সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve
- মুখের উপর বার্ধক্য বৃদ্ধির কারণ
- একটি sullen অভিব্যক্তি একটি পুরানো মুখ দ্রুত করতে সম্ভাবনা আছে
- আপনি কিভাবে frowning ঘটতে frown লাইন কমাতে না?
মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Department Store Contest / Magic Christmas Tree / Babysitting on New Year's Eve
ক্রমবর্ধমান বয়স, স্বাভাবিকভাবেই মুখে জ্বলজ্বলে যেমন বৃদ্ধির লক্ষণ দেখা দেবে। যাইহোক, আপনি মুখের মতো মুখের অভিব্যক্তি অনুভব না করে মুখের উপর ভাঁজ এবং কাঁটাচামচ তৈরি করতে পারেন, বিশেষত কপাল এবং মুখের দিকের দিকে। ফলস্বরূপ, আপনার মুখ পুরোনো এবং ক্লান্ত দেখায়। এটা সত্যিই একটি sullen অভিব্যক্তি যে একটি পুরানো মুখ দ্রুত তোলে? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা বিবেচনা করুন।
মুখের উপর বার্ধক্য বৃদ্ধির কারণ
মুখ সাধারণত বয়সের সঙ্গে ঘটবে। এটি কোলাজেন এবং ত্বকে এলাস্টিনের ফাইবার দুর্বল প্রক্রিয়ার কারণে ঘটে। যাইহোক, কিছু জিনিস যা বৃদ্ধির ফলে দ্রুততর হতে পারে, যেমন সূর্যালোক, ধূমপান, যথেষ্ট পরিমাণে পানি না খাওয়ানো, ত্বকের পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং আপনার মুখের অভিব্যক্তিগুলির সংকোচনের ফলে। অন্যান্য দেহের অংশগুলির তুলনায় মুখটি বৃদ্ধির লক্ষণগুলি দেখাতে পারে।
একটি sullen অভিব্যক্তি একটি পুরানো মুখ দ্রুত করতে সম্ভাবনা আছে
যখন আপনি কিছু আবেগ প্রকাশ করার চেষ্টা করেন, মুখের পেশী চুক্তি করবে। যখন আপনি রাগ বোধ করেন, বিস্মিত, সুখী এবং দু: খিত হন, আপনার পেশীগুলি বিভিন্ন উপায়ে আপনি যা মনে করেন তা দেখানোর জন্য বিভিন্ন উপায়ে চুক্তি করে। চোখ, মুখ এবং কপালের চারপাশে পেশীগুলি অন্যান্য এলাকায় পেশীগুলির চেয়ে আপনার আবেগ প্রকাশ করতে কঠোর পরিশ্রম করে। স্বয়ংক্রিয়, মুখের এই অংশটি প্রথমে বৃদ্ধির লক্ষণ দেখাতে পারে।
লাইভ সায়েন্সের মতে, যখন কেউ হাসি বা ভাঙা হয় তখন কত পেশী ভূমিকা পালন করে তা জানা যায় না। যাইহোক, এটি কি আলাদা করে যে হাসিগুলি বেশি ইতিবাচক, যা পরিবর্তে frowning একটি সুখী মেজাজ বর্ণনা করা হয়।
একটি sullen অভিব্যক্তি একটি পেশী তৈরি করুণকারী supercili বলা একটি ভ্রু নিচে এবং আঁট। এই পেশী একটি দীর্ঘ এবং সংকীর্ণ ফাইবার যে ভ্রু থেকে মন্দির থেকে ক্রস। এই চকচকে থেকে চোখ রক্ষা করে তোলে। যাইহোক, যখন আমরা frowning হয়, এটি একটি sullen অভিব্যক্তি অনুরূপ প্রদর্শিত হতে পারে।
মনোবিজ্ঞান আজ থেকে রিপোর্ট করা হয়েছে, গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা তাদের ব্রাউজ সঙ্কুচিত করে তারা আরও নেতিবাচক আবেগ তৈরি করবে, যা অসুখী, অপ্রীতিকর, এবং কম আগ্রহের অনুভূতি বাড়ায়। এই নেতিবাচক আবেগ মন খারাপ একটি সমস্যা কারণে মেজাজ খারাপ এবং চাপ তৈরি করতে পারেন।
আপনি কিভাবে frowning ঘটতে frown লাইন কমাতে না?
কপাল উপর wrinkles অপসারণ করতে পারেন যে অনেক চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। তবে, খরচ ব্যয়বহুল ব্যয়বহুল। অতএব, আপনি সহজে এবং অর্থ খরচ ছাড়া অন্য উপায় করতে পারেন। লাইভ স্ট্রং থেকে রিপোর্ট করা, কপালের উপর তৈরি কাঁটাচামচ ম্যাসেজ বা মুখের জিমন্যাস্টিক্স দ্বারা ছড়িয়ে যেতে পারে। কাঁটাচামচ উপর নখদর্পণ টিপে, 30 সেকেন্ডের জন্য উল্লম্বভাবে এলাকায় ম্যাসেজ। তারপরে, মন্দিরের দিকে ভ্রুগুলির উপরের দিক থেকে এলাকাটির অনুভূমিকভাবে (সমতল) পুনরায় ম্যাসেজ করুন। 30 সেকেন্ডের জন্য বৃত্তাকার লাইন এবং বৃত্তাকার ম্যাসেজের আঙ্গুলের ত্বকে রাখুন। লম্বা fingernails সঙ্গে সতর্ক থাকুন কারণ তারা চামড়া ক্ষতি করতে পারে।
তারপর মাথার বাম পাশে বাম পাখিকে ত্বকে টেনে ধরে চামড়া টেনে ধরে রাখার জন্য চামড়াটি টেনে ধরে রাখুন। আপনার মাথার ডান দিকে আপনার পাম্প স্থাপন করার পাশাপাশি, একটি বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ।
M.J. বইটির লেখক সাফটন, "দ্য 15 অ্যা ডে নেচারাল ফেস লিফ্ট", সর্বোচ্চ ম্যাসেজ পাওয়ার জন্য কয়েক সপ্তাহ ধরে এই ম্যাসেজটি প্রতিদিন করে দিচ্ছে।
এই ম্যাসেজটি অ্যানেলিজ হ্যাগেন, নিউইয়র্ক সিটিতে যোগদানের প্রশিক্ষক এবং যোগ মুখের লেখক দ্বারা অনুমোদিত। তিনি যুক্তি দেন যে এই ম্যাসেজ ভ্রু এবং কপালের ক্ষেত্রের মধ্যে তৈরি লাইনগুলিকে মসৃণ করতে পারে, চোখের চারপাশে পেশীগুলি তুলে ও শক্ত করে তুলতে পারে। 10 সেকেন্ডের জন্য এটি করুন এবং পাঁচবার পর্যন্ত গতির পুনরাবৃত্তি করুন।
