সাধারণ মাসিক চক্র কি ভালো লেগেছে?

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: Birth Control Pills
  
• কিভাবে মাসিক হতে পারে?
  
• আপনার স্বাভাবিক মাসিক চক্র কি?
  
• 1. রক্তের রঙ
  
• 2. আপনার মাসিক সময়ের দৈর্ঘ্য
  
• 3. লিউকোরিওয়া
  
• 5. ঋতুস্রাব যে লক্ষণ
  
  

মেডিকেল ভিডিও: Birth Control Pills

যুবতী সাধারণত মহিলাদের ঋতুস্রাব হবে। যাইহোক, সব মহিলাদের মাসিক মাসিক না। কিছু সবসময় সময় পৌঁছাতে, অন্যদের পূর্বাভাস করা যাবে না। এই কারণ প্রতিটি মহিলার মাসিক চক্র পরিবর্তিত হতে পারে। সুতরাং, স্বাভাবিক মাসিক চক্র কি মত?

কিভাবে মাসিক হতে পারে?

ঋতুস্রাবটি গর্ভাবস্থার আস্তরণের ক্ষয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যাতে যোনি থেকে রক্তপাত হয়। কিন্তু এটি না হওয়া পর্যন্ত, এমন একটি প্রক্রিয়া আছে যা আপনাকে অবশ্যই পাস করতে হবে।

প্রথমত, ডিম্বাশয় ডিম্বাণুটি গর্ভের দেওয়ালে আটকে রাখে - শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে। শুক্রাণু আগমনের অপেক্ষায় থাকাকালীন, গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতির জন্য গর্ভাশয়ের প্রাচীর টিস্যু বাড়তে থাকবে। ইনকামিং শুক্রাণু কোষ থাকলে, ডিমটি পরে ভ্রূণে বিকশিত হতে পারে।

বিপরীতভাবে, যদি ডিম নিষ্ক্রিয় না হয়, ধীরে ধীরে গর্ভাশয়ের প্রাচীর টিস্যু বের হয়ে যায় এবং পতন শুরু হয়, যা যোনি মাধ্যমে মুক্তি পায়। আপনার মাসিকতা সম্পন্ন হওয়ার পরে এই প্রক্রিয়া আবার শুরু হবে।

শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ঋতুস্রাবের ঘটনাটি মাসিক চক্র বলা হয়। সব মহিলাদের একই মাসিক চক্র নেই: কিছু স্বাভাবিক এবং নিয়মিত, কিছু বিপরীত। যাতে আপনি স্বাভাবিক মাসিক চক্র কেমন দেখেন তা বুঝতে, নিচের পর্যালোচনাটি দেখুন।

আপনার স্বাভাবিক মাসিক চক্র কি?

সাধারণভাবে, স্বাভাবিক মাসিক চক্র প্রতি 28 দিনে ঘটে। কিছু আছে মাসিক চক্র প্রায় 25 থেকে 35 দিন, এটা এখনও স্বাভাবিক। ঋতুস্রাব যদি প্রতি 23 দিন বা প্রতি 35 দিন বা এই সময়ের মধ্যে কোথাও আসে তবে আপনি নিয়মিত ঋতুস্রাব বলে মনে করেন। সাধারন ঋতুস্রাব তিন থেকে সাত দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়।

স্বাভাবিক মাসিক চক্রের মধ্যে ovulation সময় (যখন ডিম্বাশয় তাদের ডিম ছেড়ে দেয়) সবসময় চক্রের মাঝখানেই 14 তম দিনে আসবে। ডিমটি শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হওয়ার জন্য প্রস্তুত হয় যখন প্রায়শই উর্বর সময়ের হিসাবে উল্লেখ করা হয়। যদি না হয়, মাসিকের প্রথম দিন চৌদ্দ দিন পরে আসবে।

উদাহরণস্বরূপ: আপনার ঋতুস্রাবের প্রথম দিনটি প্রতি 5 ষ্ঠে পড়ে, যার মানে আপনার ঋতুস্রাব 12 তম বার শেষ হয়। এইভাবে, আপনার পূর্ববর্তী ovulation গত মাসে 20th-20th কাছাকাছি পড়ে। আপনার ঋতুস্রাবের শেষ দিনটি (14 তম) পরে আপনার অনাক্রম্যতা 14 দিন পরে আসবে, অর্থাৎ ২6-27 এ একই মাসেই।

একটি মাসিক চক্র আছে এমন মহিলারা মাসে এক মাসে মাসিকের মাসিক অভিজ্ঞতা পাবে, এক ক্যালেন্ডার বছরে মোট 11-13 ঋতুস্রাবের সময়। এই মাসিক চক্র চলতে থাকবে যতক্ষণ না আপনি মেনোপজ প্রবেশ করেন, শরীর যখন ডিম উৎপাদন করে না তখন আপনি ঋতুস্রাব করবেন না।

চক্রের প্যাটার্ন থেকে দেখা ছাড়াও, স্বাভাবিক ঋতুস্রাব থেকেও দেখা যেতে পারে:

1. রক্তের রঙ

মাসিক রক্ত ​​সাধারণত স্বাভাবিক পাকা চেরি মত উজ্জ্বল লাল।তবুও রক্তের পুরুত্ব বা রক্তের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, এক মহিলা এবং অন্যের মধ্যে কতটা লাল হবে।

উজ্জ্বল লাল সাধারণত প্রথম এবং দ্বিতীয় মাসিক দিনে সবচেয়ে দৃশ্যমান, কারণ শুরুতে রক্তটি শুরু হয় তা সাধারণত তাজা এবং প্রবাহ বেশ ভারী। ঋতুস্রাবের শেষ দিনে, যে রক্ত ​​বের হয় তা বাদামী হয়ে যাবে কারণ "বয়স" পুরানো। এটাও সম্ভব যে এই রক্তটি গত মাসে মাসিক চক্রের অবশিষ্টাংশ যা পুরোপুরি ছড়িয়ে পড়েনি।

2. আপনার মাসিক সময়ের দৈর্ঘ্য

সাধারণত, নারী 3 থেকে 7 দিনের জন্য মাসিকতা, যাইহোক, কিছু মানুষ যারা শুধুমাত্র 2 দিনের জন্য মাসিকতা অভিজ্ঞতা। ঋতুস্রাবের সময়কালের মধ্যে বৈচিত্রগুলি রক্ত ​​মুক্ত হয় কিনা তা নির্ভর করে। এটি 2 দিনের জন্য ঘটে, সাধারণত আরো রক্ত ​​মুক্তি হয়।

মাসিক সময়কাল যা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি, এডেনোমিসিস, পিসিওএস, থাইরয়েড রোগ, অতিরিক্ত শরীরের ওজন ব্যবহার করে, অনেক কিছু দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।

3. লিউকোরিওয়া

আপনি সাধারণত মাসিকতা আগে কয়েক দিন যোনি যোনি স্রাব অভিজ্ঞতা হবে। লিউকোরিওয়া সার্ভিক্স দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং উর্বর সময়ের মধ্যে ঘটে। স্বাভাবিক ঋতু আগে যে আসে Lucorrhoea পরিষ্কার সাদা / পরিষ্কার, পুরু এবং চটচটে জমিন (উর্বর সময়ের কাছাকাছি আরও তরল), এবং গন্ধ না.

5. ঋতুস্রাব যে লক্ষণ

স্বাভাবিক ঋতু লক্ষণ, সহ:

• ফাঁপ
• নিম্ন পেটে এবং ফিরে ট্র্যাম্প
• ঘুম অসুবিধা
• সংবেদনশীল স্তন
• পিম্পল উপস্থিত
• খাদ্য cravings
• মেজাজ পরিবর্তন
  

পিএমএস লক্ষণগুলি সাধারণত ঋতুস্রাবের কয়েক দিন আগে এবং ঋতুস্রাবের প্রথম দিনগুলিতে বন্ধ হয়ে যায়। উপরের উপসর্গগুলির সিরিজ এখনও স্বাভাবিক, তবে যদি তারা আরও গুরুতরভাবে ঘটে এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপ (অথবা এমনকি বিষণ্নতার প্রবণতা) এড়াতে থাকে তবে এটি আপনার PMDD থাকতে পারে তা নির্দেশ করতে পারে।

মাসিক চক্রের বাইরে যোনি রক্তাক্ততা দেখা দিলে, মাসিক রক্তাক্ততা, অস্বাভাবিক যোনি স্রাব, চরম ব্যথা এবং পারিবারিক পরিকল্পনা ব্যবহারের বাইরে অনিয়মিত মাসিক চক্রগুলি আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে দেখুন। একটি চক্র পরিবর্তন সম্ভাবনা কিছু মেডিকেল অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হয়।