবং আকার দেখতে আপনার ডাক্তারকে আল্ট্রাসাউন্ড (ইউএসজি) প্রয়োজন হতে পারে। রেনাল সিটি স্ক্যান হিসাবে ইমেজিং পরীক্ষা কিছু ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।

কিডনি টিস্যুর নমুনা নিতে আপনার ডাক্তার একটি কিডনি বায়োপসি সুপারিশ করতে পারেন। কিডনি বায়োপিটি প্রায়ই ত্বকের মাধ্যমে এবং আপনার কিডনিতে প্রবেশ করা একটি পাতলা এবং দীর্ঘ সূঁচ ব্যবহার করে স্থানীয় অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয়। বায়োপ্সি নমুনাগুলি পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো হয় এবং আপনার কিডনিগুলির সমস্যাগুলি কী হতে পারে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

আপনি আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা diligently জিজ্ঞাসা করা হতে পারে। কারণ উচ্চ রক্তচাপ কিডনি রোগের একটি লক্ষণ এবং লক্ষণ হতে পারে। অতএব, আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর লক্ষ্যমাত্রা অনুসারে আপনার ব্লাড চাপ সর্বদা রাখা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। অধিকাংশ মানুষের জন্য স্বাভাবিক রক্তচাপ লক্ষ্যমাত্রা 140/90 মিমি এইচজি থেকে কম।

দ্রুত কিডনি রোগ সনাক্ত হয়, তত দ্রুত আপনি কিডনি ব্যর্থতা রোধে বা প্রতিরোধে চিকিৎসা পেতে পারেন। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে প্রতি বছর মেডিকেল চেক-আপ করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করুন। আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, বা কিডনির ব্যর্থতার পারিবারিক ইতিহাসের মতো অন্যান্য ঝুঁকির কারণ থাকে, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যে কতক্ষণ আপনার উচিত চেক-আপ.

কিডনি রোগ প্রতিরোধ করার বিভিন্ন উপায়

যে কোন বয়সে যে কেউ কিডনি রোগ হতে পারে। বয়স্কদের শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের এই রোগের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি সমানভাবে হয়।

এমনকি কিডনি রোগ এমনকি স্বাস্থ্যকর কিডনি বা কারো আগে কিডনি সমস্যা হয়েছে এমন ব্যক্তির ক্ষেত্রে ঘটতে পারে।

বয়স বা পারিবারিক ইতিহাসের মতো কিছু ঝুঁকির কারণগুলি আসলে আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। যাইহোক, আপনি এখনও কিডনি রোগের অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন যা এই রোগটিকে ধীর বা এমনকি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

এখানে আপনি এবং আপনার পরিবার কিডনি রোগ প্রতিরোধ করতে পারে এমন কিছু সুস্থ জীবনধারা পরিবর্তন:

• স্বাভাবিক পরিসরে থাকার জন্য রক্তচাপ বজায় রাখতে আপনার কীডনিগুলি আরও বেশি কার্যকরীভাবে কাজ করতে সহায়তা করে। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, রক্তচাপ 140/90 মিমি এইচজি থেকে কম। এছাড়াও প্রতিদিন 2,300 মিলিগ্রাম (মিগ্রি) কম সোডিয়াম স্তরের ব্যবস্থা করুন।
• আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করুন। সুস্থ নিয়ন্ত্রিত রক্ত ​​শর্করা কিডনি রোগ সহ ডায়াবেটিস জটিলতা প্রতিরোধ বা বিলম্ব করতে সহায়তা করে।
• আপনার খাদ্য ভোজনের মনোযোগ দিতে। ফল এবং সবজি গ্রাস প্রসারিত। উদ্যানের মতো প্রচুর পরিমাণে চর্বি এবং পিউরিন খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। পুঁচকে উচ্চ যে খাবারগুলি ইউরিক এসিডের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে যা শেষ পর্যন্ত কিডনি ফাংশনকে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনি দুধ, পনির বা অনুরূপ পণ্য গ্রাস করতে চান, কম চর্বি বেশী নির্বাচন করুন।
• নিয়মিত ব্যায়াম। ব্যায়াম আপনার শরীরের ওজন স্থিতিশীল এবং রক্তচাপ কম রাখতে পারে, যার ফলে কিডনি রোগ এবং এমনকি অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস পায়।
• আপনি যখন ওষুধগুলি নিতে চান তখন সর্বদা সতর্ক থাকুন, সম্পূরক, ঔষধ এবং ভিটামিন সহ। কিছু সম্পূরকগুলিতে উচ্চ অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে যা কিডনিগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনি যদি সম্পূরক গ্রহণ করতে চান, প্যাকেজিং ব্যবহৃত নিয়ম অনুযায়ী তাদের গ্রাস। এছাড়াও আপনি যে ওষুধ পান করেন তা নিরাপদ। বিশেষত যদি আপনি ভেষজ ওষুধ বিশেষভাবে কনকোকেস আকারে গ্রহণ করেন তবে নিশ্চিত করুন যে ড্রাগটি BPOM এর সাথে নিবন্ধিত।
• অনেক কিছু পান করে আপনার শরীরের তরল প্রয়োজন পূরণ করুন। জল প্রয়োজনীয়তা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পরিবর্তিত হয়। সাধারণ বেঞ্চমার্ক হয় আপনি তৃষ্ণার্ত মনে প্রত্যেক সময় পান যাতে আপনার পানি চাহিদা পূরণ করা হয়। প্রচুর পরিমাণে পানি খাওয়া, খাদ্য ও পানীয় থেকে লবণ গ্রহণের ব্যালেন্স ব্যতীত, রক্তে লবণের ঘনত্ব হ্রাস পাবে।
• পানির পাশাপাশি আপনি প্রচুর পরিমাণে প্রচুর সুউপ এবং সবজি এবং তাজা ফল যেমন খাবারের তরল প্রয়োজনগুলি পূরণ করতে পারেন। আপনি যদি সক্রিয় ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত, শুধু আরো তরল প্রয়োজন প্রয়োজন। কিন্তু যদি আপনার ইতিমধ্যে কিডনি রোগ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের দৈনিক তরল ব্যবহারের সীমা অনুসরণ করুন।
• ধূমপান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি রক্তবাহী পদার্থকে ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার রক্তচাপ বৃদ্ধি করতে পারে। বর্ধিত রক্তচাপ কিডনি ফাংশন ব্যাহত হতে পারে।
• চাপ এড়িয়ে চলুন। আপনি এমন কিছু করার মাধ্যমে চাপ এড়িয়ে চলতে পারেন যা আপনাকে সুখী করতে পারে, যেমন অনুশীলন করা, সঙ্গীত শোনার, চলচ্চিত্র দেখানো, এমনকি বন্ধুদের সাথে চ্যাট করা।